> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i+ }% m6 _* x3 q. r
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
9 e" u8 T" r, |( J+ X7 {5.39.217.76> 這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U) S0 U8 q P
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， tvb now,tvbnow,bttvb6 g0 {- d# C4 u H. N
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， % D& e- M" P; x. [
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)公仔箱論壇6 g* P( r j/ r9 e' P8 {3 t; w
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
3 p7 _5 i' v! rtvb now,tvbnow,bttvb> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y$ U6 Q( [2 C% y0 E1 L
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 & v: T8 _! M3 v# J5 ^" P6 ?% V
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了5.39.217.76) Z, _! g( p* x
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
; G x3 e# V4 v6 G+ C5.39.217.76> ** 記住 **
1 F$ s- Z( L$ N9 Z8 N$ M左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
. n3 X' \) c+ j% {) k將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 % w2 e: e2 p9 ~/ o' w" m4 T
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @) Z& u4 G) O( P
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> 還有一招非常有效屢試不爽，! c( B( i u2 N4 d8 ~* K
左腳抽筋時高高的舉起右手，
S0 e( Y6 L$ }" z, N+ [2 Z# m R2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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再提供一個妙方 :' i# H B, e8 D2 `7 I6 A9 J
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
+ D- I3 h" w1 W0 `' {% J若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 tvb now,tvbnow,bttvb* Y- l. E9 b' w) S2 ]
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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