按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能!
3 |; _- w! c* w% w9 ?; Y: w9 g: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？
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9 [2 C& A9 ~3 {$ _1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。
( J- t$ ]$ Y0 p! \5 d% T& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8時:性高潮人體此時性慾望最強。3 K# q; l, l4 L( @0 d J
9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。公仔箱論壇& [+ t; C& b' o* h5 ~% `9 R' k
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。1 G1 R+ S$ Y* y3 |) l! e
11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。& |( g/ {' b3 W2 J1 U; x
12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。
7 @$ k/ }2 v& @3 B; Q% q, [1 G p5 g13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。tvb now,tvbnow,bttvb8 s# Y" s4 f* e/ K3 k1 r4 W
14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。
8 q7 L$ I) M4 P$ e1 x15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。
/ p7 e' G/ C* B. H5.39.217.7616時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。公仔箱論壇+ W: F8 A$ ]7 b4 n- v3 n
17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
1 ?4 |- T* H9 H0 |5 U# b4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。* _% ^+ ]+ f6 @5 H- V
19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。
% z) t+ N! U$ T5 L! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
1 `! V9 o z% l$ z# _5.39.217.7621時:享受人體此時五官感應最強。
) {$ t3 U( m! K: ]& k1 L ztvb now,tvbnow,bttvb22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。 5.39.217.763 N1 x8 w* ] [4 L
23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。5.39.217.76: ~6 F% n m4 D P& c
24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。! G& o8 Y/ p& e& ^: L$ u4 U
1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。5.39.217.76: y r" L& _2 {; B3 y% o [
2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。# ~% {* X0 z" M- l8 O6 r
3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。5.39.217.76: D( a5 K& h9 W
4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。5.39.217.76) e7 s3 i* x. R3 W& ], M+ p& F
5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。
0 W3 C( u( c; m, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。( d' g" m: A, T1 B; f% N5 R9 e/ p
6 `( _+ ^0 X- P7 l/ P- Wtvb now,tvbnow,bttvb由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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