> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
( J/ F$ C- a3 P) ~* D; W" ~tvb now,tvbnow,bttvb> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦tvb now,tvbnow,bttvb L+ [$ c/ a. y( r# i
> 這一趟下來起碼要七天時間..
5 `: d+ z6 i# s5.39.217.76幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O, |7 }$ a7 y. j! G: G
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb+ b6 C6 s# Y1 M
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)tvb now,tvbnow,bttvb: l/ t5 V( P0 P; q9 y: a
> tvb now,tvbnow,bttvb+ y% I6 t7 ]! f: I7 W) R
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
& R9 E6 G! R* p" K> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， q# q- j w* R9 C6 p
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c) P- l R5 j
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了公仔箱論壇7 B Z% R! X# L5 f7 x8 C
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇' K" D* D% s1 f% u$ U& t
> ** 記住 ** 5.39.217.76" C9 t8 x7 l4 t/ N
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
! L3 Q3 M% P6 l, g3 ~* U1 D" M5.39.217.76將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb5 x7 Z. G5 O" B: K6 e
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！# A; B$ b& l `3 h" u
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; {6 k U5 d: Atvb now,tvbnow,bttvb> 還有一招非常有效屢試不爽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c: g: g, ?5 _! S% C! u. N
左腳抽筋時高高的舉起右手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p, ^& r3 {. X8 E- t+ ]
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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0 [- [& k/ d5 x. r6 d再提供一個妙方 :& k2 B6 f* S$ |4 J+ C5 f @
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
/ y+ F; O; Z2 f2 I9 I* Q3 L若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
4 Q1 T6 [: ^0 ]' \5.39.217.76> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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