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[健康資訊] 養生之道

養生之道tvb now,tvbnow,bttvb! i, p8 O$ j" R- V4 L7 |2 B

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; R5 L* X' V  u: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望大家都有健康的身體!
5 C, x' o* T5 V7 }! Z* Q公仔箱論壇  朝鹽晚蜜8 g/ G. z) n2 y3 _3 z

$ [! a( `0 a9 Q4 ?tvb now,tvbnow,bttvb  "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。tvb now,tvbnow,bttvb( {- _) v, d) T' k% I

" M- _0 D1 a3 I7 o" G9 N% u8 k9 e) o0 E  操作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r0 n3 O% v* w; R. L
在晚上臨睡前,喝上一杯蜂蜜水。
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  可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不良,便秘等現公仔箱論壇/ L( T3 g* {+ g' B9 `/ `- O) a

0 N: y  D6 J0 n$ Dtvb now,tvbnow,bttvb  象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入好夢。( ?' v6 E+ P) L) [" F' k# M
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  早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。公仔箱論壇, S( @2 _6 @- Y1 g

/ U% y+ G9 Q( l. N0 ]7 ]公仔箱論壇  清宿便的好方法tvb now,tvbnow,bttvb, R9 k7 i( x5 b! p, e

5 e- S  O' G9 o% i7 l$ g( {! ?  一位老師說: 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法,可以讓你 健康、皮膚變
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5 E! D0 v& ]9 w, `" m2 `$ ~5.39.217.76  好、甚至可以減肥的好方法。5.39.217.76& ~& i. @. S+ k! u

" b5 p' u  f, G  _6 O& Ptvb now,tvbnow,bttvb  一、首先必須一早空腹。
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* H: d/ D6 V: R+ S* b0 r% e# etvb now,tvbnow,bttvb  二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩倍一截大姆指多的量。
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! W3 L' R/ i8 D( t) g( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,一口氣順順地喝完它。公仔箱論壇6 B# \. T# l: h8 \  x8 `+ t, ~: f

) l- u# R- e0 D9 J# E$ K* W  四、不用多想要改變份量或次數,順順地喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此
: Y- V; F0 @. J- f0 k# _時你肚子是鼓鼓的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]/ ~) F. F) x& ]) Y2 I/ a

2 m  j6 f( z# z7 ~  五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股公仔箱論壇2 S$ k* S3 h5 G$ [
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  腦的頃肚而出,但你不會覺得肚子痛,你會見到你這輩子最多的………。
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( H& P+ @' _; J3 R公仔箱論壇  六、最好一個星期清一次。
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