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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
. D7 D: H: V) L- O3 U- [1 j5.39.217.76一、
. W  J0 A$ S8 o) f$ B& R公仔箱論壇1、大蒜是个宝,常吃身体好 tvb now,tvbnow,bttvb1 i5 G( `& H2 l
2、一日两苹果,毛病绕道过
  P' G/ d3 C  s3、一日一枣,长生不老 ; F% m6 d- ]0 k4 i* T
4、核桃山中宝,补肾又健脑 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x1 Y! s* f, v, l8 v; ?
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康" ~. P- ?. c7 ]  E% P1 ?

3 u# f$ f) f3 R& v" Ktvb now,tvbnow,bttvb

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
/ |7 g, J$ L, A9 u3 ltvb now,tvbnow,bttvb2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
; N0 C) r6 a7 `5.39.217.763、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d' i0 {  J. W! J: A$ [% @
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h3 a+ c6 {! t% _0 y" R; {
5、大葱蘸酱,越吃越胖


/ x% R, k# ^: x& v2 w- V; I. L9 Q' j6 {5.39.217.76三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
* m' X% e5 q! I2 H: Q2、晨吃三片姜,如喝人参汤 tvb now,tvbnow,bttvb, n. v0 D  U/ j+ i+ ^
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 5.39.217.76: ?0 |  ~) m0 `6 ^/ B* _
4、萝卜出了地,郎中没生意
/ u1 z4 u, c# Q; d$ Gtvb now,tvbnow,bttvb5、吃了十月茄,饿死郎中爷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R" \2 ]* E7 H$ J( B/ d6 x
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X) u; q2 b1 ~1 `& j, t8 R
2、宁可食无肉,不可饭无汤 5.39.217.761 c! l0 Q3 F* A9 M
3、饭前喝汤,胜过药方
" `8 Z& p$ D7 ~; Q0 L4、吃面多喝汤,免得开药方 tvb now,tvbnow,bttvb0 e6 v& {" Y) C0 K8 F# p
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜# H0 _2 k1 R7 u' k) B  @
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
& ^# V7 B( K" z9 d5.39.217.762、每餐留一口,活到九十九
7 m( A& \& ?3 A; g4 `5.39.217.763、常吃素,好养肚 ; U  C4 E7 \- k) n' C' m% @
4、宁可无肉,不可无豆 1 n: e+ S0 ^5 M" }1 f$ f$ N
5、吃米带点糠,营养又健康
  H. k( p1 J. H% s% e" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 / P4 W6 W% R+ z+ }! A- R" L1 c
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
. V% N9 E, i, \3 R. U: B/ ~: j3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
) M: g9 n# S2 w; Q7 Q4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O0 T+ J7 i$ C% {/ c# {
5、若要百病不生,常带饥饿三分   R* E" L8 v3 U1 D) a' J7 K1 Z9 Q
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
- q. ^, |: n. p  c* p5.39.217.762、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
# {6 o) z2 V7 i! p) Y3 K) S7 y9 x公仔箱論壇3、先睡心,后睡眼 tvb now,tvbnow,bttvb! W7 i+ O8 p' x6 B
4、药补食补,不如心补 公仔箱論壇9 s1 g& [7 ]& U
5、饭养人,歌养心
0 [$ L" v( D5 Y) s& ]8 r5 c八、

1、人有童心,一世年轻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [6 e: }2 S1 ]# R7 u- Z8 ~! n/ \
2、笑一笑,十年少
3 r: A& w7 m, f: s: l5.39.217.763、一日三笑,人生难老
  Y" ?9 x* y/ O  q* Ftvb now,tvbnow,bttvb4、笑口常开,青春常在 6 M) I& f' e. d9 h9 m& v' I9 D- P
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
8 O* Y) A0 A$ c8 Z* ~5.39.217.76    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
* A3 H. g* j: ]3 r7 Q5.39.217.76    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。6 B; Q1 E5 B5 k% w+ \, u. f
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
! t2 x% v% z8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
* w' Z4 t; K9 j" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。; a* i2 z2 k+ N& N- S
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。5.39.217.76, M2 h( O! F5 y& c4 I
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
. b; y6 l, t+ D1 D$ ptvb now,tvbnow,bttvb    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb  a, w: x4 `# K" J6 i+ y9 k: c' R
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。- h4 ^4 K& r5 F
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。) U* O0 c, A& ]
    13、天天喝水八大杯。5.39.217.769 Y/ h$ f+ r$ y/ Q! B4 ?* r
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
/ L9 I  Y( i" D' [公仔箱論壇    15、白天多喝水。晚上少喝水。5.39.217.76; T5 P- M" V7 k: w# q/ m% P
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
, \" A3 y! }! |9 C4 A7 K3 }tvb now,tvbnow,bttvb    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。# S- o+ z/ \+ Z; j( q1 _
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。6 K8 `* S% k0 i  U+ y/ ?
