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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
/ F& E) z. {* _$ j% o# I一、
0 l8 \  g. R8 K5.39.217.761、大蒜是个宝,常吃身体好 公仔箱論壇6 a* O, i2 R3 L! V
2、一日两苹果,毛病绕道过 , U  q$ C6 c1 _; J
3、一日一枣,长生不老 6 J0 E' g" Z$ A. H. C+ L( ?* [
4、核桃山中宝,补肾又健脑
4 @3 Q# ~- j; J! i5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `2 G2 n2 A* s; }. f

3 j1 W, e$ w) x, L3 _! X9 m5.39.217.76

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
/ o; G. W7 N2 X9 K. htvb now,tvbnow,bttvb2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
1 g/ P! z  a" w" r, N  m1 H公仔箱論壇3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
% s6 ~7 `) F2 Q+ O. ^tvb now,tvbnow,bttvb4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
5 O/ Y( `  v- Q. g, U公仔箱論壇5、大葱蘸酱,越吃越胖

公仔箱論壇0 C4 X# b) B9 P9 Z( F
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I# I% a. i6 x
2、晨吃三片姜,如喝人参汤 公仔箱論壇( V1 J4 M. x4 f& u6 f; b; |7 z7 k
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j. j0 X" h3 a
4、萝卜出了地,郎中没生意
2 b- J! y) q1 }6 P$ p  t  _" `9 `* x5.39.217.765、吃了十月茄,饿死郎中爷 tvb now,tvbnow,bttvb  m. p$ [7 r% V
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
% X2 q# W& m: U# x公仔箱論壇2、宁可食无肉,不可饭无汤
2 h) T& m4 j0 e; J# q: b/ c2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、饭前喝汤,胜过药方
2 `" m; q8 l) A. B4、吃面多喝汤,免得开药方
8 }0 E' f9 w4 B, f3 C6 Q. n$ i5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜& z' B- l9 k' H9 T/ J: K8 e
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
( R* M( u0 l4 ?( Ytvb now,tvbnow,bttvb2、每餐留一口,活到九十九
7 L( Z9 c2 S2 J$ U, A5.39.217.763、常吃素,好养肚
( y: u5 o! @/ N4 P9 Ftvb now,tvbnow,bttvb4、宁可无肉,不可无豆 5.39.217.76/ A& c* D9 F& b. o, b
5、吃米带点糠,营养又健康
, I; V9 o$ {5 ]. s! ^. C/ z5.39.217.76六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 5.39.217.764 }& A8 L4 A. Z2 z. f0 S% J
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
/ }6 [/ h" n+ B公仔箱論壇3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
/ s' C6 \4 W" d4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
' S$ q/ |8 ?5 n2 e1 H5.39.217.765、若要百病不生,常带饥饿三分
* D4 e, q1 w' J. Q4 P' F5.39.217.76七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 tvb now,tvbnow,bttvb7 J4 o3 ?2 @- L( L/ w, ?) g
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
$ u9 ?0 M) I$ s" n3、先睡心,后睡眼
  i( a  ^+ P; C4、药补食补,不如心补
- w+ h  J3 ^2 R) M5.39.217.765、饭养人,歌养心
7 x6 T7 K* w8 T0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、

1、人有童心,一世年轻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [+ D3 t6 l0 h$ z  v4 t
2、笑一笑,十年少 ) e+ t$ Z+ V; V1 I* J1 ^
3、一日三笑,人生难老 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e" C6 [! b. t# i
4、笑口常开,青春常在 tvb now,tvbnow,bttvb$ R8 Y  t) n- a. b1 V: F: H; f
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。公仔箱論壇- a4 J+ u# N6 h
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
% O( D) {8 a: d! r    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I- Z, D; x7 w% n( B
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
" K% o4 D, z9 p6 Jtvb now,tvbnow,bttvb    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
* C: i4 w6 _' h8 N公仔箱論壇    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。tvb now,tvbnow,bttvb, y8 u- |& o0 Z$ ?
