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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
  o! x3 `) {* w6 g& e1 D+ T0 x一、5.39.217.768 ~+ A& y! a* e1 z% d
1、大蒜是个宝,常吃身体好 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f0 N5 M2 T" g
2、一日两苹果,毛病绕道过
- q4 G/ @3 F( ~$ S3、一日一枣,长生不老
) Q' _/ z2 k9 h" G$ h; M- M+ @tvb now,tvbnow,bttvb4、核桃山中宝,补肾又健脑 公仔箱論壇2 s% B; ]* c# Q0 V
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康9 x: E7 ~3 J! D' d/ c* w$ m/ E

9 V( t8 v9 K2 ~$ R% X5.39.217.76

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
  o5 c- c& X0 x# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
# c0 B  ^, r) O* u; A- [) \tvb now,tvbnow,bttvb3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
+ [) e* J8 l' t  b( a公仔箱論壇4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
4 U( t+ P# `9 R3 y; U- Utvb now,tvbnow,bttvb5、大葱蘸酱,越吃越胖

tvb now,tvbnow,bttvb# v7 k5 V7 E- J* E& x
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
; ]' P: `. e; B2 N: Gtvb now,tvbnow,bttvb2、晨吃三片姜,如喝人参汤 公仔箱論壇5 `) Y5 g. L) Q* U0 P
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 ) X: ?3 {4 j" d) V, Q
4、萝卜出了地,郎中没生意
+ y# r7 z8 I: `8 Q* V5、吃了十月茄,饿死郎中爷 5.39.217.76+ A/ J* _( u- k' q" d7 S
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
6 O+ i' `/ U9 J  g8 N- X1 |% f; [' U2、宁可食无肉,不可饭无汤
8 j' A0 m% L5 ^5.39.217.763、饭前喝汤,胜过药方 5.39.217.761 M5 H+ p. i  n. |8 a
4、吃面多喝汤,免得开药方 ) f' p* @& i! O7 B. ]7 R7 t
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜5.39.217.76# L  \2 R2 w" e1 V% b1 L. }
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
& Q1 y2 p( x8 M1 ]9 x( }, z7 k公仔箱論壇2、每餐留一口,活到九十九 tvb now,tvbnow,bttvb& d9 ?* C2 x4 _) f+ ^: d9 g3 R
3、常吃素,好养肚 5.39.217.76+ @7 ]# R& C2 B9 _% H( `9 A! ^
4、宁可无肉,不可无豆
* G+ K0 E$ r3 ?1 |# f: c5、吃米带点糠,营养又健康
( x- Z7 s  W7 O6 D六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
  e/ P9 O- k; d# c2 H6 x2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
* h7 f9 S0 m" I' z0 y" g/ y7 P5.39.217.763、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
6 h" d1 t0 v- ~: O) {1 O3 h+ X3 y公仔箱論壇4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
- f( Z4 d- p' x$ j  R4 D4 F5.39.217.765、若要百病不生,常带饥饿三分 ; {: L, M( L" S
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
3 P  d( a$ e: t0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~, n0 i6 r  ~0 N& T
3、先睡心,后睡眼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m3 {9 u8 G* M' _5 i
4、药补食补,不如心补 5 h% i" d7 Q4 }6 d& E* y8 i+ f
5、饭养人,歌养心 5.39.217.765 \' F% b7 @  @. l
八、

1、人有童心,一世年轻
5 D: E' g* M1 F公仔箱論壇2、笑一笑,十年少 5.39.217.76- V- d, a  t& ^* ^( [, W
3、一日三笑,人生难老 tvb now,tvbnow,bttvb- Q  Q2 X& C. M8 ]
4、笑口常开,青春常在 公仔箱論壇4 V2 ~# O+ I: b3 E
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
. ^; G3 o9 `5 F* B: i8 X( v    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
9 Z3 ?6 n: g2 ?6 u+ n    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
1 c( {- Q& X  x' A    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
3 V) z5 @/ C, Q& ~7 e公仔箱論壇    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
2 I5 f, v" H3 h; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]2 b! b1 I& o$ C( c6 B
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
/ p. z4 P8 ~3 Q4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
" f; ~# f- @9 k1 t5 i3 C    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb0 L; I# L. v- x( y0 y5 k8 ]) I
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j. B0 W6 f( g  s8 n
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
  X" y4 r! I8 t8 p公仔箱論壇    13、天天喝水八大杯。公仔箱論壇" @8 X2 J1 i: r. a. ~1 I
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
- ~  {2 B" Q- n公仔箱論壇    15、白天多喝水。晚上少喝水。5.39.217.76  i0 B! ~8 J' N
