> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？. O- t% v! t- U* J4 ]7 l, f6 G
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦5.39.217.76. Z4 A- m) M" i7 D3 l
> 這一趟下來起碼要七天時間..
( n$ z/ \9 j) T公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 6 A. J# f* |8 `" B' Z4 s
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
4 j) r$ V' B7 I1 G" B% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)公仔箱論壇0 D" \( q( `( J# q7 s. {
> 5.39.217.762 e' w# |& L7 u5 s6 j( @; N
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ & {4 C3 q1 Y. k
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 9 ?$ n2 x4 K: _! i. O" B6 Q
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 公仔箱論壇# u j, m! E" N& m" o
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了公仔箱論壇: ]: y1 t& z! g) k' S
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q, i3 U+ p$ X/ g! N. W
> ** 記住 ** 5 N- @# v+ X6 E+ ~5 f' k
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 5.39.217.76& {, i. l7 }4 K9 a' w( e* B9 x
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
8 k- F) \; t& ]5 ]5.39.217.76> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！% L* M) |) v' u! r* z9 x
> 公仔箱論壇: A* E" }1 Q+ ?, Y" E% P
> 還有一招非常有效屢試不爽，
$ V; Y% ?" ~6 m8 M0 T) Z$ o3 p左腳抽筋時高高的舉起右手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }0 j! |2 O- T& Y
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。公仔箱論壇/ X! c; m% r8 o' f
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$ V$ j5 f4 N, t$ r* u i) _2 k4 T再提供一個妙方 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T8 X2 T3 e R$ o. z) X
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb) X5 }+ ?6 J+ V& S1 |9 c
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 + Y4 j/ W& I% }) J9 s' P" J
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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