養生之道9 q7 {7 o/ i9 a; R5 J& R
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希望大家都有健康的身體！
: x: g+ @9 n2 S/ o# g% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 朝鹽晚蜜
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" Y: J) V" _# O0 V8 J0 G% t& m/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。
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操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；
. J) G! a( ?- t8 P# ]+ q4 Z9 g6 E在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。
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可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現
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象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。tvb now,tvbnow,bttvb1 t0 r& b, R! V0 M# Z7 [
2 l% ]/ R, D) w) _# Y' r E 早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。! Y ]0 o: F y2 k/ o5 f# d
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清宿便的好方法
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2 M L* m( D* e% A/ s公仔箱論壇 一位老師說： 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你 健康、皮膚變
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4 L" T( b0 A' [* |0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好、甚至可以減肥的好方法。
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* R& }9 r* F" j( O; mtvb now,tvbnow,bttvb 一、首先必須一早空腹。
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二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。公仔箱論壇0 l8 C' E' Z$ t) x# z, y
+ H3 v! j0 [5 @3 n; R' E公仔箱論壇 三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。
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四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此
" B! i1 F }/ K" u6 f c時你肚子是鼓鼓的。tvb now,tvbnow,bttvb7 S3 ?- }/ Q8 n9 y2 \! W3 z" D
! L" V' ^1 B& E q w( r- M6 K( I 五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股tvb now,tvbnow,bttvb' h N! {& z; U6 g
8 G O8 m% L9 V+ m: `$ v$ B) |. u$ otvb now,tvbnow,bttvb 腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I5 `# @5 W! w& G) p
- u& S- W/ b9 H3 x. Q( ^公仔箱論壇 六、最好一個星期清一次。 |
發表於 2007-9-18 02:37 PM
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