人生保健汤
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- f, o* V6 w, }. b) A X% E5 w5.39.217.76 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
4 g$ z# D4 |& z' T: \$ G9 c5.39.217.76原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖tvb now,tvbnow,bttvb; ~! P/ ?8 ]3 K# Z1 f
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝公仔箱論壇! Z" J1 t* ~( L/ |
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注释：
6 @( Q( X& f! L8 y% f" c4 A, G$ Ltvb now,tvbnow,bttvb葱白：
, E" N! b0 W/ \9 g* h2 N3 a公仔箱論壇 归经 肺；胃经
! g% F+ `& u8 P( c5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。, z4 z. I$ Y8 L$ N! ^ ^" w
1 }$ D" r, W& j; ? W, Etvb now,tvbnow,bttvb橘皮：
. h" o6 K" [# B ? etvb now,tvbnow,bttvb性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。; H6 t. |2 t. ?4 M
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。7 O( u6 R7 n% p+ J9 e
9 H5 d e( T" O9 S公仔箱論壇香菜根：- R' G7 }. j2 Z, H
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。tvb now,tvbnow,bttvb! @2 F8 o' C: j' q! ?+ v
* n3 w* W; E0 H, c. q8 s8 ^- ?5.39.217.76白菜根：
7 B9 N/ K& M6 s: X1 C( U& t6 G公仔箱論壇功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效' v1 `2 c& E$ @
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姜：! n" b1 A6 Y4 X; F5 e# K/ L- i: q6 x
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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' H6 b/ B- O {& c: A8 v5.39.217.76红糖：
7 f8 H1 E/ O$ V5.39.217.76中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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