> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb! \. M$ a) U ]7 R' j$ s9 w
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
0 l- _: C, s( ?9 B# }5 A9 ?公仔箱論壇> 這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [- e) a; Q I, E; X+ }
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 公仔箱論壇/ A3 n4 |) j; ?" w, t% M) |- t4 s9 R
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， . G7 x* R, n% k+ ]' x2 H
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L8 T" k; }1 G) ~0 H5 o8 B
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O2 B& F; W8 F! Y, J& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ u2 d/ q& I- V! M1 z/ i2 F
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
, T z7 c$ z% [則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R0 q" p- r' S' n9 R: k7 O
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了tvb now,tvbnow,bttvb0 i! V! B) D& M4 O$ v
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 9 E5 d0 b2 H" V9 Y# M# Z
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
# B3 p/ Y) N- C% U8 z4 ^> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！0 ^8 L9 A) i# g6 T$ F
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5 U8 N& M2 M7 ^ o公仔箱論壇> 還有一招非常有效屢試不爽，
- m- S3 q: ^' v! z& J9 x$ v左腳抽筋時高高的舉起右手，
% r* t1 ~* u# U6 M0 P9 @右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
m- h h' m3 Z+ G& e0 L& g公仔箱論壇> 5.39.217.769 I* m; ^ b$ R2 X* J) u. _5 B
再提供一個妙方 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @6 M* o6 ^$ m
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。3 k# Y. A, ~$ j! z, @( e' j
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
2 k; z' ~# P0 x) P> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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