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
+ l6 S  B: c, ~; c! w6 G9 q# h; `5.39.217.76    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
* L' P0 m5 }+ Z" ]  C1 ^# ^) u, ztvb now,tvbnow,bttvb    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。公仔箱論壇) j: F: m* Z) J  I3 l0 A
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。tvb now,tvbnow,bttvb3 A/ x8 `$ k) N, h/ b
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。公仔箱論壇# h/ `9 E( S; ~! [' U7 g
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
) L2 l  {9 G9 @+ U) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
. v% g- D0 J" G7 V* K3 k    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。5.39.217.76% j& w; Z/ O2 l" u
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。公仔箱論壇. l6 I9 u; t+ Q" A3 ?- O6 b7 ~$ _
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。tvb now,tvbnow,bttvb3 E! K; Q, L2 c9 r2 s
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
$ X2 H+ J; Z0 h& R, U% w/ Stvb now,tvbnow,bttvb    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。  O# r1 v9 B. f2 B' f+ O0 p
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
% N. b% j/ b3 n5.39.217.76    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
1 v  Q2 F3 m7 w* f5 c8 p5.39.217.76    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
" |. @7 }0 @3 `- x2 i) [. Jtvb now,tvbnow,bttvb    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
" N) A# Q- K% ^8 U+ e" E5 C% d" D    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
# z; ~/ w. ^2 `& S( k0 t7 t0 }tvb now,tvbnow,bttvb    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
4 p* ?  D7 q6 W7 d6 }+ ~8 J    37、不抽烟。拒吸二手烟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E5 {* I/ w" G
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。( e8 J( a$ |5 P5 G  i0 r
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
8 k5 ^" `+ Z& U) c5.39.217.76    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。公仔箱論壇/ p0 F& g# _7 G/ Y* c) _
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
( B% w4 x+ K8 T$ c公仔箱論壇    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。* ]- K3 H$ n4 T- i
    43、维持理想体重。不过胖。
# x* k* r! D2 L$ N: ^+ A' y. X5.39.217.76    44、保持规律的生活与运动。2 ^/ v% B! f2 h* Y. ?" @
    45、保持轻松愉快的心情。5.39.217.76( W3 k2 y* J$ S% S- l
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


; u# e8 G5 r, k' n7 n  |( I3 p

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.5.39.217.768 X3 G9 L" _3 [' S
3,多喝水能防肾结石.) c8 g8 m8 W( q- T
4,夏季不宜光着上身睡觉.5.39.217.76, w! w& c! N+ E" I' Z4 r
5,冬季养生宜多食热粥.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D/ T( k! J! j( A2 v( F0 a3 A
6,冬季洗澡次数不宜多.
6 e) Z9 p) h* |9 H6 E公仔箱論壇7,冬季不宜长期待在温暖房间.5.39.217.765 ~  W4 M; g* y( O
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.$ S5 s- M9 c% r- D8 Y1 h- L2 S
9,冬天不宜把围巾当口罩用.tvb now,tvbnow,bttvb2 f- q  ^8 F" c$ H
10,冬天早晨不宜洗头.公仔箱論壇5 J" |) S- g8 E, g# ?! g8 y+ Z$ G
11,健身前热身活动很重要.
