按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能! , @7 B1 N9 T- P
一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？
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" V. w% f$ b4 X# f7 n; \: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。0 o% H3 X3 x: V3 @3 a
8時:性高潮人體此時性慾望最強。
" }& c- \% `4 h. b n- k6 v公仔箱論壇9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。$ U+ A/ Q ]& i6 e% A
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。
; r, y) q$ A! ~7 O( J% [tvb now,tvbnow,bttvb11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。tvb now,tvbnow,bttvb) k$ q# ?! [$ L
12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。9 x3 U3 F1 E5 N4 W" h, T9 U1 w7 G
13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。
' T+ v4 A! w+ t& T& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。6 m0 ]6 q) p' z& c6 j
15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。公仔箱論壇2 V/ l* O, S$ V" y m
16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。
9 G: a% C8 u# W6 _. q B17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。 7 A& U! Y6 V" w# m! D' y0 n
18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。tvb now,tvbnow,bttvb3 o# H+ {" y# U" r% Y
19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。
7 A/ R' G8 a+ O, e# m( k" I$ a7 V20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。: }3 z$ O! ~) j4 _
21時:享受人體此時五官感應最強。
: I5 J* c2 Y. z6 @ u6 |- ^5.39.217.7622時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。
4 l) \" Z: L b1 gtvb now,tvbnow,bttvb23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。
9 C8 B# y8 n( k* f& U( }$ L4 `24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。
: k6 B4 |7 W, Jtvb now,tvbnow,bttvb1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。5.39.217.76' N% d# C" p: K) ?5 d0 a
2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。
6 |2 c1 I( s* S1 e: y5.39.217.763時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。
, g5 b8 s9 e4 d6 i d7 ]8 P$ O k. {4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。
* T. r+ N& J! Z. y0 {4 o5.39.217.765時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。
; E2 x. A4 v. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。; J' ]( d7 m- P8 M! T
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由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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