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。公仔箱論壇3 v5 Q3 {9 q  l! _$ F+ f5 v4 t
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。: d! b% o3 H/ N* X* z
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
+ D7 X# G8 w* L* B3 ?/ r0 j* `% m公仔箱論壇    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。9 j9 @/ U6 v: A- h
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
) b) B% J7 G3 |7 [tvb now,tvbnow,bttvb    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。tvb now,tvbnow,bttvb6 g7 R/ g8 p5 B$ U4 d  c5 H& V  ?: K
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。tvb now,tvbnow,bttvb- s4 u3 j/ l8 n+ @# {8 v
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
: Z. n# R4 b+ e+ R- v2 X    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。2 Q( Y! l1 A4 X; c- u
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d% ^6 u# _2 D
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P( X! x) j: I- f, k8 K* }
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。5 Q" ^6 |( Q7 M% H% N. i
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
. Z  e* M7 e5 wtvb now,tvbnow,bttvb    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
* v6 q' u- b/ {0 X: ^tvb now,tvbnow,bttvb    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
8 G3 H% W1 Z8 g1 t  l$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。公仔箱論壇- s6 y& k. P3 ~6 ~2 ^6 @
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
4 N* G8 u  U. U( ]- _    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。9 L' B4 G# W% ?. [% F) x
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
& @& ]! C  a* ^4 _, q; b  @3 l% B0 Vtvb now,tvbnow,bttvb    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
# g# J+ C- Q8 @7 X5 x7 J; B( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
( a# j: m# c, g# ~: K+ `    37、不抽烟。拒吸二手烟。
0 d) i; @: j- T+ E, ^' W5.39.217.76    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
4 @% p1 X) v- ^+ u( ?7 m" P    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
0 S8 s" R- v5 \$ \" u% I9 ^( z    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。公仔箱論壇, P1 X+ B( P0 {6 t5 V7 ^
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。tvb now,tvbnow,bttvb% H9 Q  N8 r9 p3 Z
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
& d$ C' l: y+ Z1 t. k: {, _) |公仔箱論壇    43、维持理想体重。不过胖。公仔箱論壇4 X" |5 T; F; L
    44、保持规律的生活与运动。2 H0 s+ k, m0 R' P
    45、保持轻松愉快的心情。
1 G; v5 X0 O8 W$ v4 j: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

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1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康., T5 l! B3 T+ o8 w# Q  X& a
3,多喝水能防肾结石.5.39.217.76: Y, U+ d) T, Q4 J5 ^
4,夏季不宜光着上身睡觉.9 T' d$ p/ ]( |
5,冬季养生宜多食热粥.公仔箱論壇" r: O# ]) \+ `/ O0 G; A& h
6,冬季洗澡次数不宜多.
4 ]0 V0 h$ H) x. X% p" u公仔箱論壇7,冬季不宜长期待在温暖房间.
- j# [0 Z4 F  K% o+ ^8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
+ v- t7 p2 q% Stvb now,tvbnow,bttvb9,冬天不宜把围巾当口罩用.
- }2 F- m9 Z: P+ Z! h10,冬天早晨不宜洗头.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l) Z6 a1 j! m) b
11,健身前热身活动很重要.
8 u" k$ l5 B) qtvb now,tvbnow,bttvb12,运动损伤应"冷"处理.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R3 Q  Z3 k9 v# r, H
13,步行适量能使大脑更年轻.公仔箱論壇3 `% f$ f: c" a( P
14,步行最有利于中老年人健康.3 z; d8 R( q) s- B8 @' |
15,深呼吸不利老年健康.5.39.217.76  g; ]+ a) @, M% m
16,老人晨练应先进食.
" q; c4 S8 r% @" B# \5.39.217.7617,运动后应喝杯牛奶.
. r1 v* I/ g& S5 P$ l& e5 m18,睡眠充足才有益健康." M3 Z% m5 n0 T  l, m  F+ A
19,情绪不畅会导致胃病.7 e# u7 P- n- X: `# Z( n5 D# D
20,手机贴膜会伤害眼睛.
. \0 Q* ~8 y, s. v7 ]6 c  X/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21,员工不宜在办公室吃午餐.+ U7 [0 e8 S! v% e$ `% _+ |
22,午睡有助于预防冠心病./ u5 Z; r" a; v( ~
23,不宜用沸水煎中药.
