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[健康資訊] 人生保健汤

人生保健汤

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       现代社会人得体质,寒性都偏大,出汗少体内的寒毒没有办法排出体外,尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳,消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
/ n, I( o, x3 _8 [' y% ^' z/ \原料:葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖公仔箱論壇, ?; r  x) i3 ~) a
做法:将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净,姜切片后放入锅里,温火熬20-30分钟,然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝" E9 j& K# X7 M4 d1 W; r# d

7 z; L+ D4 h9 ?" z, m* K注释:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^% M; c( b% |8 k5 I
葱白:tvb now,tvbnow,bttvb+ [$ ^1 \" e% j6 R4 {
  归经  肺;胃经
% U6 D+ ^  m9 G- @6 n+ n! \; x  y 功效  发表;通阳;解毒;杀虫。.《本草经疏》:葱,辛能发散,能解肌,能通上下阳气,故外来怫郁诸证,悉皆主之。伤寒寒热,邪气并也;中风面目肿,风热郁也;伤寒骨肉痛,邪始中也。喉痹不通,君相二火上乘于肺也,辛凉发散,得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ,散肝中邪热,故云归目。除肝邪气,邪气散则正气通,血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛,杀百药毒者,则是辛润利窍而兼解散通气之力也。tvb now,tvbnow,bttvb2 C  j, s6 |6 q- s' p2 C

& r+ V: A7 e! u1 q' b5.39.217.76橘皮:+ F% t9 e/ i! h5 D  m( ^
性味归经:味辛而微苦,温,入脾、肺经。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v/ |) w9 }3 F3 U
功能主治:有理气调中,燥湿化痰功效,可用于治疗脾胃气滞,脘腹胀满,呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏,但阴津亏损,内有实热者慎用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u5 b  M7 i$ h1 r: g" I( T$ W
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香菜根:
) p& o2 ~6 ?+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效   药用价值:起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。5.39.217.769 r4 s/ i9 [( ~/ b( b3 X7 U  p# C8 l/ P
5.39.217.767 U' Y9 ]+ f! K2 l9 r5 E
白菜根:
3 {7 R- h* `* Y$ r: c公仔箱論壇功效   清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k* o, q" v$ F; n) L4 D

' t1 H( j8 S8 s* m( @4 {+ p姜:tvb now,tvbnow,bttvb- o' D4 y" Y7 h6 s, o4 I( u3 ?6 L' g
功效 发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒,清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用, 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。中医认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。
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+ C4 ^+ K% @2 u) T( R) N' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红糖:公仔箱論壇# Z2 S/ q6 P6 r  L+ Y
中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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  • soforlee

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