> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
% z' P. V" W) | S5 }: H4 v+ D4 ?> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦: c) I0 Q" \ V
> 這一趟下來起碼要七天時間.. , h) B' i5 G# w9 T4 h3 A/ I# o
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
, w! \9 k! t7 R, i# s4 ^5 O6 x! t公仔箱論壇但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
8 G5 {- f2 N: H> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j U- ?$ _. p; y- m! n
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' C$ Z' P+ e4 b) _一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ ( a% q) [" j9 l
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 5.39.217.765 h$ x) _& J @5 J5 [8 d
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 / r3 i' q7 Q; a7 c n6 b% i5 }
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
$ ~1 x4 Q! t+ H/ j3 F- S2 a! `. t> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
- C+ m9 B8 X7 }$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ** 記住 ** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }8 m+ N1 ?0 o2 Y4 s
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， tvb now,tvbnow,bttvb1 s Q& X: u, F- {0 _/ @
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 - B6 E& [- \) l0 f
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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4 o' l8 n, j; \; U2 R: Ntvb now,tvbnow,bttvb> 還有一招非常有效屢試不爽，
$ ?0 O) `$ f" y# P2 Z# ^公仔箱論壇左腳抽筋時高高的舉起右手，公仔箱論壇% }) k0 D" K1 J% N: H6 E0 _, c
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
5 D, I& L5 @" y7 Y5 M- l" K5 G, \公仔箱論壇> 公仔箱論壇: G3 m! N0 p4 q) Q' E5 _
再提供一個妙方 :
; B0 c6 C" n) J7 E) _7 j公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
# T, J1 Y% U1 T0 n# k! ntvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
! P% f5 P: _$ M/ S8 Z5.39.217.76> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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