8 k# b/ H( w/ }) d% q, \8 |公仔箱論壇24,服中药不宜加糖.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f# M& D5 x7 a, |6 l
25,不能用95%的酒精消毒.0 P- y# L7 N- q4 v3 ^7 p6 h
26,日照每天过三小时才算健康住宅./ Z5 K' C* ^% k" ], [. ]
27,破损瓷砖辐射较大.tvb now,tvbnow,bttvb( \. Z" G: g; Y; B% [
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
" G6 Z4 K9 z3 [5 s; K) `' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29,清晨不宜开窗通风.6 z' U) i1 k- J$ c
30,热水袋比电热毯更益健康.公仔箱論壇; r; @0 ]$ r3 ]# i4 _0 [
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
2 Z8 ^7 o  P  T, ?. ^& Stvb now,tvbnow,bttvb32,筷子最好半年换一次.
  r; I+ _+ w; x7 v1 t+ l& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
2 I2 J% c3 H% n2 F公仔箱論壇34,正确刷牙比选择牙膏重要.tvb now,tvbnow,bttvb0 F2 a' z+ z* {8 S9 K# D! S. q: |
35,起床不宜马上叠被子.
9 D3 P5 y1 s) ~公仔箱論壇36,晒被子不能拍打.
' m( w7 G) |" D; J6 I# t公仔箱論壇37,空腹不宜喝蜂蜜.
6 D& [, y  d7 s& S# j8 ?3 C& rtvb now,tvbnow,bttvb38,喝蜂蜜可解酒.
& H0 n+ H) t; K& V8 u: H+ p" T4 D/ z39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
. Z& O; c" b8 K* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40,素食为主更适合中国人.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]$ G8 e& b! z- W& T. E( T
41,海带可预防高血压.
& e# i$ ]5 q$ s9 X+ N6 e  r/ |! o9 f42,凉水洗脸好处多.
: {# \! |& J( b5.39.217.7643,刷牙宜用温水.& R0 I: O# X# D
44,洗脚宜用热水.
2 T" y5 h  q8 A% {& i. D2 G" [0 ytvb now,tvbnow,bttvb45,脚寒容易感冒.公仔箱論壇# c8 u0 a3 t$ Z; d' X4 q. _4 v
46,干嚼食物可防止大脑老化.5.39.217.768 k) j% o0 @( _7 k# B4 r) ~5 L
47,上午晒太阳有利于冬季健康.5.39.217.768 t# @% }6 I5 d; Q, D
48,翘二郎腿会影响健康.
2 ]; ]9 x( A/ E1 W- M5.39.217.7649,戴帽子不宜过紧.tvb now,tvbnow,bttvb7 p* c. s: S4 j. o: S
50,常梳头有益健康.
2 q, B1 n! R3 ^51,长时间微笑和利健康.
7 u4 D3 R; d$ M$ R+ y( Z2 v1 a3 |公仔箱論壇52,强忍泪水等于慢性自杀.
& H; p! Y& c' R) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。53,小便时咬紧牙齿有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb* z& A4 L) V* K
54,打喷嚏时不能捂嘴.
# R) L$ |0 M; ^& _: E7 n55,早晨一杯水很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x6 x7 ?# r. Q  U
56,白开水超过三天不能喝.
# j" ?9 o3 v/ n0 J# X5.39.217.7657.每天一杯咖啡好处多.
2 o( f+ m1 V" o3 _公仔箱論壇58,咖啡要趁热喝才好.5.39.217.766 C, w* p4 y" D# b& S
59,酒后喝咖啡易发高血压.
3 F. @' `+ l7 u- ^tvb now,tvbnow,bttvb60,喝下午茶有益增强记忆.公仔箱論壇9 A8 v! A, J9 s3 B& S7 x
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.公仔箱論壇' N- N" B( E8 @
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o+ w0 t4 ?6 ~3 t; `
63,感冒不宜喝苦丁茶.
9 m+ r0 a  B- c0 t& x公仔箱論壇64,不应用保温杯喝茶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n, `; q, ~3 y: M/ |- u) X* e
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
* U$ @; g2 _6 }/ w& @3 M公仔箱論壇66,不宜空腹喝酸奶.
6 }+ ~! w3 K' I. D67,喝完牛奶应喝口白开水.
& }7 k: A7 ^6 x  ~2 y9 V; x5.39.217.7668,常喝豆浆更健康.
+ _! _& {7 w1 U" A0 \69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
8 f. D3 R: @, s70,白酒不宜代替料酒做菜.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c( T- z* @- |  V* \$ t- k
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
/ U2 o. I: j; c0 ]; d2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。72,吃鱼能保持血管年轻.tvb now,tvbnow,bttvb0 @* Q/ B6 g9 O& N+ e. R) {
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.tvb now,tvbnow,bttvb# {) L& ~# z1 j* r# b0 C+ [
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S4 [! b8 ^" ~3 `) m: P6 E. g9 Y  c
75,海蜇皮能治高血压.公仔箱論壇' _( c* A1 P$ o- T: q
76,食肉过多对身体有害.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]+ {7 ~! L2 w4 w: L1 F4 t
77,骨折初期不宜喝骨头汤.tvb now,tvbnow,bttvb) ~/ O6 y; {$ p; P4 P6 ^
78,炖鸡汤不要先放盐.