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
( J4 @* _0 V  P    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
4 T! P1 u4 c7 p, X& a; D' q    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。5.39.217.76! M' J# ^8 F: {2 i7 R: G6 A* h
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
  N3 ?: a3 t  N" ~: b0 _    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。  o/ H/ Q  |1 w* ]1 G) ?! z
    13、天天喝水八大杯。tvb now,tvbnow,bttvb9 }% z2 W' t& r& O
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q- M1 V7 X, v3 C2 C# [
    15、白天多喝水。晚上少喝水。tvb now,tvbnow,bttvb  F. {/ O! ?+ N8 u% F
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。公仔箱論壇' E- N6 z; f/ a1 M& U
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
; z' @9 c- d* e8 O+ {5.39.217.76    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
$ q+ M8 N' T# y' }3 P+ P9 ?  @4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。5.39.217.76, u! y& Y8 g9 g$ H  Q: x# P0 x
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
5 U. ?4 h! P$ Y- N( Rtvb now,tvbnow,bttvb    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。5.39.217.76* z; C( ~. T% n0 s7 M6 q+ U( R
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。tvb now,tvbnow,bttvb5 s$ _7 W6 C; E5 v
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
1 u" [; J3 r& H4 `/ J2 s3 [tvb now,tvbnow,bttvb    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。公仔箱論壇) ?/ O1 _7 ^" f4 o
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
+ J( m6 ^; M$ W( y# S, e0 ytvb now,tvbnow,bttvb    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。5.39.217.76" O7 k$ D; F) ~) \2 x# |1 e# h
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
2 s- I8 z6 k3 y! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
) z! w/ Z# M5 p. t公仔箱論壇    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
4 h3 s4 q4 l1 L: E8 C4 a公仔箱論壇    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。  p6 j2 e5 ]- `; X1 J$ t
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。5.39.217.76) D. o1 d* }$ q. [  R) a
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。tvb now,tvbnow,bttvb1 b7 ?; s5 F1 i& Z0 j7 ~
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
' g9 g8 {% Q* B6 W6 `3 r    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
& `- n! }: ?/ H" }2 S    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
0 N% Q5 g0 ^/ s* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
9 g# w9 e8 n; z( v- O& a* Rtvb now,tvbnow,bttvb    37、不抽烟。拒吸二手烟。
% b' P4 H5 {. j8 a+ U7 w0 B    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
# }+ D) q0 x/ X* `" Ltvb now,tvbnow,bttvb    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
! Z/ c7 q* E3 c2 ^    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。5.39.217.765 @; h0 E5 P  ]; _
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。5.39.217.76' ^1 E4 v/ c, F, ]/ y# F
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。% h7 [+ @0 W& X" {. t+ `  }
    43、维持理想体重。不过胖。
4 S8 ?: }& z% s    44、保持规律的生活与运动。tvb now,tvbnow,bttvb2 l& X+ n5 m$ \% J# F' j9 U; t/ w
    45、保持轻松愉快的心情。5.39.217.766 _' T* g+ y, y% {2 Z4 U9 U7 J5 b
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


: k3 T- E2 J, R2 d0 X- P, I- O, g

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.3 X% ^0 U: e  D; q& A" c
3,多喝水能防肾结石.
, D( u( X: I3 Q0 N9 f" M5 E9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4,夏季不宜光着上身睡觉.
4 M+ A3 `  U4 [' Z2 s% B5,冬季养生宜多食热粥.
3 Z$ P( [: o" D" |* u& b6,冬季洗澡次数不宜多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u) Q1 M# G! y7 T5 q
7,冬季不宜长期待在温暖房间.7 k# p: q, d8 G$ h& @  ]' f# i9 _5 }6 N
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
# z9 |! K# D& ]  |( S公仔箱論壇9,冬天不宜把围巾当口罩用.
5 z+ U6 T6 x! Y) y/ O) ?# n* Q10,冬天早晨不宜洗头.
' K; r0 m% \" {# f+ {4 U5 Z* ?tvb now,tvbnow,bttvb11,健身前热身活动很重要.
6 b* T- [3 ?% q+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12,运动损伤应"冷"处理.
