> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？( V% R; U4 `: b+ j M) T8 ?1 O
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
& [. b$ o) I( `7 P0 j5.39.217.76> 這一趟下來起碼要七天時間..
$ b* N4 a' Y/ _3 \0 U% z, K幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， , Z) R z" H# W G- [, y" V) R
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
' E7 [2 W& T& e, D( q> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)0 o% D) b/ c2 G3 M
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 公仔箱論壇( o f8 L( F3 F4 B
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
+ w/ t6 ^ H6 c. V# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 8 S/ {$ z9 U/ R' V4 }" S$ S
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
5 I/ J1 {9 H7 r% ~' H' @% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
2 h( p. y, ]; J" K( |0 {> ** 記住 **
3 s4 s0 u& [7 }' j5.39.217.76左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
; ~! S! _/ H J0 A) |公仔箱論壇將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
q5 @- ~& M1 Z0 `) a* j公仔箱論壇> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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" `. A( b( A: o> 還有一招非常有效屢試不爽，tvb now,tvbnow,bttvb; _- P* P+ u! Y' J$ |" S
左腳抽筋時高高的舉起右手，
7 M$ t a" _( v! K8 X, @ \tvb now,tvbnow,bttvb右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _; Z* Y' U' ^
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+ O" ~/ N3 O/ x2 o# \4 s再提供一個妙方 :
; U, ?2 |/ Q" }' F0 ]若左腳麻了，用力甩你的右手掌。' l' `4 H. }9 _' q |& B) ]
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 5.39.217.76& Z/ i6 s$ [9 B5 @7 e" E
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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