肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L; I( [/ L* W: M' d
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第一款：黑豆粥
+ Y, J3 K; E/ d& r# j# N/ w$ btvb now,tvbnow,bttvb 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。( F5 u8 T9 ]3 r6 Y- z+ M3 P3 r- l
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0 L% t- p* |6 }+ e! d' V w; q: p0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥公仔箱論壇) Y, [) G( I, k& g" ]
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _; h% E6 z8 H" j+ G
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第三款：莲肉首乌粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C$ [- R% e9 d0 l( C0 `
何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t: u, Z0 R; i5 e
% N. R- Y1 [6 P. ~- r. ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( k& y; i: |& |
第四款：肉苁蓉羊肾汤
# B6 u5 _8 S3 W1 Q5 H! ~ 肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K' s) @) p, R3 u3 \1 k" `6 ]$ g! o
补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。公仔箱論壇1 Y. a& Y5 V4 [
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# U! Z9 `1 I, b! ~ 第五款：杜仲猪腰汤
$ M0 X8 s: w* h& K0 e2 f& E/ |1 T. ^7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。公仔箱論壇$ {: J. `/ ]0 `( j, z5 l( y% A
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) m1 t$ a, C' x. m7 ~* x9 `9 C5.39.217.76 第六款：韭菜子白芷粥
7 ~) d0 B1 R) V& z 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。5.39.217.76& d( f6 ]5 k" @, h9 H' a' B
9 G. f' L- \3 x7 l: Z \* a6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; P) I: p* c2 M$ t9 V5.39.217.76 第七款：淮山药枸杞炖猪脑, ^% k# S" A# K
猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。公仔箱論壇- z# z3 ]0 i6 f: u/ A
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F6 M! T( I; t. y3 ~+ F 第八款：姜附炖羊肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^0 O1 D2 u5 j" m( c
生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。5.39.217.76# \3 i+ @0 T' H8 q! r6 I0 F
此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。1 { M/ w( g& Z, j: l Y, a
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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