【绿色蔬果】5.39.217.76. T) {" H5 K9 M& @8 H8 ~: U
帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒，还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛，绿色果蔬里面含有叶黄素，可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。
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2 U( A! {) R |9 U a4 h 【黄色果蔬】5.39.217.76( F8 S, s9 y# ~* o7 Z
抗氧化，保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素，能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E，能减少皮肤色斑，延缓衰老。
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# h1 F C1 H6 _ x1 X0 S$ g2 ^3 Atvb now,tvbnow,bttvb 【橙色果蔬】
& E% v) x6 j' p9 b1 L( V公仔箱論壇 预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等，含有很多的胡萝卜素，在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A，可以有效的预防癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j* I6 g% h7 f( e& g7 {( r8 Y. I
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【红色果蔬】
; f# y4 p& o1 `! a" M$ `. Rtvb now,tvbnow,bttvb 红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素，能增加人体防御系统中细胞的活力，多吃红色蔬菜，可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌，辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。
( O" t( M2 T$ E. Z' l: e4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ a- K% p0 k9 ^+ {/ N. j1 p- [ 【紫色果蔬】
% y2 }' ]2 C1 @; Mtvb now,tvbnow,bttvb 延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基，还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力，防止血管脆裂出血，有效的延年益寿。
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【白色果蔬】/ n' S3 G1 d2 ]/ L
提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪，调节血压和强化心肌的作用，还能刺激食欲，帮助消化，抗毒防癌，是非常好的保健果蔬。 |
發表於 2013-4-26 03:37 AM
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