> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？5.39.217.76& ?( c4 m& ~, H$ b
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G2 j" P& ]. {- t3 d
> 這一趟下來起碼要七天時間.. * [( A- d5 r, Z& A6 n. O
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 5.39.217.767 b6 ~6 ?3 h5 r; s# D
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 5.39.217.765 H( G) |' X2 A2 f
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)- _) K! C3 b' \! {: e6 Z* s3 k
>
- Z8 e' q7 O9 k0 ^2 x8 o一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
/ x7 d- W4 i% n+ a2 S公仔箱論壇> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
, N7 N+ N! K) i4 _# P則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d1 k# L* g- ^. k9 o$ X
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
& R: R# n8 W. Q$ g$ Z# t& s5.39.217.76> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
9 y7 x' s" i, C9 N* m> ** 記住 **
1 W; U. n$ ^- f& K I5.39.217.76左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
- E; K& b: i1 g# V* {3 c9 etvb now,tvbnow,bttvb將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
( R- F r5 V- Ttvb now,tvbnow,bttvb> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
" `! F9 x: Q% `) R' k( a公仔箱論壇>
3 M6 Q. {* O/ R! y$ B! R# e公仔箱論壇> 還有一招非常有效屢試不爽，
" D" X5 U0 }8 D2 W' T5.39.217.76左腳抽筋時高高的舉起右手，公仔箱論壇 D' F5 Q# x3 E) ~8 T( f
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
# r2 H, @' o% l6 T' C5.39.217.76> 公仔箱論壇- ^4 \$ b+ S' y+ M$ ~
再提供一個妙方 :5.39.217.766 ~: X3 v! ?5 c% e- p' V- m
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。# r1 D: q& o7 V$ R: b _2 p5 W, }
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 $ K2 u* Z' I. G( M
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
| 
