養生之道tvb now,tvbnow,bttvb, v) J$ d6 r+ ^% S2 ^; x! m
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) Q6 |/ \( g3 G5 i% S7 k! v+ ntvb now,tvbnow,bttvb希望大家都有健康的身體！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k8 g% _' d1 Z3 d# L' K
朝鹽晚蜜; K- b. G) n: |& H. G
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"朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。
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( n) l; I4 Q/ E! i/ X公仔箱論壇 操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下； o2 R6 B+ d$ ^/ N: r$ ?
在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。tvb now,tvbnow,bttvb0 G$ m) P" R+ {8 V2 B
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可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現
* x# `7 P/ {# W' N( a5 d0 o0 g公仔箱論壇5.39.217.763 `0 C: Z" H: D/ {1 F" ^ d7 c
象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。tvb now,tvbnow,bttvb o/ \0 k$ R. q
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早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。" R0 [; T$ T0 X
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清宿便的好方法公仔箱論壇3 q6 e" j W1 Z
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一位老師說： 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你 健康、皮膚變公仔箱論壇' ?4 G8 P$ q/ K ?% Z
; F5 h" N4 B7 V4 G6 ~8 `3 [' ?5.39.217.76 好、甚至可以減肥的好方法。$ ]# a) x Y; O% }0 i. O
0 m, S" C% a; E" j. p! T 一、首先必須一早空腹。
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' B8 a) [; w. e: `1 q4 {' T 二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。6 p! [& q, J% M6 g
y. f& h) G* F4 O' c9 E 三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。
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" S- ?( v" [+ ?7 h0 w 四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此
) h6 s/ ^/ |8 I. [' D' W" _5.39.217.76時你肚子是鼓鼓的。
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五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股公仔箱論壇, y: |$ X' t, E) w; g' r
0 f( P& J- O1 v( m& }tvb now,tvbnow,bttvb 腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。
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六、最好一個星期清一次。 |
發表於 2007-9-18 02:37 PM
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