[健康資訊] 丝瓜络煮水喝可祛风通络

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* a3 i# p: m4 B2 H. Ftvb now,tvbnow,bttvb很多人不知道，丝瓜络除了用来洗碗外，还可用来煮水喝，具有祛风通络的作用。5 U% v8 w8 y; Y8 e# W, l3 t: v  u0 U
    中医认为，丝瓜络对胸胁疼痛、风湿痹痛(风湿病引起的各种疼痛)，经脉拘挛，乳汁不通(新妈妈乳汁出来不顺)等有效果。
/ l- t' ~% P) S: C: b* a    丝瓜络获取方式是，秋季丝瓜果成熟，果皮变黄，内部干枯时采摘，搓去外皮及果肉，或用水浸泡至果皮和果肉腐烂，取出洗净，除去种子，晒干。需用时切一小段放到锅里煮水，喝水不用吃渣，一些风湿病患者服用可以起到保健作用。
" J0 E% o7 N: ~1 v    鲜嫩丝瓜虽然没有丝瓜络的保健作用明显，但一周吃两三次丝瓜，同样可达到一定的保健作用。
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+ N/ c5 M: \- y' _( @. x- ~5.39.217.76不论寒性还是热性的风湿痹痛，都能用丝瓜络来治疗。* B0 x$ u0 Z8 U  o
丝瓜络煎水，通经活络止疼痛5.39.217.76/ l8 L$ |  `7 }5 R( m
    治全身筋骨疼痛：用丝瓜络500克焙至脆干，然后研为细末，每次加白糖适量冲服3克，每天2～3次。
- _" o  [* G" R4 J5.39.217.76    治胸胁胀痛：用丝瓜络10克煎水送服逍遥丸对此症有较好效果。这种症状多半是因为肝郁气滞阻络。公仔箱論壇2 A4 _/ I" w2 L$ W: ?* m
    治咳嗽痰多：用丝瓜络与陈皮各6～10克煎水喝，如有橘络，用橘络3～5克换陈皮，效果更佳。公仔箱論壇9 h' c& F# ~1 s- R; E" T& M; r# c0 ~
    丝瓜络煲汤：本汤具有通经活络和凉血解毒的作用，可以治疗气血阻滞、经络不通等症，将丝瓜络放在高汤内（鲫鱼汤、骨头汤、腰花煨汤等）炖煮，可以起到通乳和开胃化痰的功效。
8 e2 K  p& w* v9 v% j1 I) I   治产后乳汁不通公仔箱論壇1 p9 h1 M, ]7 s9 m$ q8 \1 `
    产妇产后乳汁不通，可以用丝瓜络来通调乳房气血，起到下乳的作用。tvb now,tvbnow,bttvb: E1 X' P5 w2 b2 N- k; M
    方法一：用丝瓜、路路通、王不留行等各5～10克煎水喝，如果产妇少气懒言，脸色苍白，可酌情加黄芪、当归各10～15克煎水喝，每天喝酒1剂。
/ n, a; G) g; E7 D- K9 N( S5 X    方法二：将对虾2只、通草6克、丝瓜络6克洗干净，放入锅内加水煎汤，用中火煎煮至快熟时，加入葱、姜、盐，放入食油，烧开就可以喝了。( W7 b# \( K5 @+ O/ K7 c9 G/ T: f
    丝瓜络外用：用丝瓜络煮水外洗，可祛除瘀热而治疗痔疮。取丝瓜络30克，加水1000毫升，大火煮开后再小火煮10分钟，去潼取汁，每次饮100毫升，每天3次。药渣再加水150。毫升，煎汁清洗肛门，每天

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次，坚持

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个月。