: x& c" m6 f" {, N# P" n; t13,步行适量能使大脑更年轻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V* Q7 z, @5 u# v3 K1 m8 M
14,步行最有利于中老年人健康.
2 X& m& \( e& `+ X5.39.217.7615,深呼吸不利老年健康.
* p' a+ }: b1 V/ r4 y6 L! ?4 C" r' A5.39.217.7616,老人晨练应先进食.
* A6 x6 f0 l6 c; L$ C17,运动后应喝杯牛奶.
/ V# K0 F6 ^$ V# W1 s; _5.39.217.7618,睡眠充足才有益健康.( n9 ]+ O9 H! A6 j5 C) m
19,情绪不畅会导致胃病.
! a% c0 v: q+ K# L" p公仔箱論壇20,手机贴膜会伤害眼睛.
+ ^/ U; Q( X1 ]3 ?5.39.217.7621,员工不宜在办公室吃午餐.
- f& g7 R( h; Z$ @2 }tvb now,tvbnow,bttvb22,午睡有助于预防冠心病.$ I% x1 e2 {0 ^9 Y6 E
23,不宜用沸水煎中药.tvb now,tvbnow,bttvb/ W$ V+ ]1 N! g% c3 E" Z
24,服中药不宜加糖.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X( z6 A  Z! O
25,不能用95%的酒精消毒.公仔箱論壇, X! X) Y9 z6 s1 t" x
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
2 l$ ^8 K' A- [2 H3 U' L) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27,破损瓷砖辐射较大.5.39.217.760 _( l9 F1 |' M
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
" t. _0 O7 Y+ \  i0 O29,清晨不宜开窗通风.6 a+ s. \! L# o: m8 J
30,热水袋比电热毯更益健康.
0 B. a8 X) @$ V, wtvb now,tvbnow,bttvb31,不宜用塑料袋保存果蔬.
$ S1 {# y( r+ p4 J, W5.39.217.7632,筷子最好半年换一次.- u# y8 D; ?/ m+ K
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
8 X8 x% G. H0 g: g公仔箱論壇34,正确刷牙比选择牙膏重要.tvb now,tvbnow,bttvb4 Y) h0 v4 p) P' p& S0 X$ e6 ?0 k8 ^
35,起床不宜马上叠被子.* \; |" N3 W2 e1 M. w0 E
36,晒被子不能拍打.tvb now,tvbnow,bttvb* q6 Z) f' j& P. N( W# m7 f. L
37,空腹不宜喝蜂蜜.
: W0 d* n4 G9 f+ n5.39.217.7638,喝蜂蜜可解酒.
( w# H0 D0 Y; o0 h; W) S$ P5.39.217.7639,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
3 g4 U9 x! S' c6 D, K, a( s4 m1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40,素食为主更适合中国人.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _: }' i+ `# w7 c  O4 n: g
41,海带可预防高血压.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P. G! X7 _; {, q: |/ V, ?, t
42,凉水洗脸好处多.
6 N1 y" p& Q, \- w公仔箱論壇43,刷牙宜用温水.
$ f6 E( v' o* v$ u44,洗脚宜用热水.5 f4 {) H+ z3 S8 d. H) {. @! y
45,脚寒容易感冒.
7 P" L1 u' F8 s$ \! s8 @0 |2 ctvb now,tvbnow,bttvb46,干嚼食物可防止大脑老化.
* z) y6 V4 u1 |47,上午晒太阳有利于冬季健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {( K1 J) M/ R. R
48,翘二郎腿会影响健康.
( P' |0 [6 i- d1 ^, K( h6 G公仔箱論壇49,戴帽子不宜过紧.6 J" c( A' A1 [4 `' p6 k- ^
50,常梳头有益健康.
  Y0 j' G9 T0 T1 ~, ?5.39.217.7651,长时间微笑和利健康.
4 y% P7 L# f+ J3 p1 A+ p52,强忍泪水等于慢性自杀.
' Z1 H* b6 I4 y: w# a9 xtvb now,tvbnow,bttvb53,小便时咬紧牙齿有益健康.