# [% J8 f$ n. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12,运动损伤应"冷"处理.
3 F# H+ s! Q, x8 c) S0 utvb now,tvbnow,bttvb13,步行适量能使大脑更年轻.公仔箱論壇7 D% I: ]) s0 P
14,步行最有利于中老年人健康.
8 [4 M$ }8 t' ]# n8 Y8 O$ B# P# ctvb now,tvbnow,bttvb15,深呼吸不利老年健康.
6 h: U% T. E0 M$ U: w9 `+ ~16,老人晨练应先进食.  ]7 G! P  G  z$ G: {
17,运动后应喝杯牛奶.
0 ?0 v. [' O. o' Q# Jtvb now,tvbnow,bttvb18,睡眠充足才有益健康.
+ d$ Z( b: O" u3 }3 M% g' q5.39.217.7619,情绪不畅会导致胃病.tvb now,tvbnow,bttvb& \. K/ q) u5 ^: u* T% w
20,手机贴膜会伤害眼睛.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i: u: o( Y( I$ d' z! V
21,员工不宜在办公室吃午餐.5.39.217.76$ S6 o; I+ n7 @7 F
22,午睡有助于预防冠心病.tvb now,tvbnow,bttvb% Z3 [2 N3 N* F
23,不宜用沸水煎中药.
" J+ e8 C3 w5 i6 ^tvb now,tvbnow,bttvb24,服中药不宜加糖.
+ x( k$ S4 M* f5.39.217.7625,不能用95%的酒精消毒.5.39.217.76; x$ X* i6 ?: Q& u6 Y- ^) O; i9 s3 Q
26,日照每天过三小时才算健康住宅.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o" \' W6 L# ~9 J+ E1 _
27,破损瓷砖辐射较大.公仔箱論壇; Y$ ]( P8 x$ B
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.公仔箱論壇) ?& A6 H3 J- _* r
29,清晨不宜开窗通风.公仔箱論壇, |+ R* O, ^5 }& {7 d4 F" `
30,热水袋比电热毯更益健康.
/ ^2 l! Q, J# P4 j5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31,不宜用塑料袋保存果蔬.
/ A) c2 \0 L) g32,筷子最好半年换一次.
; `& J2 f" a1 H/ ]  L' k% b2 ~4 V33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
/ w' U* \" E' ^0 ?1 u# K* Y34,正确刷牙比选择牙膏重要.
, C2 G0 u: H$ y& d  j+ D  \35,起床不宜马上叠被子.
* i4 ?- D, B! r9 ?+ z. S9 n0 m8 A( P36,晒被子不能拍打.
5 K$ a+ m) L' t$ U3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。37,空腹不宜喝蜂蜜.5.39.217.76* k' G/ c9 G# l
38,喝蜂蜜可解酒.5.39.217.76: c7 V( ^& I2 b1 f
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.tvb now,tvbnow,bttvb3 s" P9 }2 S. T% M# i( K% K7 s
40,素食为主更适合中国人.
& v5 e, q- F# L! M* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41,海带可预防高血压.
! l; {( g7 I+ J6 F, ~42,凉水洗脸好处多.5 p, [8 H$ Q' C: `
43,刷牙宜用温水.公仔箱論壇( M% p# o! O2 s& c. E9 ^
44,洗脚宜用热水.
! q( \9 A& x" u6 R- `' N45,脚寒容易感冒.tvb now,tvbnow,bttvb9 z0 r: ~' ^. R( Y
46,干嚼食物可防止大脑老化.公仔箱論壇3 a# o# ^! {9 z4 e2 P6 |
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
3 @# W, D* Q. l& c# _" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48,翘二郎腿会影响健康.
5 q2 [. L6 ?0 e$ z9 f5.39.217.7649,戴帽子不宜过紧.
& L% m  [% ?" p! s50,常梳头有益健康.
