二、
1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 0 l7 M& X' v7 Q7 u) t
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
$ \9 I: `- e7 h9 W: \公仔箱論壇3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 tvb now,tvbnow,bttvb+ r8 f# r( x. ]( i& @3 S6 b2 c
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @1 h4 `( m: W7 L; C) P
5、大葱蘸酱，越吃越胖
, Y5 F {$ Q6 H# t$ U" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、
1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
! H/ w3 M; W4 |6 ?' k$ ]公仔箱論壇2、晨吃三片姜，如喝人参汤
* U" H" v* l3 u* j& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
, W* l6 F$ F( k* c4 q4、萝卜出了地，郎中没生意
2 Y- r5 a q# G1 @7 T d5、吃了十月茄，饿死郎中爷 4 e, k9 n9 S' \0 H* t
四、
1、三天不吃青，两眼冒金星
6 O3 G7 b' Q0 G/ f+ m. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、宁可食无肉，不可饭无汤
6 }6 {# K9 F8 v- r3、饭前喝汤，胜过药方
, D2 O( Y% q* _. vtvb now,tvbnow,bttvb4、吃面多喝汤，免得开药方
5 T$ @3 Y, T( r: Z0 \5 ~6 w5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜公仔箱論壇# x: L$ K" o) v6 i0 q! G. }/ m
五、
1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
, o/ p! h$ W- Q- x3 `+ z/ r( M* r/ etvb now,tvbnow,bttvb2、每餐留一口，活到九十九 5.39.217.76! [; g% p) _6 i" U8 ~7 t0 q
3、常吃素，好养肚 公仔箱論壇0 x7 ~7 z; r1 Y3 y3 S7 `/ H0 f
4、宁可无肉，不可无豆
7 o3 B! D4 R# B# s% r: \6 F/ S5、吃米带点糠，营养又健康
4 l- V0 w0 h/ A6 a% V5.39.217.76六、
1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
/ I6 S( J: G2 S N1 [ J2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 5.39.217.76' s4 N" M4 I/ Q. b3 L
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
, ]- I/ r. s9 J: {6 G$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
3 U0 I/ C6 B6 t8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、若要百病不生，常带饥饿三分
# J$ S, b2 Q; C$ d" J9 Gtvb now,tvbnow,bttvb七、
1、有泪尽情流，疾病自然愈 0 m6 R3 c* f9 T4 m$ O$ H
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 公仔箱論壇6 \# ?4 S/ |( z& c. c- n
3、先睡心，后睡眼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u, y6 G1 R5 J, U8 W G
4、药补食补，不如心补 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l' j/ ]" P s1 Q9 a& E
5、饭养人，歌养心
6 m* I$ F1 y( F1 Q7 E/ w1 N八、
1、人有童心，一世年轻
7 c; T/ _0 t6 M* l0 ? q! Ctvb now,tvbnow,bttvb2、笑一笑，十年少
( G8 l; q( N3 p* c# v) t9 z U3、一日三笑，人生难老 5.39.217.76. j5 x: B+ H. r
4、笑口常开，青春常在 . o* o1 L. d6 ^! t* R' R
5、哭一哭，解千愁
1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
7 M3 ?! \: p# |1 T2 J& T5.39.217.76 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
* j; y: ^; M4 f$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。公仔箱論壇5 K9 v2 r1 a' ?# ]# f0 q i. y$ o
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }" n& q4 j; y) ?. q1 {/ {
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。tvb now,tvbnow,bttvb/ b. M9 b! j: j0 t
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
) v e4 A! d9 u+ x# R+ V 8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。5.39.217.76& {6 Q- A b+ @% D. q( H
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y( {. w. e a3 L
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。$ [. T! v. x7 M5 o0 F( ~0 ?0 {1 W
11、刚出炉的面包不宜马上食用。
h+ N( F% _5 h8 _+ v ~2 g( e: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
* c1 v( K% T# Stvb now,tvbnow,bttvb 13、天天喝水八大杯。
' c: D6 i5 L$ ~% {. Z1 K0 Ltvb now,tvbnow,bttvb 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
) g% |8 ]# ~5 [% W9 p/ J& z 15、白天多喝水。晚上少喝水。+ L3 u4 j: W5 t5 r
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。' i# K# S" |1 R. Q, g2 m3 p% `
