人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D/ @* Q. r/ D; M0 a; N7 S
肝脏有毒素的四大表现：tvb now,tvbnow,bttvb* X4 F" i G5 H
& u4 a E6 v. K! x ? g1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
9 x/ K- ~5 R O4 x2 S, Ttvb now,tvbnow,bttvb中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。tvb now,tvbnow,bttvb# V1 t" t& a+ R# {
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。+ `3 ^ l9 u ~5 z) u7 p ^$ l6 p- A
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, N- A$ @* o8 N& O( e* R公仔箱論壇3.情绪容易抑郁。
p: U0 T4 w( y! m! B+ Q肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。tvb now,tvbnow,bttvb! |1 p* M& G8 z( l
$ l3 v4 a7 ^6 ?! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
% ~( U# \3 k# |9 G" B. ^tvb now,tvbnow,bttvb脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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: ^- r! U9 _& ]7 ?5 c5.39.217.76怎么排毒更顺畅" F2 w9 B- v" p% a! p; z
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1.吃青色的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {& k2 M* t( j4 D
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。公仔箱論壇/ @" U- l/ A/ @. E$ ^
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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8 C# ?: k1 x8 ~( etvb now,tvbnow,bttvb3.按压肝脏排毒要穴。
$ W5 p* n4 \7 n! U/ S7 w( p; V公仔箱論壇这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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4.眼泪排毒法。* u4 m5 A& Y7 v, S$ _" i
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。7 {" P( u5 s4 y; `; J! k0 ?
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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