人生保健汤 8 F! a ^8 v# q: t
0 x% x2 Z) p; y& y" T 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
( |3 C' L4 r4 S6 P9 d5.39.217.76原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x0 u: z" X2 n( a q% ~
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝& B3 f# }- ^$ g3 }$ T
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注释：
; m* c ^5 i" [5 j8 T$ D葱白：
$ U4 t) L9 a1 B( Ytvb now,tvbnow,bttvb 归经 肺；胃经
5 m. W4 v/ i: _0 ^/ M* j8 p8 S 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。$ f7 X4 p. u6 S& [3 d( d. T! w
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橘皮：
+ H3 q- q0 o. n; J+ d性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。公仔箱論壇% E: O; G& |) H. ]
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。4 j4 P0 c! j& v' K) Z0 M
+ d S; N8 C+ L" S香菜根：
9 y# C7 o8 g5 l) S! q功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。- D0 F' Z; K8 y4 ?1 t4 c$ Y
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白菜根：; J: f' d! A; U
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效, V g* _. A9 V: m7 y
: I% _4 g7 `# }0 c3 `) Y公仔箱論壇姜：
$ [+ U4 u$ g, U; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。9 }, s, W B. w- Q; F
公仔箱論壇: T' Q; V) L- g. t; }
红糖：
* n5 J% b" q" \, O9 l' M7 b公仔箱論壇中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
7 w, O1 \2 X- J# p2 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d1 N% y5 a' d2 o% B
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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