' s( [7 Z- O$ o' }54,打喷嚏时不能捂嘴.tvb now,tvbnow,bttvb. q, y+ C' N: v' H# T( p
55,早晨一杯水很重要.
0 a" p1 ~, s; }  r- I5.39.217.7656,白开水超过三天不能喝.
+ v) g2 I/ U4 s/ w" x公仔箱論壇57.每天一杯咖啡好处多.
1 Q6 n# P- h7 Z/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。58,咖啡要趁热喝才好.tvb now,tvbnow,bttvb6 X: b8 V" X* I
59,酒后喝咖啡易发高血压.
; i; A6 e9 Z% Ytvb now,tvbnow,bttvb60,喝下午茶有益增强记忆.
) f4 r( s/ A1 _, k, z; |8 c; z' ~3 F, \61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
+ M! q# l3 B0 v9 S/ u62,胖大海泡茶不宜长期饮用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~7 ]) ~9 {% ~3 e0 _( N
63,感冒不宜喝苦丁茶.
' t6 \' S) Z6 a8 |$ {8 k7 a64,不应用保温杯喝茶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s& o* Y2 S5 b/ W4 q" ~
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.5.39.217.762 t2 U1 y3 Y5 K) ]+ D! z
66,不宜空腹喝酸奶.公仔箱論壇. q1 _. J3 o6 k
67,喝完牛奶应喝口白开水.
4 F. n* c' I0 A9 c3 J68,常喝豆浆更健康.
9 \& m8 t3 l) s8 b7 n3 B8 m公仔箱論壇69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.tvb now,tvbnow,bttvb4 c' U. \$ X; o; M( N
70,白酒不宜代替料酒做菜.& J2 w& @* D" `" r( P
71,吃海鲜不宜喝啤酒.tvb now,tvbnow,bttvb/ g- m: Q2 n' f0 u7 V
72,吃鱼能保持血管年轻.
: n& w( t1 p; N/ G. b2 {tvb now,tvbnow,bttvb73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
" G) p, `8 A- X5 W公仔箱論壇74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
9 q* C" z: k; Q; M- `% F- p& j公仔箱論壇75,海蜇皮能治高血压.5.39.217.76! D9 }2 L: w+ z- l
76,食肉过多对身体有害.5.39.217.76) D, G) n0 l; F* D
77,骨折初期不宜喝骨头汤.* x; r: X7 e& B, M* k6 P+ H9 T2 U
78,炖鸡汤不要先放盐.
! r9 n8 E7 l* t5 @" Z) v公仔箱論壇79,发烧时不宜食用鸡蛋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C$ C0 d$ ?; r: e; y5 j9 o
80,茶叶蛋不宜多吃.
# n9 a) \; W5 T+ ^" j, Q# g81,馒头比米饭更益补锌.
; q: H- E& Y/ @) I% j* j' C82,煮粥和烧菜不能放碱.公仔箱論壇4 T4 ~0 [/ i# U+ r3 g
83,粽子的营养全面.
( X7 q& Z8 E# g) {! p5 ?+ G; S84,饭菜不宜"趁热吃".
$ f$ t& l7 f  E+ N公仔箱論壇85,多吃黑色食物可补肾.公仔箱論壇9 f* ]  w+ z: e' h# \6 r5 D/ `
86,多吃玉米好处多.
4 N9 o5 _' n9 o$ }, J3 [6 l' g* S: _- u87,不宜吃开口的糖炒板粟.
9 \9 D' [, R" R4 ]tvb now,tvbnow,bttvb88,多食核桃有益心脏.公仔箱論壇9 i( V# h# z: _6 d7 b0 ]2 K
89.花生具有抗衰老作用.公仔箱論壇+ ]; S7 g% o  t/ c  I- S& V, U
90,常吃花生可预防胆结石.
1 j+ U' ?2 W2 ?  V5.39.217.7691,常吃生花生可治胃病.5.39.217.762 O: O4 {! Q& D3 T
92,醋泡花生可以软化血管.
