胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！ 5.39.217.766 i3 v P3 j" w+ c# ]. Y1 O
" R- Z: i3 t# p4 N* @( b! Z
5 L: A8 `. I3 S6 utvb now,tvbnow,bttvb) z6 F S" y4 l, ]
能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
* g) |' O+ @ M" q# F: Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' C) G. L1 [% k
5 y- T- C( J& W2 h+ l- h5.39.217.76檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。5.39.217.76) W4 G' x5 P/ T8 E' O0 b
/ {. x# j( }0 R' d3 `9 {4 B公仔箱論壇
& }/ G0 K( b* o" V v5.39.217.76手法8 V& [# N( [9 O6 D2 n; t( U; |
; M& q) i( {7 Y7 c5 Utvb now,tvbnow,bttvb
! f, g0 _% b/ ?- o
) |& r7 U+ S0 p+ B
/ |% D. Q. X. W! {* d. r' v9 ]5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @$ C3 A" S; q' B% i8 r) y/ T
公仔箱論壇4 l$ F& s( ?' c6 |8 R4 s) ?9 v
tvb now,tvbnow,bttvb- l) \2 l4 }# R$ R! M2 n
以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。5.39.217.763 z6 N2 y7 Z. [7 K
, n- ^$ b9 d" k+ }/ R7 T' |
4 @7 x8 h+ j" M+ h) A ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, F" g# K, I2 {) `
* }" t2 ~' W! o ^" h3 ]! q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 q) a, ^3 C& y; `
# K. Y4 W8 E) S6 }! H
( A7 J; q! X4 I' f0 E9 M7 w 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U. \% e B) B' I. _! Q
y3 C! D; f {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R( k5 ~: ^9 J" c% X/ T. W' x丰胸黄金期公仔箱論壇) d1 I0 d% Y; k4 [0 {
$ G6 K$ S5 a( I9 S+ |: b公仔箱論壇 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
7 K1 j0 `1 U% D& r7 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ S t0 G; n/ j, f
- [7 J! {% ^; m" E; Y h, ptvb now,tvbnow,bttvb配合精油效果更好
% T: ] P; c0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 _- V: G+ }- Y g% r5.39.217.76 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
( ~. \4 Q6 S" P5 ?6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
C, e0 M" V2 }) _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) D$ ]2 U: h$ w- Q
按摩篇 tvb now,tvbnow,bttvb, I3 b' f' Q; _ M
公仔箱論壇7 _6 _- ?% s+ T5 d
* s4 |; n2 ~( M公仔箱論壇5.39.217.765 V, X7 J* i8 D/ N" n7 v
$ G3 e' \' {; Q+ G5.39.217.76乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
$ j) `) Y, M# ctvb now,tvbnow,bttvb7 k9 R9 d4 U' Q- y$ }
# I' v+ L, o w" {0 Q! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b: L7 v% z6 I0 Z! T
tvb now,tvbnow,bttvb# a" O- `: r' o5 G" U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p* O5 e4 _6 N: D B y5 ?& Z9 ^. T
1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
: C6 M, n6 h. W# d2 {6 \/ K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 x- O( K8 g( A7 p" y2 \
2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
5 Y- h4 V( C4 R5.39.217.76' M( R0 X; [: @/ X
功效：能保持胸部弹性tvb now,tvbnow,bttvb% V$ J. {8 J, B0 D0 n
* N* O5 a0 v9 n; x
$ l5 S$ B" W& d% M3 H9 P+ d& e* ?
按摩手法2! F+ g$ j( Y' A! h2 ~& C0 y
' c8 [* V) n; k- @+ P8 d& ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 c1 c7 _- c8 ~ m, F
双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。" K4 s* z: X. K4 u* j) w
9 }& o$ D) |8 w3 j" A+ s% {- L$ J# B
功效：增加胸部弹性。公仔箱論壇! ?" K1 d2 z1 [
/ D% i( q" y$ M6 x) r
* |$ Y* e- {+ y9 H8 C8 stvb now,tvbnow,bttvb按摩手法3
2 k1 r& ?3 u% L( {- q* L: H. t5.39.217.76
/ T0 @' \) e0 Y" t5 H. O' c5 i2 D- J- n$ z9 V5 h e, B8 K
右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
( i# m# w0 h1 w8 w$ x2 b. a- p: p1 W5.39.217.767 b) ^7 Q* G- @: P$ u% v
功效：让胸部更加坚挺。: b/ ~7 F- \1 g0 O8 t# b n# P
. ], k, k: O" X, O' Y% C
2 L0 h8 b9 o# Y4 \ t公仔箱論壇按摩手法45.39.217.762 w' H. Q' Q8 u5 ~( |/ [5 r! ^
- S7 m% L, f$ J1 |0 R& ~2 G
5.39.217.76. Q% s% z; b' Y$ G7 `3 v2 c
动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
8 B: C, P3 Q. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R% n* u) u4 q$ Q* Y3 J
功效：防止胸部下垂。5.39.217.766 v5 R6 W# {; k! J" i
1 A, c9 H3 Z" ?6 K! Z公仔箱論壇公仔箱論壇( M: o# B0 E v* y0 U; J0 Z
按摩手法5; x# A5 J+ v( G2 s% `$ x
% o7 U' w* ?/ L& M; ]
% T6 c8 m! H8 q1 Q8 C3 v& L3 O
从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
1 s m8 Y! l, ~. J
% U0 Y; o$ @+ G4 @$ H6 Y" r, p5 `7 e 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
| 