7 s& R$ L. [4 d" K4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。51,长时间微笑和利健康.5.39.217.76! a$ k6 ^; o) |4 j6 `
52,强忍泪水等于慢性自杀.
: _; `( ?. x# I: [5.39.217.7653,小便时咬紧牙齿有益健康.5.39.217.76; [; L- w+ M' {3 d& r
54,打喷嚏时不能捂嘴.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }4 @  f& I0 E% k! u+ y" R
55,早晨一杯水很重要.
0 r1 A3 G! u1 c4 M' F- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。56,白开水超过三天不能喝.
! K5 p  U4 X9 x5.39.217.7657.每天一杯咖啡好处多.
" }2 p# ?; s2 Z+ y公仔箱論壇58,咖啡要趁热喝才好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T  m+ u* d& p* }% z
59,酒后喝咖啡易发高血压.公仔箱論壇% _* a: O! ~+ O- D1 r/ b
60,喝下午茶有益增强记忆.
; c+ J% U# }: L7 L6 K" c61,绿茶有益防治肝炎肝癌.0 u8 O; O! W6 o( X
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.5.39.217.765 \7 f+ P) ]9 |7 q- L* w
63,感冒不宜喝苦丁茶.tvb now,tvbnow,bttvb8 V* A% D" t% k' V/ f  w, f: p
64,不应用保温杯喝茶.
5 R/ w& D( G( q  ]7 X" Otvb now,tvbnow,bttvb65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
4 g2 ]- D) x6 w+ I' G+ F* o8 h! a66,不宜空腹喝酸奶.tvb now,tvbnow,bttvb' ~3 P: o/ \- }5 K4 ~
67,喝完牛奶应喝口白开水.
7 L) A$ r  @: D- G/ T68,常喝豆浆更健康.- C' Q$ c) d% R9 Z9 @2 ~8 P% e+ @: M
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.; S$ N% W& P. x, X2 s
70,白酒不宜代替料酒做菜.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K( ~8 x7 L4 s1 m* n3 ]
71,吃海鲜不宜喝啤酒.公仔箱論壇9 K& K, J% e7 b
72,吃鱼能保持血管年轻.
, l0 K1 I6 E2 E; E3 L/ E5.39.217.7673,鱼刺卡喉不宜醋疗.公仔箱論壇- M& G4 @/ K; N; ]
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
0 ?! i3 c2 \( R5 [, X75,海蜇皮能治高血压.
. l8 R/ |" z2 {# u, l9 r) ntvb now,tvbnow,bttvb76,食肉过多对身体有害.
* F3 Z! W( V" r7 I. ~3 Z6 G5.39.217.7677,骨折初期不宜喝骨头汤.' o+ i& E0 _" |1 S. S& e
78,炖鸡汤不要先放盐.
( Y. W6 B, b0 d3 Q5 utvb now,tvbnow,bttvb79,发烧时不宜食用鸡蛋.
% l- S3 A/ |' w% C5 {$ v) x: y5.39.217.7680,茶叶蛋不宜多吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |0 A0 V' ~( X, l, ~" w& u
81,馒头比米饭更益补锌.
5 J7 K" |3 n, M4 T) I5.39.217.7682,煮粥和烧菜不能放碱.
6 d* I3 X: T) I9 ?% J$ a" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。83,粽子的营养全面.
) b' [) W0 S8 ^2 M84,饭菜不宜"趁热吃".
3 ~0 i( U9 Y6 ~4 q" H  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。85,多吃黑色食物可补肾.
* K# p0 p! ]# K3 c: x% ~$ ~+ S+ r公仔箱論壇86,多吃玉米好处多.5.39.217.76. X& g+ H" H) d# e/ i0 d9 q* U+ j$ L
87,不宜吃开口的糖炒板粟.5.39.217.76& C2 [! |  I$ h: J! L& T! P
88,多食核桃有益心脏./ V# D. D3 ]$ t. g  }2 {# }
89.花生具有抗衰老作用.
! V: ]- H* G8 f+ d* O2 x2 ]! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90,常吃花生可预防胆结石.
/ \, H8 _* X6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。91,常吃生花生可治胃病.