3 G' H6 s5 f2 _0 N+ p* C* W公仔箱論壇79,发烧时不宜食用鸡蛋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B# R; B# m& @- m
80,茶叶蛋不宜多吃.
' m" e" G% l/ C* l; R81,馒头比米饭更益补锌.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H+ |# b) N9 G  p. u7 {& n& n
82,煮粥和烧菜不能放碱.
" b0 _7 F2 d2 k83,粽子的营养全面.5.39.217.76" r8 `- }; _4 |0 @" k; t
84,饭菜不宜"趁热吃".TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K* v# G* `& y/ D
85,多吃黑色食物可补肾.
! [6 O8 H6 Z6 z8 c6 z% {86,多吃玉米好处多.
) G" M8 X/ d$ b9 E$ I5.39.217.7687,不宜吃开口的糖炒板粟.' |- t+ r9 B  I, A+ Z% M2 u
88,多食核桃有益心脏.公仔箱論壇) }  G* t7 g4 x" d
89.花生具有抗衰老作用.7 c+ ?. U' q& s* r: J& I
90,常吃花生可预防胆结石.) ]( @: _% C+ m, K( N5 C; T
91,常吃生花生可治胃病.tvb now,tvbnow,bttvb5 g; t- q: g5 }. ?% }  P
92,醋泡花生可以软化血管.3 U; B+ Y8 e1 Z7 D+ k" X
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
+ a' ^2 j8 R" Q, q8 k. D+ [% J94,吃葡萄有利于护肝.) ]8 D+ t6 r( ^1 |
95,吃草莓有助于防止辐射.公仔箱論壇. {+ _( }3 H, T/ N9 L+ {6 ]
96,甘蔗被称为"补血果".
+ z" ]4 ]& p" u2 ?, jtvb now,tvbnow,bttvb97,苹果营养全面.
; Y% @0 E7 e' V' q. ~3 S98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a  I7 R9 I2 v) |% e
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.公仔箱論壇8 z3 `7 t3 F" h: N' l7 r: ~
100,山楂易致胃结石.
- h7 {/ @! ]  T, V' v101,肾病不宜食杨桃.2 v7 i3 p# I- u5 f. I
102,香蕉是廉价减肥药.
2 I: u, e" X, J( z& o9 ]$ J% ztvb now,tvbnow,bttvb103,菠萝可以护胃./ ?+ o, h( `: B( H
104,芒果保健作用大.
7 \6 R/ L, ^9 k- Z* xtvb now,tvbnow,bttvb105,烂水果不烂部分也有毒.5.39.217.760 \9 O% Q/ u( [2 E# F9 N
106,水果不如蔬菜有营养.
% U' ?5 t. Y' |7 e9 x, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。107,木瓜可增加胃肠动力.
9 H" g' t  t3 S* {+ O4 a" i公仔箱論壇108,芦荟能缓解亚健康.
4 k  O- B% \7 \109,胡萝卜有降血压作用.; r' [3 l! L, f
110,胡萝卜下酒会中毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s- x3 k' p* r# i+ U# f9 w
111,萝卜白菜不应混吃.
1 L  k4 Z3 Q/ d0 ^8 H' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。112,人参和萝卜不能一起吃.
% s: B7 b0 `$ ~7 O9 u& W. D: @) Z2 H113,西兰花营养价值高.0 K: H& l& t" d/ c
114,香椿浑身是药是宝.
7 g0 i! Z4 C: f$ Q4 [- z2 h; w4 S公仔箱論壇115,香椿需用开水烫.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C' }8 u. x; t) o
116,多吃番茄可防晒伤.
; `( T2 K/ Z( h/ K+ j- x4 S$ U% j$ d+ x5.39.217.76117,泡发干长香菇最好使用温水.tvb now,tvbnow,bttvb9 U1 t6 `0 l1 T4 f) T
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
/ h$ z0 A% L) h' y2 f, w119,常吃大白菜好处多.
, x5 Z  f) U5 ]7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120,韭菜可补肾助阳.
8 q* H. S. ^. g: o. ]tvb now,tvbnow,bttvb121,茄子有益降低胆固醇.公仔箱論壇% w, p& z* ^8 b/ N
122,洋葱可保护血管.
