人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M( ^4 |) T7 I8 Z& |; P" H& I
肝脏有毒素的四大表现：
4 B- i/ ^" \5 D# W9 e# t$ T) etvb now,tvbnow,bttvb
: c1 _6 j C! x2 B' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。tvb now,tvbnow,bttvb( Q" f3 v3 X, v+ H. v9 r
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
: T& z) N* u4 F0 X4 y5 P公仔箱論壇
+ u" U0 }( w9 e4 v0 X' s4 t5.39.217.762.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。/ \! D: u8 ~1 I7 U/ I3 z
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。5.39.217.760 g" {1 d* v5 i& s& J
: }* ^) N7 L; w8 gtvb now,tvbnow,bttvb" N M- N" f3 ?# R' K( x6 Y$ k% w! V
3.情绪容易抑郁。
4 G4 j; E% l+ h. V, E肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。: b8 I% B! q% h' L( F
- H u$ n S$ a+ C1 f公仔箱論壇4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。公仔箱論壇0 A/ H4 m2 k8 o2 t% @
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
+ x5 K" M% `# N, r( w# E) u* h. V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C: U ^* E# F9 W% K- A0 m7 z
怎么排毒更顺畅/ g7 R4 ?9 H* {
5.39.217.76& r1 r; [/ k, \* s5 T9 F
1.吃青色的食物。
( r- b7 ?4 ^4 u8 r' ^按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。tvb now,tvbnow,bttvb# t5 o/ M& _+ T4 X# i2 M
$ |# d8 i. _/ E6 E. _+ a, W2.枸杞提升肝脏的耐受性。; ~1 B' Q+ M3 m/ w: s; G9 @7 U8 o
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。5.39.217.76" W8 x# D2 {6 v, e) |8 K2 ?* S! s# d
- _: u0 O$ Y6 V* b( z3.按压肝脏排毒要穴。
! K7 l1 [; x2 [0 j& k+ c这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。tvb now,tvbnow,bttvb* b+ T* Z+ T) a/ G9 p! P7 [
" t, |7 D( t8 a公仔箱論壇4.眼泪排毒法。
' b9 k: ]3 ]# ]- d, S' D& o相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。5.39.217.76% A" q$ {) N" G- G. n! F% ~
) f! ]: N( a9 Y4 R8 z7 ~3 J, `6 w
tvb now,tvbnow,bttvb0 ^/ d% O9 P9 _
& A: \( Z3 H2 X' k7 t0 d. |tvb now,tvbnow,bttvb) m; r @0 l& v
|
發表於 2012-12-10 04:17 PM
| 
