胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！ 8 L& F5 n$ T! p" D) P4 G
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; Y: l w- O5 a6 Z; i9 ^$ T' {5.39.217.76 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
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% Y: Z' ^ e( s7 M& { |3 _" Z公仔箱論壇檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
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以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。公仔箱論壇4 }# {: v' T; m4 w ]! `
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7 m% _( v) [5 d- y4 H7 V5.39.217.76 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
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# _, A# L/ \1 U+ R$ ]: M丰胸黄金期1 a; T: Z) Y. O9 K
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按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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. x# R4 S2 t5 B% E6 X) z公仔箱論壇配合精油效果更好# X3 I4 P8 r7 D8 P, C r) |- S/ T6 G
" Q% a) b. E: w; K# _ 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。tvb now,tvbnow,bttvb% q+ r# L$ \3 F6 L" v0 `
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按摩篇 5.39.217.76. k, x n7 b) b& x/ O1 {6 L' R
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8 c3 i/ T) i# p: ltvb now,tvbnow,bttvb乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。5.39.217.765 S6 J9 L7 m, b3 N5 E l
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. ]( n7 D& W/ a7 }tvb now,tvbnow,bttvb按摩手法12 K& G: H6 L" d4 p$ i5 n
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1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。# `9 ~# G6 q" f$ s3 x, e0 o
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2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。) y/ _5 Z. q9 q) ]) _8 z% n# N
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功效：能保持胸部弹性
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按摩手法2
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# T% x4 ?; Q6 `6 f5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
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" p1 ?' ^. |+ q! U vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：增加胸部弹性。
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: @/ ?1 k- G5 s7 c9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法3) a. Y" L/ @; K6 T9 u. M
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/ E1 R3 f' m0 J! K0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N3 ^( i! k7 S/ }6 E$ q' i
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功效：让胸部更加坚挺。公仔箱論壇$ @$ C' s. r- [2 {; W" O
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, j! f" I$ M7 i; P/ o5 Ntvb now,tvbnow,bttvb按摩手法4
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( z: |$ T, o5 Z. f1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a" c) n' B* G" A7 u3 i$ X4 y1 |
动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
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) Z @4 I, i! P" M8 T# Ltvb now,tvbnow,bttvb 功效：防止胸部下垂。
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按摩手法5
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从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }5 Z. w2 Z6 v) H$ g
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功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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