通便蔬菜：菠菜、茼蒿、落葵、蓊菜、百合、毛豆等。
, m: D( t& Y" `5.39.217.76利尿蔬菜：西瓜、冬瓜、黄瓜、大白菜、水芹菜、茨姑、百合等。
0 p8 s; f( p' F6 Z" U) s. c
, o$ c/ g% n7 \# _; X公仔箱論壇降压蔬菜：芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、茼蒿等。
3 Q" u3 i- f: H; T) F1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' F' v3 g; E0 |( m0 K6 w- m: `) i公仔箱論壇降脂蔬菜：香菇、大蒜、茄子、洋葱等。9 ^, r& ]9 E! v$ t2 Z+ @
5.39.217.76: V9 a/ V4 ?" D1 W! B8 X
补血（富铁）蔬菜：菜苜蓿、草石蚕、水芹菜、抱子甘蓝、绿苋菜、荠菜、发芽蚕豆、毛豆、青蚕豆等。5 k4 J3 [$ l$ Y( w; @
/ k/ }0 U& n; C0 g+ a% k) Wtvb now,tvbnow,bttvb防癌蔬菜：大蒜、香葱、芦笋、香菇、萝卜、番茄、绿花菜等。( O% w7 d# K8 m7 n/ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d/ S8 Q) r9 B5 ~6 g
维生素C含量高的蔬菜：菜苜蓿、萝卜缨、甜椒、辣椒、菜心、花椰菜、抱子甘蓝、苦瓜、豆瓣菜、绿苋菜等。
; o. I3 Y; n" C! a* r+ l: d公仔箱論壇5.39.217.76+ l( J: z( k Y' _& n
胡萝卜素含量高的蔬菜：豆瓣菜、绿花菜、胡萝卜、芥蓝、菜苜蓿、荠菜等。" u8 n% h2 p* i' [$ W6 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R) j# |$ H: e; N: S
钙含量高的蔬菜：菜苜蓿、荠菜、萝卜缨、雪里蕻等。
% Z) n+ k- | d! B- ~* ~+ ~tvb now,tvbnow,bttvb) {" N n% z3 C6 v6 x, }7 O8 m
磷含量高的蔬菜：青蚕豆、毛豆、洋葱、慈菇等。( x& [2 [ G0 S5 D
' Z- e7 E6 F! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硒含量高的蔬菜：菜苜蓿、菜心、菜豆、紫皮大蒜、毛豆、蚕豆、芹菜叶等。 |
發表於 2013-1-25 12:52 AM
| 