$ \; O9 h# E- f7 }# z# T" Qtvb now,tvbnow,bttvb92,醋泡花生可以软化血管.公仔箱論壇  {/ m% d, L: t. O
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.5.39.217.76! `5 h7 [9 o* X$ ]2 m5 q/ e5 L
94,吃葡萄有利于护肝.
6 H1 |# \: \6 U3 z95,吃草莓有助于防止辐射.
6 \3 Z7 g$ D7 R96,甘蔗被称为"补血果".
5 p$ S5 e% X, X2 \97,苹果营养全面.
5 a( ?+ N  o9 ?3 V" O3 J4 \) b0 d5.39.217.7698,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.公仔箱論壇6 Y% k& S! u$ X' `6 W
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
+ A: I: @. `( B9 Y  S5.39.217.76100,山楂易致胃结石.
6 f% _, @1 W( S# r0 V1 G: `101,肾病不宜食杨桃.
$ L( A, ^% N  k9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102,香蕉是廉价减肥药.tvb now,tvbnow,bttvb  D9 v, G- }, A5 v& _
103,菠萝可以护胃.公仔箱論壇  h, ]0 ~2 Z3 e" O9 i6 g
104,芒果保健作用大.tvb now,tvbnow,bttvb1 b7 \2 ~- n2 @; G' m
105,烂水果不烂部分也有毒.7 V4 e# v+ J5 J
106,水果不如蔬菜有营养.tvb now,tvbnow,bttvb% j( B# Q$ \6 \- D& O1 V; r
107,木瓜可增加胃肠动力.
) G( |/ T/ _& {! Z, a108,芦荟能缓解亚健康.
8 f  K& c; n: d: m! O109,胡萝卜有降血压作用.公仔箱論壇- G# A8 v' l  K% d. R
110,胡萝卜下酒会中毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K+ V# w# P0 k- b$ }9 r
111,萝卜白菜不应混吃.2 B  y6 K1 u. i9 Q( Y; u
112,人参和萝卜不能一起吃., c6 b5 `" ?8 R
113,西兰花营养价值高.
5 @4 x; g9 I% C* K# F114,香椿浑身是药是宝.
8 i' P2 Q; W8 {$ G115,香椿需用开水烫.
& [! o3 f; X8 o0 v7 qtvb now,tvbnow,bttvb116,多吃番茄可防晒伤.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S7 Q, j% z* K2 H: F% h) H
117,泡发干长香菇最好使用温水.
/ w1 N2 h8 ]  d, z+ D5.39.217.76118,吃饭应先吃青菜后吃肉.5.39.217.76! t9 @; ?3 s- L" D6 I
119,常吃大白菜好处多.5.39.217.76/ S  o: I# v7 H& l8 f. `& P
120,韭菜可补肾助阳.5.39.217.76! ?: ^; e! V3 A- ]4 a% y7 l/ l
121,茄子有益降低胆固醇.5.39.217.762 ^* E! `/ Z6 E; ?0 I5 L
122,洋葱可保护血管.
  A  ?9 v' Q) D8 l0 ztvb now,tvbnow,bttvb123,做菜勾芡有助保护肠胃.tvb now,tvbnow,bttvb- P) R4 h4 P: n( B, @  u% ~
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
4 i- p2 r1 X, ]2 @9 Q. Q125,豆芽一定要炒熟吃.tvb now,tvbnow,bttvb) W5 ~5 m' E  }7 m; N
126,饭前不宜吃西红柿.
* J0 f5 {& q0 y, l127,山药是冬季滋补佳品.tvb now,tvbnow,bttvb9 V  U, K$ c, j- V
128,豆腐吃多对身体有害.
5 w1 C5 E8 L3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。129,油炸臭豆腐不利健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U4 P( N) q1 i, U$ I# X
130,红薯叶是宝.
2 V# d% h. }0 [4 a" j8 o4 Vtvb now,tvbnow,bttvb131,红薯有了黑斑不能吃.tvb now,tvbnow,bttvb* @! S9 P6 d4 w1 D8 A" _
132,日常饮食应少吃胡椒.