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
6 O# W, E( B/ t; e+ G& L5.39.217.76 18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
; t. |, U) q3 R. ^ 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。/ r2 e3 a8 G1 H7 K
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
* l& i& b! u0 \# ztvb now,tvbnow,bttvb 21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。0 o* S& }9 f( r% @0 @; ~& }5 S
22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
7 |4 X+ v1 z F. K# f% U3 htvb now,tvbnow,bttvb 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。
& [) d1 {) g( j# f5.39.217.76 24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
( d' {( d. t; w- ?$ m* X8 g1 } 25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
) m. S: p. a! Btvb now,tvbnow,bttvb 26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。
) ^6 n0 I3 i9 @( P; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
: A0 a- ?4 m$ S5 Z* O% x& ]9 j5.39.217.76 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。! |; O0 t) K8 b
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
. [' w; y4 ~1 O" H7 p公仔箱論壇 30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。5.39.217.76/ N- L) J( w! W8 g" _ l) y: c
31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。
4 }# e5 T( j9 k% F! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。: n( i/ I( y5 V; s I6 u
33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。tvb now,tvbnow,bttvb( E" p' o: x3 _ X3 F* G7 L3 j
34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
b' i0 q6 D. y5.39.217.76 35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。公仔箱論壇5 c& f) H/ v z/ M5 w
36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。; b7 o h2 {4 L& Y2 m6 u( B
37、不抽烟。拒吸二手烟。4 {3 Y8 W8 c8 T: i6 |$ P
38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。
; J$ X; w, A5 s4 J+ \5.39.217.76 39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。公仔箱論壇) |4 e. U ^6 g' `5 Q- Q+ k
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。tvb now,tvbnow,bttvb9 v" d8 k' q2 g- e( v4 r
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。5 a7 T0 f% i+ M l4 S2 @
42、每天摄取均衡的饮食，不过量。5.39.217.76$ ]2 |( u& V' D
43、维持理想体重。不过胖。
) {) w( O/ i a: z7 D 44、保持规律的生活与运动。
- R- s% t; N% ~/ H1 O1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 45、保持轻松愉快的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B7 N9 C. K; r5 ]. N$ `- s
46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。
, B: a% v2 W' x5 S$ _! M
1,凉水洗脚有损健康.
2,夏季多吃苦味有益健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o4 [1 p. J; R" ~
3,多喝水能防肾结石.
; u! a& @% d1 s. z1 \+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4,夏季不宜光着上身睡觉.tvb now,tvbnow,bttvb( o6 w% w% j; U$ A5 G
5,冬季养生宜多食热粥.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C, \/ R) c3 J P% m. A
6,冬季洗澡次数不宜多.公仔箱論壇; T0 d$ m& \; R. x- j* M
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
3 `; y2 C% c' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
0 n' O$ X& c2 A- {, I9,冬天不宜把围巾当口罩用.
/ _/ M6 r$ O! Y5 ?: W6 H10,冬天早晨不宜洗头.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ? t, k. Q. E4 O; V2 e j) c
11,健身前热身活动很重要.
$ F$ b# [# q6 w4 E9 S% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12,运动损伤应"冷"处理.tvb now,tvbnow,bttvb% G, O7 ]0 p# z) \1 L* b
13,步行适量能使大脑更年轻.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h9 W+ s& Q6 {( R
14,步行最有利于中老年人健康.
% e+ s# t8 H9 I$ E: d2 F15,深呼吸不利老年健康.3 [$ ^2 e- \# d7 @& m
16,老人晨练应先进食.