6 M' v, u& y. i5 |" Gtvb now,tvbnow,bttvb93,西瓜不宜长时间存放冰箱.5.39.217.76) h. V5 }6 g0 O6 P5 b9 o
94,吃葡萄有利于护肝.
' R% ~% O- ~+ j0 N9 |tvb now,tvbnow,bttvb95,吃草莓有助于防止辐射.1 Z  U3 O0 U3 j6 q
96,甘蔗被称为"补血果".tvb now,tvbnow,bttvb7 Q# v# M7 w8 `; Y8 Q
97,苹果营养全面.
5 z, L7 V# ?& {9 }/ a0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.公仔箱論壇3 @% b# J- B! ~. u$ ~
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.$ P8 u" \1 g3 g1 L1 U% A& W
100,山楂易致胃结石./ J) a4 r/ ], G  p! \' i
101,肾病不宜食杨桃.5.39.217.76/ G9 e3 h5 ]  ~6 |' R8 |
102,香蕉是廉价减肥药.
+ T$ w  X3 }1 A2 utvb now,tvbnow,bttvb103,菠萝可以护胃.5.39.217.76# c- |. _1 T. \
104,芒果保健作用大.公仔箱論壇) O% P% l" K8 W* o& p& B; c/ k
105,烂水果不烂部分也有毒.
  H) o+ g' z/ Q0 E0 V# E) ttvb now,tvbnow,bttvb106,水果不如蔬菜有营养.tvb now,tvbnow,bttvb( U1 l2 v) u* y
107,木瓜可增加胃肠动力.) u  a! l5 X2 O8 O5 p, a
108,芦荟能缓解亚健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N$ a: x& c( V3 w
109,胡萝卜有降血压作用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f" G& D4 p2 B( W" e
110,胡萝卜下酒会中毒.
9 a' ~) ]" Q0 f7 ^3 u111,萝卜白菜不应混吃.5.39.217.76' ]/ S7 V1 Z+ `, v
112,人参和萝卜不能一起吃.
: Q2 k6 @  d% X5 r公仔箱論壇113,西兰花营养价值高.5.39.217.76" P9 f1 G/ n( x0 K
114,香椿浑身是药是宝.tvb now,tvbnow,bttvb5 ^. N: e  r0 S7 k; ?1 W  Q
115,香椿需用开水烫.5.39.217.76% m9 s$ ?% M7 I$ v+ s, C# z
116,多吃番茄可防晒伤.
1 ~/ h( X8 w1 n6 j" }# U* v117,泡发干长香菇最好使用温水.
5 I8 R" M+ c, w118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
9 s; ?: Y7 _7 E' n3 H& b: E; ~$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。119,常吃大白菜好处多.9 }* c9 L+ D8 v5 ?9 j
120,韭菜可补肾助阳.
* y2 S2 ]/ `$ y. H; a" u. u$ F" ?8 v121,茄子有益降低胆固醇.
$ Y# w9 x& T- S7 j; d) o6 a* Z5.39.217.76122,洋葱可保护血管.5.39.217.761 Z/ X0 M% G+ O* e1 ]; k4 h0 p( }
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
5 d6 i1 q, X% I3 c6 W: |公仔箱論壇124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
: j3 N3 x! z1 P6 k1 g1 D* N) R/ B5 @0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。125,豆芽一定要炒熟吃.
- c% a* `9 ]" k+ z; R8 a0 b; s: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。126,饭前不宜吃西红柿.
3 |4 J4 O/ @  etvb now,tvbnow,bttvb127,山药是冬季滋补佳品.
# ~" i& b2 ^. n  ~# R1 i' X公仔箱論壇128,豆腐吃多对身体有害.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F+ j( o. E: {$ w0 ]' H5 d- J- Y) H
129,油炸臭豆腐不利健康.
8 a3 c$ h) C5 J8 w- S$ Stvb now,tvbnow,bttvb130,红薯叶是宝.
( i' `& h, V# h$ G* n. A; I5 Q9 v* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。131,红薯有了黑斑不能吃.