3 r: b: d, l& |; W: ?0 P133,多食味精影响视力.4 N& _1 Q: x  g( }+ |
134,多吃盐会使血压升高.
  a, r( T  U( R6 x7 x' Otvb now,tvbnow,bttvb135,干海带长时间浸泡才能除砷.4 m8 Y% F( _3 H* E. Z0 p
136,海带不是越"绿"越好.
# D3 n. A# K/ V$ A. E) z* h) i  `137,黑木耳补铁效果最好.
. q4 y3 h, p# _5 V3 k5.39.217.76138,大蒜宜生吃.0 ]9 X' G, t" G0 O1 F
139,香油更适合中老年人吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a+ w- y" U+ e* L
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.2 V6 m, ^' E' _( D- F4 z0 [* B
141,枸杞能"强精壮体".tvb now,tvbnow,bttvb3 a1 h/ |5 Z2 N8 ^' }9 s
142,当归能增强肠胃吸收.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R0 Z7 \8 Y" j. G) L8 h3 n
143,天麻炖鸡不可取.
: N8 r5 \, e. w- Z4 [, Atvb now,tvbnow,bttvb144,男人不宜趴着睡.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P9 p0 C" s4 ~  e. B+ T, D" x
145,饭后吸烟危害更大.7 O: d' X- t+ k8 B
146,孩子厌食多吃醋.tvb now,tvbnow,bttvb% q9 j, _! X1 T: g+ O# q9 R
147,儿童常吃面包好.0 W3 E8 d6 }& u+ l; `
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
- H. `5 t. x2 X' Ptvb now,tvbnow,bttvb149,学生不宜补偿式晚餐.
, y  z* {) M( Y  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150,儿童不宜多用鱼肝油.
' }9 G- n3 t" K, s  i- m% J151,果味维C不能让儿童当糖吃.tvb now,tvbnow,bttvb6 E7 h7 d6 O* A
152,早餐吃燕麦有助于记忆.7 ~2 r$ A) S- W" L+ W) S! A3 @
153,鼻子出血时不要抬头.
- W8 Z/ @9 \( [0 Otvb now,tvbnow,bttvb154,儿童开灯睡觉患癌率增大.公仔箱論壇1 \# u0 n( g, u" j' C: k
155,打乒乓球可预防儿童近视.
7 X. U% h6 I" r% Ctvb now,tvbnow,bttvb156,儿童不可多吃山楂片.
! I+ C3 ?+ b0 c5 x0 f157,儿童吃糖多了爱发脾气.
1 D- x1 a4 [0 i$ V2 r* C. p! J" j158,儿童喜食甜食容易体弱.5.39.217.76" V) a% Q* D& B3 U' ~& M
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
! k* O6 e* J0 Z160,游戏对幼儿心理发展很重要.
( s0 A: O! x, Z161,白天需要让宝宝运动多一些.
. f; I/ y7 b- [4 i+ ~7 m& a5.39.217.76162,幼儿服药时要多喝水.
0 p; H! ?2 I% _9 c1 z0 Gtvb now,tvbnow,bttvb163,给孩子喂药不能用牛奶.tvb now,tvbnow,bttvb0 v, h* E7 i) ^% H3 [: X1 z
164,彩色T恤更能抵挡阳光.5.39.217.76! [% r( \% w; @
165,浴后不宜立刻化妆.
& ?# c5 A, Z3 a1 F) Z6 N5.39.217.76166,晒后不能用热水洗脸.tvb now,tvbnow,bttvb3 ]# S7 e! V; b; g
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
; w  d' b) G. j7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。168,束腰过紧可引发痔疮.
# O6 h% l) Y/ Z5 R- N$ m3 `: ~tvb now,tvbnow,bttvb169,吸烟也会伤胃.2 V, H" N! H/ ?
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
- |! W. i$ A2 v, D" V, r! p9 Etvb now,tvbnow,bttvb希望我能夠做到以上項目.
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