* C5 Q& q0 O. S* Z( S" S5.39.217.7617,运动后应喝杯牛奶.
3 r: X5 J. q4 L$ }18,睡眠充足才有益健康.5.39.217.76 J) o" c4 O0 v# e* v
19,情绪不畅会导致胃病.
# h4 Y( H0 A8 C% j. d公仔箱論壇20,手机贴膜会伤害眼睛.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V% ]/ p( c! t! Y8 R: f/ T9 }2 u1 {
21,员工不宜在办公室吃午餐.' Z5 v9 L6 R+ l2 m- \7 h% T- T
22,午睡有助于预防冠心病.
9 Q1 z2 O2 X! ~' a$ e23,不宜用沸水煎中药.公仔箱論壇8 N8 o' z* [7 r- `) t% S+ F9 w
24,服中药不宜加糖.7 ]$ V& q! c4 K9 n9 b* A E3 [
25,不能用95%的酒精消毒.公仔箱論壇" d7 v, W& S& J0 \& Z
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
( d+ g& y$ E% |8 g( c4 Ttvb now,tvbnow,bttvb27,破损瓷砖辐射较大.tvb now,tvbnow,bttvb9 l4 q. q. I( c2 j
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.5.39.217.76' T- A/ O. H" O$ W6 h; y: }0 k
29,清晨不宜开窗通风.2 _8 \6 g' W: ~0 g% M1 \
30,热水袋比电热毯更益健康.3 k s4 x) C& K8 T, a) L# m
31,不宜用塑料袋保存果蔬.tvb now,tvbnow,bttvb- v# ] H. W7 o% j
32,筷子最好半年换一次." ^: X: V# m! ~( D. U: }
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
* ^0 [- Y: F/ N* m34,正确刷牙比选择牙膏重要.
! _) d) Y7 R/ L1 n8 F9 b$ G- H5.39.217.7635,起床不宜马上叠被子.公仔箱論壇3 v6 q- q3 c2 o1 ]) O% |
36,晒被子不能拍打.! a' h/ ?, J6 B
37,空腹不宜喝蜂蜜.
# ?5 k2 J' w6 E# x8 {5.39.217.7638,喝蜂蜜可解酒.公仔箱論壇- k9 {7 p, v! ~# C3 [! P
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
* X/ X: V, T. q7 Y4 Ptvb now,tvbnow,bttvb40,素食为主更适合中国人.; H4 O7 x$ y c( A! W& I3 d3 l& e
41,海带可预防高血压.
; _" H' ]5 U. t* b5.39.217.7642,凉水洗脸好处多.
8 J! ]1 u- K/ ?6 p/ k1 [+ B; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s) v) G( s7 b! F' y9 @+ H. i
44,洗脚宜用热水.
6 V. L9 n1 M1 B45,脚寒容易感冒.
1 ] r3 g" a. k9 t5 y46,干嚼食物可防止大脑老化.
) j: T1 h& c6 e7 _ t5 Y47,上午晒太阳有利于冬季健康.
( d. D. e z" r6 I. rtvb now,tvbnow,bttvb48,翘二郎腿会影响健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y7 K: U# ^* I& {1 w* R0 b
49,戴帽子不宜过紧.
4 M* L, q, y8 }3 V% E( @# y! F5.39.217.7650,常梳头有益健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r" o& p" P1 r
51,长时间微笑和利健康.
0 U; L7 b4 K; F) L" D公仔箱論壇52,强忍泪水等于慢性自杀.
* W n' K, J _; h$ r' x# a. U53,小便时咬紧牙齿有益健康.. @8 S" K' ?3 ~, ?: w0 g
54,打喷嚏时不能捂嘴.: V1 q3 ?$ D+ l# T5 j& e8 f
55,早晨一杯水很重要.
M. ` k; d3 k% x公仔箱論壇56,白开水超过三天不能喝.5.39.217.762 O0 C! H( {/ f& o( S+ [
57.每天一杯咖啡好处多.
