> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
1 B3 l# `0 B! v. \) x> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦5.39.217.766 n5 Z3 x/ @5 {( m( E9 {
> 這一趟下來起碼要七天時間.. tvb now,tvbnow,bttvb! G4 M6 G. t# K: G0 F) C: X+ ]
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， ' N) ]/ `; B; W7 d/ u7 m
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n2 Z2 W& r4 Y! _' Z0 z
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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: ]( t! w( C P4 P0 ?tvb now,tvbnow,bttvb一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p! q0 h& R2 c8 z- _1 X
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， ' b, D) C6 @" k3 Q
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
8 A! K) `1 r+ X2 R* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了! E$ u, n/ J. O; ?
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。5.39.217.762 F& v) C& r) D7 B( ^$ v# Y: Q# E
> ** 記住 ** 公仔箱論壇3 \" b5 W" J) }: d8 T/ A
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 5.39.217.763 ^; P( _1 s s; i/ U( C1 ?( @8 W
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
8 |8 i9 Z( L; j/ t2 P2 Htvb now,tvbnow,bttvb> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H3 y7 Z8 F3 U4 _9 b
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) X4 ^# F) c/ d& \' a公仔箱論壇> 還有一招非常有效屢試不爽，
: ^) g% J I; a$ Z! rtvb now,tvbnow,bttvb左腳抽筋時高高的舉起右手，
4 o" Q6 M. ], R7 V& g0 `5 o5.39.217.76右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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再提供一個妙方 :% y3 J* J5 u+ B b( }9 }
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。5.39.217.76: J& f. I" w: a$ g3 D. R
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
" w- P/ V# D+ A$ U> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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