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8 j; i1 f- H& S: ~ 萝卜：萝卜是我国古老的蔬菜之一，古时称仙人骨，中医称莱菔。萝卜的品种很多，小巧樱桃的杨花萝卜，也有几十斤重的大萝卜。从皮色分青、绿、紫、红、洁白等色。不同的品种其肉质不同，吃法也不同。萝卜生食、熟食、腌制、晒干等均可。属十字花科植物莱菔的根。
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食疗成分：萝卜含淀粉、芥子油、VC、木质素（能增强巨噬细胞吞噬癌细胞能力）、葡萄糖、蔗糖、果糖，以及多种氨基酸、咖啡酸、香豆酸、阿魏酸、龙胆酸等，还含有甲硫醇及锰、硼、钙、莱菔甙等。; V C0 [8 ~& z2 u" S9 e
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性味与功效：5.39.217.764 Z# S' m8 V% o: l0 N4 L
萝卜性味辛、甘、凉。有消积化痰、宽中下气、消渴解酒、散淤血、降血压等功效。祖国医药认为：萝卜有消食、顺气、解喘、解毒、利尿、降胆固醇等功效。* P$ D- C0 Y F; A d
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近年来发现萝卜有防癌功效：萝卜中含有大量木质素能提高吞噬癌细胞数量，控制癌症发生；萝卜能助消化、促食欲，可使体内存在的牙硝酸铵分解，使其失去致癌作用；萝卜中大量VC是保持细胞间质的必需物质，起抑癌作用；萝卜中粗纤维能刺激胃蠕动，保持大便畅通，预防大肠癌和结肠癌。' r# u( n* F1 N/ B0 z6 E
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萝卜中含辛辣素能增进食欲，萝卜中含有一种“干扰素诱生剂”有明显的抗病毒感染的作用，同时也有抗肿瘤作用。tvb now,tvbnow,bttvb% E: p3 I K" V
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萝卜叶：性味辛、苦、平，功效同萝卜，克治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症。
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萝卜籽：具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。公仔箱論壇# w6 }0 i) P1 z) L0 J8 ~; _, N
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萝卜皮：克治疗大肠便血，止头疼。
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1 h2 J4 |4 C4 E! j 萝卜老根：（中药称地骷髅）经晒干而成，入药同萝卜，可利水，用于浮肿等症。
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, R6 _: C: U* e5.39.217.76药膳与食疗应用：' q3 l2 t, j( q0 F
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) l5 J' G0 ~: z5 B. Wtvb now,tvbnow,bttvb （1）清肺止咳、润燥化痰：白萝卜汁300毫升、饴糖15克，蒸化趁热徐徐咽下。多用于老人、小孩顿咳。
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（2）烧伤、解热毒：萝卜1000克，羊肉500克，煮汤，食肉饮汤。
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（3）百日咳：1、白萝卜250克，橄榄6克，切碎水煎，日服2次，数日可愈。
! C$ X0 G U* v! G: g. U公仔箱論壇 2、白萝卜500克，橄榄10克，用榨汁机榨汁饮。
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（4）流行性感冒：大白萝卜250克，加水500亳升，煎熟加白糖适量，趁热喝。5.39.217.76/ b$ {3 f! ~8 O$ U O$ s- n7 E
（5）支气管炎：萝卜250克、冰糖60克，用榨汁机榨汁，300亳升早晚各饮1次。
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; n9 F% p0 C* W/ d$ |/ \5.39.217.76 （6）预防脑膜炎：萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s! P% @( h0 H$ F: |% s, c
（7）肺结核咳血、鼻衄不止：（大萝卜1000克用榨汁机榨汁，加蜂蜜15克，当茶饮。5.39.217.761 [# N; u, f" h! E; Q
（8）烫伤、火伤：白萝卜汁涂患处。如烟熏烧伤昏迷者，萝卜汁灌之即苏。5.39.217.76' A5 @ ^( o0 Y2 O% q3 w
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药罐、食疗宜忌：5.39.217.76: n0 D7 W" j& l8 N
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萝卜忌和人参、党参、黄芪等补气药物同用，因服人参补气而萝卜泄气。
7 I- X% @$ ~" p6 O0 o) ~脾虚寒者，大便溏写、消化不良者不可多食、生食。 |
發表於 2012-12-12 11:19 AM
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