0 B6 x) C% W( n$ g123,做菜勾芡有助保护肠胃.5.39.217.764 A" J. k# [  E: Z- Q# i2 ?# P4 `
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
! ?: ]9 N* B7 f( G+ w: m5.39.217.76125,豆芽一定要炒熟吃., o* K0 y  |" t7 x. q/ \$ b6 D
126,饭前不宜吃西红柿.* @: D( l2 q9 B/ V! B) [
127,山药是冬季滋补佳品.
' D( l/ \' |: `2 p  C5 M- x2 Htvb now,tvbnow,bttvb128,豆腐吃多对身体有害.tvb now,tvbnow,bttvb8 p- W) V/ X8 [
129,油炸臭豆腐不利健康.
% g! [; r+ }3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。130,红薯叶是宝.
# }5 }0 R2 y: t! P, Y  {' C) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。131,红薯有了黑斑不能吃.
5 V% L  }4 c! w$ Z+ w7 q132,日常饮食应少吃胡椒.
3 d" L1 S/ O4 i5.39.217.76133,多食味精影响视力.. X; a/ j% x% F9 X  T+ [
134,多吃盐会使血压升高.
. F) S: d$ Y3 ]8 m公仔箱論壇135,干海带长时间浸泡才能除砷.
9 ?) Q  }! \- V2 N: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136,海带不是越"绿"越好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J: d) r+ j2 C
137,黑木耳补铁效果最好.- }5 Z4 O8 m- x' J
138,大蒜宜生吃.
. d0 l. ~% q& L4 s, R  C. y9 [139,香油更适合中老年人吃.tvb now,tvbnow,bttvb8 t  M* j9 h  A0 D
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
. d1 V8 I: S" q  G5.39.217.76141,枸杞能"强精壮体".
6 U( h# s" F# P' q* u" Q! \142,当归能增强肠胃吸收.
! q/ O# P" T1 U7 rtvb now,tvbnow,bttvb143,天麻炖鸡不可取.
. u3 w# |% k, A$ Q0 wtvb now,tvbnow,bttvb144,男人不宜趴着睡.
) Q2 R8 p5 {/ l; x' ]' D6 I: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。145,饭后吸烟危害更大.tvb now,tvbnow,bttvb/ r+ O& W: h1 ?7 j' v) z
146,孩子厌食多吃醋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s+ R7 D: D& W8 P3 t  ^
147,儿童常吃面包好.
3 D1 i! C# E- U; b9 o5 p) y3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
0 Y+ }" f, C: o5.39.217.76149,学生不宜补偿式晚餐.
8 e+ ~0 t  _0 I. q) w9 T  \5.39.217.76150,儿童不宜多用鱼肝油.5.39.217.76. H: Y9 n; M' P
151,果味维C不能让儿童当糖吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [: `6 z/ l6 Q3 m0 a
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
# ~4 e; S* G  a4 G! B5 z2 b153,鼻子出血时不要抬头.tvb now,tvbnow,bttvb* O! U' w2 i/ b# K9 i
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
2 i1 _! ^2 F7 `- I  X/ U- V1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。155,打乒乓球可预防儿童近视.
7 m- g, u& D1 G/ T7 s5 Y; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。156,儿童不可多吃山楂片.
# d7 N: l" z* X; V) Q3 v% H; V157,儿童吃糖多了爱发脾气.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q1 J4 D0 ?! D4 `
158,儿童喜食甜食容易体弱.. C; d& q; |; X$ Q& F( O
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.tvb now,tvbnow,bttvb$ Z3 x8 Z; a2 R& k2 m  G
160,游戏对幼儿心理发展很重要.
5 j& G! t4 k" {$ R4 v161,白天需要让宝宝运动多一些.5.39.217.76  l* B( x- ?  _' Y% r( z" ]
162,幼儿服药时要多喝水.3 X0 o4 J- g( D6 a+ u" ]
163,给孩子喂药不能用牛奶.
' X+ ^& I" b8 ~4 C3 w164,彩色T恤更能抵挡阳光.+ j8 P+ F" r" V& b+ [' J  t
165,浴后不宜立刻化妆.
* X- c0 C" z! h; z0 j" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。166,晒后不能用热水洗脸.tvb now,tvbnow,bttvb3 Z+ _8 h1 S: h: Q% W
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
* ]+ _. d4 k) j% q1 O: |: X, g168,束腰过紧可引发痔疮.
* T/ l' D1 N) \+ Q/ v: y% b169,吸烟也会伤胃.
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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
, ~3 ^, L& Y3 V7 `2 s% x希望我能夠做到以上項目.
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