) ?( F: t4 t6 R M" q- p" Z58,咖啡要趁热喝才好.
+ B5 B" m$ K5 U- {1 u7 w/ ^tvb now,tvbnow,bttvb59,酒后喝咖啡易发高血压.5.39.217.76$ E ]7 i8 H9 t, b' }( i2 t: q. [
60,喝下午茶有益增强记忆.
" Z, g4 I5 a( o7 a# U8 ^5.39.217.7661,绿茶有益防治肝炎肝癌.
. V' m7 \# I1 D8 W5 K5 h6 j62,胖大海泡茶不宜长期饮用.tvb now,tvbnow,bttvb( Y5 P5 Q' s4 h9 D( c, c2 ~: G3 L, J
63,感冒不宜喝苦丁茶.tvb now,tvbnow,bttvb7 M1 j' h' X+ J! S2 e. Q. E
64,不应用保温杯喝茶.
, S [) z% ]+ b2 _! q, C1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.! k( ~" U4 \: B* o8 ?9 E
66,不宜空腹喝酸奶.- b$ _( X' v7 L+ z& X
67,喝完牛奶应喝口白开水.公仔箱論壇3 B9 E) k4 m- E! L% m9 p
68,常喝豆浆更健康.
+ @2 ?' l T7 {0 ]% L# Z69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
7 p" x$ _6 F5 ptvb now,tvbnow,bttvb70,白酒不宜代替料酒做菜.
: Y# s, o; q/ ?" x Y- ~ r71,吃海鲜不宜喝啤酒.
8 O: m; H g4 x; R+ ^$ V, x72,吃鱼能保持血管年轻.
, |6 Y5 V) Q0 e8 {5.39.217.7673,鱼刺卡喉不宜醋疗.5.39.217.76; D% a! w! H' F7 B
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.公仔箱論壇* m6 l* G! U* V P3 b
75,海蜇皮能治高血压.5.39.217.76/ @' V7 p: T0 P( q
76,食肉过多对身体有害.9 ~6 O% ?5 q) i( _
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
) l" _) @( m8 N* Ltvb now,tvbnow,bttvb78,炖鸡汤不要先放盐.公仔箱論壇+ n7 b0 D6 R' F ?
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
: N. p* G& l+ `" E9 p; P% a2 o3 H公仔箱論壇80,茶叶蛋不宜多吃.公仔箱論壇; K/ N1 y" Z. x$ Z
81,馒头比米饭更益补锌.
+ a6 l7 D( H8 g4 ]) I. ntvb now,tvbnow,bttvb82,煮粥和烧菜不能放碱.5.39.217.76# }, i5 p8 d$ Z9 m) l8 F0 [
83,粽子的营养全面.
1 p$ j; @4 N7 B% D84,饭菜不宜"趁热吃".tvb now,tvbnow,bttvb$ f- k" u) I3 ^, c) b6 ^/ m
85,多吃黑色食物可补肾.
- Y1 s5 [, T$ f& ?, n/ ^6 m+ T: o5.39.217.7686,多吃玉米好处多.tvb now,tvbnow,bttvb1 v6 t. a( I' I. Z
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
4 p7 n- o% G7 J. \$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。88,多食核桃有益心脏.
' V _( U$ e n7 G. K5.39.217.7689.花生具有抗衰老作用.
V( q+ y! G* _+ B3 Q7 H公仔箱論壇90,常吃花生可预防胆结石.tvb now,tvbnow,bttvb) Y/ \/ D. M6 B, ?
91,常吃生花生可治胃病.
9 l9 D6 a1 q$ Q9 ^公仔箱論壇92,醋泡花生可以软化血管.
: e$ L7 b/ m! R$ [ g6 wtvb now,tvbnow,bttvb93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
4 @( r1 p, p+ atvb now,tvbnow,bttvb94,吃葡萄有利于护肝.
