> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
# [) h" a2 m: L: \# D' Etvb now,tvbnow,bttvb> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
4 ?/ r% ~- Y1 b: ~% C% t- q公仔箱論壇> 這一趟下來起碼要七天時間..
% Z" \: R6 R. W: C. T' I4 y& q" j5.39.217.76幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
6 R$ u2 {0 h3 N; e) Atvb now,tvbnow,bttvb但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 4 o4 n& C* z' ^0 h% C( D
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ tvb now,tvbnow,bttvb* A5 Z$ @7 I+ f8 b! r
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
1 f' Y7 u8 h: u* p5.39.217.76則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 tvb now,tvbnow,bttvb: Q) k) r1 H' f; z$ h( i
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了& W6 J5 I$ ]6 Z, r; }/ j
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。5.39.217.76 W2 W% h! i# M8 \6 s
> ** 記住 ** % K5 q3 D& \3 Q
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
" g% R* U, x( M1 a公仔箱論壇將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 5 p; _' E, r, O9 i: \ c
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
% H! y( x: i! ~; T- z5 P5.39.217.76> 2 B8 r/ n( G* `3 A
> 還有一招非常有效屢試不爽，
# H' ]& X6 H' z2 s4 Y7 p( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳抽筋時高高的舉起右手，
1 C# k* d* ^" K- L3 A7 ]5.39.217.76右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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再提供一個妙方 :- P; [8 a9 D/ I6 L4 e
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
0 E& R' e1 d+ y( L; w若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
) Z3 q6 B& `: x公仔箱論壇> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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