按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能! 5.39.217.767 `3 G ]+ m! m9 N, ]# p
一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？
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# o- m' O: v. l9 X. H; n公仔箱論壇7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。
1 m: T5 H, F9 \/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8時:性高潮人體此時性慾望最強。
* y0 {- p% S9 T4 Y; T9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。5.39.217.76* P( C5 ?+ Q( P
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。
) u' S! A6 v' g6 O9 g公仔箱論壇11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。
6 B9 J. c d0 ctvb now,tvbnow,bttvb12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。% [# G8 K4 g0 l& F) f3 M$ }
13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。
1 ^6 X- Y* \0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。" A9 R$ I- i" {1 @
15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n0 T$ }6 t" L( ]/ R5 s
16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。
- n8 w4 t8 }) `1 R) }7 l0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
8 i4 g( B: z+ f) l公仔箱論壇18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。tvb now,tvbnow,bttvb G, J3 h+ y/ z3 p
19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。
# z. v" `' s* m+ G4 L, \5.39.217.7620時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
2 @% u+ g& G& b& C0 `8 c9 g. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21時:享受人體此時五官感應最強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i2 r, A) } i6 L& b( i0 @4 T
22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。 5.39.217.76$ |" s' q: g* R6 d
23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。 [, H. W0 I- a1 _; X$ I' j9 U, k3 }
24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。
1 T7 d0 t; ~! R5.39.217.761時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。
0 z+ V/ V! Z9 E% {( L2 m" u) T2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。tvb now,tvbnow,bttvb( @5 [5 m& z' f( u* b5 H
3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [# @+ K3 `9 d+ D6 s0 c
4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。
: e* ?. E* x1 i# w% ~tvb now,tvbnow,bttvb5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。
g, j' q# D6 E* H6 U0 M6 R$ s: Ytvb now,tvbnow,bttvb6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。公仔箱論壇' t+ X' `! Y* S5 `3 X
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由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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