胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！ 5.39.217.767 O# ^, X ]# b3 }
tvb now,tvbnow,bttvb0 F0 l; Q9 U$ n; p9 q, U# T7 g4 n
tvb now,tvbnow,bttvb1 f/ D( u( y9 ^" N, P7 Z" @( t* P
5.39.217.76- C6 b' [$ x) U6 T/ Z. I
能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。5.39.217.76- U. P/ p3 D7 s# q; @- @
; X8 d1 j+ H% R3 s8 m# O5 d
1 q. y% a0 V3 C; ^0 c6 i" q公仔箱論壇檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
+ S; t* k' f# Z2 M$ w( Ptvb now,tvbnow,bttvb5 p/ R0 S1 k# A
* v7 d) O8 ~9 ]4 e8 U% m. ]手法
3 j$ s, p- A- Z8 U! x6 i: k
4 s' z! l4 L2 k) T公仔箱論壇
+ e. k# N( C# I3 H: I+ c6 M7 Y, R5.39.217.76
; a4 Q6 E' c/ p8 K7 b' g6 a8 ztvb now,tvbnow,bttvb
# ?: E0 U9 Y' Q0 ?: d6 h; N+ O; Y/ F) x0 m
, i! B" J7 U; R# f7 @; \1 t0 h5.39.217.76! e/ E8 i% x* `7 s, [4 J" `$ i
以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。tvb now,tvbnow,bttvb& n+ o! w4 [( t: W) `/ k* e' Z
# @5 }7 c1 r7 {: s7 T$ W0 S7 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F( C" S# H8 l+ J6 h) r( {" ]+ o( Z
/ |# g) c9 k3 v( D) Z
1 M, \9 y' k" J1 r; @公仔箱論壇
; I" i! H* l6 ~% a1 i公仔箱論壇! J: v7 R9 M2 e7 I; m, ]
# k6 F3 W1 [; }, v2 M/ D
将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。tvb now,tvbnow,bttvb3 A: p/ G) \0 Q/ Q- Y, ~
tvb now,tvbnow,bttvb3 E; M) h- O8 |' \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m$ \9 c6 }( A" ]
丰胸黄金期tvb now,tvbnow,bttvb0 J$ C7 m% Z! X# M _
) p/ B( @0 J% I2 o( V
按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
+ X2 j* x: F( Z) ?/ r; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b7 H' @, D5 ^9 K7 Y" w/ C
3 ^, E3 D7 [0 N7 w; A9 C0 I4 `( e$ `7 |0 itvb now,tvbnow,bttvb配合精油效果更好公仔箱論壇( A/ W1 v9 Z. K7 Y& f
$ v& {6 K6 E- }tvb now,tvbnow,bttvb 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。公仔箱論壇 e& w! T1 k$ M5 m. |4 Y1 y' j
5 v2 |% g3 s( s/ H5.39.217.76
O+ ~# t$ n( ]* p8 U. N6 z# I& v E* |按摩篇
" W, R3 l* u0 `: @* \2 w# C( k5 utvb now,tvbnow,bttvb! ]) b6 d _. u3 u7 ?: J
5.39.217.764 z1 Z6 i8 n% w# E# V: I
1 W" A J9 C$ l* \5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R# e7 N) g* T+ S/ }: M
乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
1 C) ~' j m0 |( y1 _* q: g. q, A8 n公仔箱論壇
6 U$ C1 V7 D, `* J0 i! H5.39.217.76$ C* _' R( V7 q
按摩手法1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z6 k2 v3 N) x2 q% Q- G
$ b+ R& w+ E; G* q* b5.39.217.764 O3 z0 i( E* } T+ }8 Z
1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^6 L/ r' L, { w. o- G. y
' ^6 Y3 L2 c; E9 n0 [! f& H4 f5.39.217.76 2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。" L5 q6 Z( @0 w8 Y
tvb now,tvbnow,bttvb1 `; z- O9 t- N$ y2 W& p
功效：能保持胸部弹性公仔箱論壇, b+ x' @( h5 y; }' P# Q
d8 a9 |1 _, N+ k9 O
# K) g7 i. t+ w. `# |, Qtvb now,tvbnow,bttvb按摩手法2tvb now,tvbnow,bttvb, r8 p* q# G6 x$ t4 H0 n* c
2 j' h% @9 D; W$ z' U; e: g0 F
5 U2 V: x# d. P+ O" v! C4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
! D% R% d+ [9 e8 L* q9 t5.39.217.76! l$ D% U5 K0 P! F# V" `7 D
功效：增加胸部弹性。
9 e( e, C" G! J ^: V
5 G' X. A* c1 k9 h' L1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t5 b% y8 y2 t% u9 M; t7 P U) ]% o
按摩手法3
- s; [2 C: T! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 O% L8 q+ O: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q5 T: w; e2 J g4 m' ~$ ]& {
右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
# L# l- v$ V5 i+ @3 R) ~! y公仔箱論壇公仔箱論壇; K# m! B1 s- G% ]5 b
功效：让胸部更加坚挺。公仔箱論壇5 w( X; Z$ Z9 j5 z1 i
3 y4 t0 Q, N1 G& E# |4 U
公仔箱論壇8 I: K' K. H' q
按摩手法4
5 R* a: o& z; o% ?' w: `5.39.217.765.39.217.767 `1 `7 M1 E6 C
. e7 H0 H) f* G0 g0 I5.39.217.76 动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。公仔箱論壇5 K5 x: Y/ J4 K9 `& Z% D
: }$ i- |: S4 ~2 a- G7 P! n 功效：防止胸部下垂。
* \7 P2 S0 [+ |( G5 U7 J% Y0 E+ W公仔箱論壇! |" @% [9 p* r3 j7 R$ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q; @5 u; y% _' d- F4 \
按摩手法5
) M8 O5 `- C6 u2 g5 z v- r' ?0 B
! Y2 s2 W, E1 B X8 A0 P8 `1 l# N/ w, d; ]5 S
从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。5.39.217.762 h: G* p4 e5 f* f. R
7 ^- a$ S& V- |3 k. [* ~ j0 O- V
功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
| 