9 v n" Q" u. `公仔箱論壇95,吃草莓有助于防止辐射./ q' n q6 O& i. u
96,甘蔗被称为"补血果".公仔箱論壇+ R3 z3 O) S* K7 \3 ~1 q8 R0 l5 l
97,苹果营养全面.
( t4 j; q, F7 o% w98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
' }/ m- M/ Q% Z& M3 Z' a; ltvb now,tvbnow,bttvb99,红枣有增强肌体免疫力的作用.tvb now,tvbnow,bttvb5 t1 y0 {2 |) A4 b% T* n
100,山楂易致胃结石.
$ d9 Q( f8 t- Y: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。101,肾病不宜食杨桃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x' N. A/ ]+ `! u3 p
102,香蕉是廉价减肥药.5.39.217.767 m( F$ ~7 d0 F/ C4 X
103,菠萝可以护胃.
8 q' t$ A1 {7 P: }公仔箱論壇104,芒果保健作用大.公仔箱論壇! n- D: S: j( v S* g0 o( D
105,烂水果不烂部分也有毒.
* {1 n* Q. I3 T ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。106,水果不如蔬菜有营养.1 p: L1 d3 K; E' N: C: @3 q' c
107,木瓜可增加胃肠动力.
: `5 Q' U5 P, r0 X# c: l0 J- ~) w108,芦荟能缓解亚健康.6 a" {, j9 L7 d1 a
109,胡萝卜有降血压作用.4 H- n& y+ k8 X+ h, g3 c" W
110,胡萝卜下酒会中毒.
& \3 ?7 r5 A4 C7 dtvb now,tvbnow,bttvb111,萝卜白菜不应混吃.
" p6 O! n6 h$ @' G! w; ~5.39.217.76112,人参和萝卜不能一起吃.5.39.217.761 n* Q$ D9 {. V- | q% t
113,西兰花营养价值高.tvb now,tvbnow,bttvb9 [- _- P. Y% P) X
114,香椿浑身是药是宝.公仔箱論壇# m8 t; S* |; ^, S u
115,香椿需用开水烫.
, o0 N3 @) |1 u. y3 t116,多吃番茄可防晒伤.
) G4 k6 ?% a P117,泡发干长香菇最好使用温水.
& }9 B4 J3 d' o8 ~. }1 e1 |1 H9 Y: Jtvb now,tvbnow,bttvb118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
$ C" @' V3 V% @0 S, z3 q& H0 Jtvb now,tvbnow,bttvb119,常吃大白菜好处多.
* g7 E) W5 ~2 m# z/ }4 f' }; `tvb now,tvbnow,bttvb120,韭菜可补肾助阳.
: ], p: Z) g i( E5 O! ~$ I" [" r121,茄子有益降低胆固醇.公仔箱論壇; i; ^) P; |, F6 y* e4 ]
122,洋葱可保护血管.
2 `: I+ p: u$ ~; }0 q5.39.217.76123,做菜勾芡有助保护肠胃.
# \1 H! A' x- ^$ N4 h- v, ~6 otvb now,tvbnow,bttvb124,黄瓜,西红柿不能一起吃.% F) F8 X$ `$ I/ e$ X7 u* i) i
125,豆芽一定要炒熟吃.tvb now,tvbnow,bttvb+ Z$ t% T( g; A6 C5 S
126,饭前不宜吃西红柿.
3 M% R: Z1 J2 s127,山药是冬季滋补佳品.5.39.217.76) f) f$ K' f* x5 |/ I% R
128,豆腐吃多对身体有害.) O' v8 i9 F1 b+ w8 |3 g' D* J" p
129,油炸臭豆腐不利健康.
7 }6 G4 i2 y& i$ x公仔箱論壇130,红薯叶是宝.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E* B' t1 M: V! }- y
131,红薯有了黑斑不能吃.7 U/ h3 \+ F1 k$ h) m
132,日常饮食应少吃胡椒.