+ U, N# R# A- q, ~5 F) h3 ?0 j' a. v5.39.217.76132,日常饮食应少吃胡椒.
- n3 \( d6 [& \# ]: j. N7 G6 Ltvb now,tvbnow,bttvb133,多食味精影响视力.) H* l$ N) j0 c' d' P' J
134,多吃盐会使血压升高.公仔箱論壇8 p9 }- l3 I! {- O2 b
135,干海带长时间浸泡才能除砷.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B4 w6 V4 q+ ~$ X2 X
136,海带不是越"绿"越好.tvb now,tvbnow,bttvb/ T$ A% k: o: n- f
137,黑木耳补铁效果最好.
$ R0 P( g' p) S( r) E& z138,大蒜宜生吃.tvb now,tvbnow,bttvb* L0 g: I. S7 E$ J: B1 P( y
139,香油更适合中老年人吃.
* m0 f; U2 P3 I! i+ I8 ]6 c8 F* ]公仔箱論壇140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
9 m2 h4 \( x; b% V% ~! ?公仔箱論壇141,枸杞能"强精壮体"." g% K0 d- G* z3 U& n
142,当归能增强肠胃吸收.tvb now,tvbnow,bttvb% P7 z7 x: j# y7 |- B
143,天麻炖鸡不可取.
7 U/ O2 u& F0 A. s  w( |( g# ^/ J144,男人不宜趴着睡.5.39.217.76* |8 L; m; k- ^2 w. F2 Q
145,饭后吸烟危害更大.tvb now,tvbnow,bttvb8 `+ ]6 _. d" o8 S1 Q( Y2 y
146,孩子厌食多吃醋.
, W3 k6 f) g2 o' k9 h* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。147,儿童常吃面包好.
3 L4 |* a' r6 D/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
  w2 D7 K: @+ C8 [$ F0 k5.39.217.76149,学生不宜补偿式晚餐.
2 c: ?) Y' b7 L+ e. A& A% r) \150,儿童不宜多用鱼肝油.
) D& _, F# ~% B5 Z% D# }5 W4 j6 c( T5.39.217.76151,果味维C不能让儿童当糖吃.tvb now,tvbnow,bttvb- l, I4 e; A  l; }3 x( J
152,早餐吃燕麦有助于记忆., S$ Y/ f4 I/ K' N
153,鼻子出血时不要抬头.; o  p7 v6 R9 d0 d
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
; _! O9 h( r' O( d公仔箱論壇155,打乒乓球可预防儿童近视.2 @8 Q( ?! j1 x6 S; Q
156,儿童不可多吃山楂片.5.39.217.76- l& i0 x. u: s+ t
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
$ |! k0 y% D4 }: I$ l2 r8 z; {158,儿童喜食甜食容易体弱.5.39.217.76) Q; X5 i  T" Y* ^* Y% o
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
; w: ~  r7 M9 C160,游戏对幼儿心理发展很重要.
- [# ^+ R# i: b5 E1 @6 I+ t  X- Etvb now,tvbnow,bttvb161,白天需要让宝宝运动多一些.
  h& u& ~% `, s( N! u7 N162,幼儿服药时要多喝水.公仔箱論壇' R1 y2 p% F& g  u6 H; o$ H
163,给孩子喂药不能用牛奶.5.39.217.76' E/ m+ }$ `: o) Q1 p/ K/ {- b
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
. G* I- e* _  W( O5 Y; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。165,浴后不宜立刻化妆.
+ F2 y" B6 D$ x; L166,晒后不能用热水洗脸.
# d' g9 k! n( z2 t4 w) @, N$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
! c& }" }: D3 E: T" w) |$ [! F公仔箱論壇168,束腰过紧可引发痔疮.
! Q  ?: [2 I& G/ @5 R4 ]* `tvb now,tvbnow,bttvb169,吸烟也会伤胃.tvb now,tvbnow,bttvb( \& V  N; m: [6 C2 p* l; f; ~9 H  E
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.. P! @% J, \. r7 z& X7 s$ p! j
希望我能夠做到以上項目.
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