> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
: N" ]$ q* S! s! J$ `* a% M5.39.217.76> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦公仔箱論壇; G( W5 ^9 f# Y% o" n( p
> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇/ G4 W: ^ H/ e+ C
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 5.39.217.765 I( R0 O5 Q: w( [/ i
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
2 R# Q4 Z8 p# Y; W0 w( g1 B0 v> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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4 [* p1 T4 T# I- g4 h一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j+ H: A0 c( x+ M1 {. W D8 L! O, \
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
# G4 E( f7 W/ Ntvb now,tvbnow,bttvb則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
6 K' y( g7 b! L" f- [> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了0 Z i% ~! w( P# i
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?% y% o3 V+ W# K2 I
> ** 記住 **
7 L3 r- t# L0 h# T9 X% O6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 公仔箱論壇. q, O+ |% a9 Y, g
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 ; N+ ?$ s$ d0 I. H9 f& ^2 n
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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> 還有一招非常有效屢試不爽，
. f! }. k* H& f9 e左腳抽筋時高高的舉起右手，- O# B7 P+ w$ w, R4 t
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
# p3 w$ s' @. ?9 ~5.39.217.76> ; p" f/ E+ `6 Q3 o9 ]
再提供一個妙方 :
$ A( W) d) g: F0 K" otvb now,tvbnow,bttvb若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
* L$ ^9 z* ^+ V若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
! x5 O9 ^- t, l3 ltvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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