[健康資訊] 丝瓜络煮水喝可祛风通络

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. o; e) v5 D$ {" o. ~7 m1 z! btvb now,tvbnow,bttvb很多人不知道，丝瓜络除了用来洗碗外，还可用来煮水喝，具有祛风通络的作用。
: R+ K( s! J% P4 ~/ v  g& x    中医认为，丝瓜络对胸胁疼痛、风湿痹痛(风湿病引起的各种疼痛)，经脉拘挛，乳汁不通(新妈妈乳汁出来不顺)等有效果。
# h6 u: N$ |; K5.39.217.76    丝瓜络获取方式是，秋季丝瓜果成熟，果皮变黄，内部干枯时采摘，搓去外皮及果肉，或用水浸泡至果皮和果肉腐烂，取出洗净，除去种子，晒干。需用时切一小段放到锅里煮水，喝水不用吃渣，一些风湿病患者服用可以起到保健作用。( P; P2 `% e1 D; C; B, b7 O$ w
    鲜嫩丝瓜虽然没有丝瓜络的保健作用明显，但一周吃两三次丝瓜，同样可达到一定的保健作用。
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4 ~  U7 g. p, j! Y# L: btvb now,tvbnow,bttvb不论寒性还是热性的风湿痹痛，都能用丝瓜络来治疗。
# H6 v6 r2 J# n1 H' wtvb now,tvbnow,bttvb丝瓜络煎水，通经活络止疼痛7 _4 [- b+ k% ~, d" g% @; G
    治全身筋骨疼痛：用丝瓜络500克焙至脆干，然后研为细末，每次加白糖适量冲服3克，每天2～3次。公仔箱論壇# I* S: F2 Q3 r5 ^. X% E1 A
    治胸胁胀痛：用丝瓜络10克煎水送服逍遥丸对此症有较好效果。这种症状多半是因为肝郁气滞阻络。
  x/ d3 T7 h: O2 \    治咳嗽痰多：用丝瓜络与陈皮各6～10克煎水喝，如有橘络，用橘络3～5克换陈皮，效果更佳。公仔箱論壇" i/ v. o# ]9 T( c& h4 I, B; d
    丝瓜络煲汤：本汤具有通经活络和凉血解毒的作用，可以治疗气血阻滞、经络不通等症，将丝瓜络放在高汤内（鲫鱼汤、骨头汤、腰花煨汤等）炖煮，可以起到通乳和开胃化痰的功效。& F# Q. B, K8 B. h7 l1 m
   治产后乳汁不通
2 U* I, M! j; f/ Z5.39.217.76    产妇产后乳汁不通，可以用丝瓜络来通调乳房气血，起到下乳的作用。
( R! V% }/ \" l/ Y6 c9 W9 M% u; }    方法一：用丝瓜、路路通、王不留行等各5～10克煎水喝，如果产妇少气懒言，脸色苍白，可酌情加黄芪、当归各10～15克煎水喝，每天喝酒1剂。5.39.217.76! P( P: Y* J. V4 f
    方法二：将对虾2只、通草6克、丝瓜络6克洗干净，放入锅内加水煎汤，用中火煎煮至快熟时，加入葱、姜、盐，放入食油，烧开就可以喝了。5.39.217.765 Q& G  Q7 f1 o6 o
    丝瓜络外用：用丝瓜络煮水外洗，可祛除瘀热而治疗痔疮。取丝瓜络30克，加水1000毫升，大火煮开后再小火煮10分钟，去潼取汁，每次饮100毫升，每天3次。药渣再加水150。毫升，煎汁清洗肛门，每天

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次，坚持

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个月。