1 u2 r1 m, p: f: _133,多食味精影响视力.
) T2 _+ F: l& q134,多吃盐会使血压升高.
6 `" Q' }; ]. L: K6 Q. s0 B5 N- i' btvb now,tvbnow,bttvb135,干海带长时间浸泡才能除砷.tvb now,tvbnow,bttvb0 H8 Z* U2 T8 R t8 z
136,海带不是越"绿"越好.
$ Z7 R, i+ w" L3 H137,黑木耳补铁效果最好.
" D1 |- O. ^( L' g- t138,大蒜宜生吃.
8 S3 d4 U- @. X2 v5.39.217.76139,香油更适合中老年人吃.5.39.217.763 |+ C! l9 y! K1 O4 ]6 h& g
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.5.39.217.769 d" O/ K& V" R6 o$ b' G: z, F
141,枸杞能"强精壮体".
5 q- m2 Z4 |: F- m4 htvb now,tvbnow,bttvb142,当归能增强肠胃吸收.5.39.217.761 U$ u& Z! u; _( E9 e
143,天麻炖鸡不可取.
\" v2 ^8 E& p: [6 p5 X# n144,男人不宜趴着睡.
$ o* C+ g' B4 {2 n K& j$ j* R5.39.217.76145,饭后吸烟危害更大.
! Y# F, L# B$ M, A! l公仔箱論壇146,孩子厌食多吃醋.
# y4 s+ v* t: Q+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。147,儿童常吃面包好.5.39.217.76( }6 M1 J x3 [
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
% @6 `: F! w+ j% V% F4 r149,学生不宜补偿式晚餐.公仔箱論壇7 {4 G! o9 B! t, u/ E1 B6 n
150,儿童不宜多用鱼肝油.
# H: V* H" | ktvb now,tvbnow,bttvb151,果味维C不能让儿童当糖吃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h% ^2 E5 `. q
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
% B. H1 f, J3 y Q I" @: qtvb now,tvbnow,bttvb153,鼻子出血时不要抬头.公仔箱論壇) b' H3 R$ m$ O+ K$ ^# A' C3 F
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
8 q. R) J$ C' V公仔箱論壇155,打乒乓球可预防儿童近视.
x* H1 H6 w1 c/ `" n公仔箱論壇156,儿童不可多吃山楂片.
, K8 g+ N6 a" c _2 |tvb now,tvbnow,bttvb157,儿童吃糖多了爱发脾气.公仔箱論壇6 L+ h2 E: h7 R& y" L4 @! [
158,儿童喜食甜食容易体弱.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y K8 E2 T/ | t
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
" U' B' h; U& ]1 s5.39.217.76160,游戏对幼儿心理发展很重要.
4 ^6 S# C2 {; k i5 v8 T5.39.217.76161,白天需要让宝宝运动多一些.
[1 z, J7 G2 }1 w" M/ H5 r* E公仔箱論壇162,幼儿服药时要多喝水.
& N* Z. E& M6 W6 l0 F$ k163,给孩子喂药不能用牛奶.
8 R5 T7 R+ i: ]6 T7 s164,彩色T恤更能抵挡阳光.tvb now,tvbnow,bttvb" Q/ T. g" v7 i5 c+ d
165,浴后不宜立刻化妆.
2 \$ m3 ] c/ _+ w9 n% B$ D公仔箱論壇166,晒后不能用热水洗脸.5.39.217.76" ^: E+ l7 [) n& E+ ?' B" ]$ {
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.公仔箱論壇5 p0 ~0 f# s, e8 G. c3 h% }5 _0 s
168,束腰过紧可引发痔疮.9 g. a7 B; V9 Z! m4 U' Q. Q
169,吸烟也会伤胃.
" B, |. `, }& i7 G5.39.217.76170,不含尼古丁的香烟仍有害.
發表於 2013-3-10 07:59 AM
| 
