胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。5.39.217.761 P7 R! `% `4 z% A/ M" p6 X
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: ` V5 d, c. d( H' Ltvb now,tvbnow,bttvb檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
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- s* V4 w6 ^7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
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将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
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丰胸黄金期7 I& ]0 l" u" M; E3 N
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按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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配合精油效果更好tvb now,tvbnow,bttvb4 E/ i b1 ?# S- {. e
. q& z" b3 x; R. @公仔箱論壇 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。公仔箱論壇6 ]; R7 K$ ?1 m: W
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H& X ~% j3 m# ]9 ?按摩篇 5 q' U* C$ _ @! w& |: i
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乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。5.39.217.76& M% t9 B, i8 s: x# _9 }
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# ^5 S* J1 c1 n3 k) Q" D: l6 u5.39.217.76按摩手法1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]# p( k! j6 L
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4 v. q( ~9 E6 s9 P* F& \* v6 q 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。tvb now,tvbnow,bttvb4 A/ ^9 H9 E0 V* r; f" R
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2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
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功效：能保持胸部弹性tvb now,tvbnow,bttvb) }3 y1 `( S& l* J4 o3 G$ y& y, p
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9 P; V8 W8 |% }% r2 P. I3 ztvb now,tvbnow,bttvb按摩手法2
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双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。( _# Y- |& ~) ~
6 a- T2 \7 B ~8 b, [% V( i# ~& g9 z5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：增加胸部弹性。3 X4 n$ d4 {% o0 C3 \9 s' Z
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按摩手法35.39.217.76( x% h- t0 l2 h$ G6 M
4 M( B& y0 D" L/ I7 I) D& A$ r1 t. g3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
$ T$ q% h. F. s+ i 右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。公仔箱論壇8 p) a8 E6 N' `0 b! P$ ^
6 i r) J, p* |+ F& y+ P+ E 功效：让胸部更加坚挺。
) V& L- s, v. A x" r* Q3 B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb G3 H/ Y D( {0 |& G
0 O9 \' D( t0 ?1 X( ^3 x2 o按摩手法4
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动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ? M, p, N& A8 B. L1 Q# g
, V+ H9 x) l8 H( {. w+ h, E% K, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：防止胸部下垂。
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% ~! b4 a p9 E4 Z4 k5 t5.39.217.76按摩手法5tvb now,tvbnow,bttvb! X' G) o( ^8 I* C, R2 ?) U9 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M8 S$ ^+ n* m
3 Y+ P, e, U; q0 I' W; ~ 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
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功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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