如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

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85﹪癌症病患屬於酸性體質公仔箱論壇; H$ R! Q& @4 ]: H0 C
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右5.39.217.76- N9 {% ?3 A9 a1 Q2 `) M
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質公仔箱論壇! X% J- I9 O* i! L# t
＊成長期的成人有體質酸化的現象
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! t, s% K9 n2 `$ i4 Ztvb now,tvbnow,bttvb根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
  I) o8 N3 z% g3 ?1 r1 c$ ~$ j4 }' K5.39.217.76顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [; F, O: \$ L7 R* ^9 D
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m& J2 k1 `& Z' c# _! w

! b: |7 f- \- ?: \5.39.217.76酸性體質的生理表徵
) L  n6 N6 ?/ p/ x- O! Q5.39.217.761.皮膚無光澤。
$ W. m# t: N0 l: Z: h+ t; s8 _; z5 x; G5 s1 ?公仔箱論壇 2.香港腳。
4 p0 ]4 b, y* p; Z& r5.39.217.763.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
5 B/ J1 c' [: j: ftvb now,tvbnow,bttvb4.上下樓梯容易氣喘。
' R, H, G" c; u) @公仔箱論壇5.肥胖、下腹突出。5.39.217.76* A3 Q4 o% Q/ d! V9 t8 I! ]& X
6.步伐緩慢、動作遲緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B  F" X- ^3 O
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為什麼會形成酸性體質？5.39.217.76/ A  ]# m. o! q9 W# A, T% A" R
1.過度攝取乳酸性食品0 z+ l! k: Y6 T+ @+ X1 N6 K: }+ C
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
4 s0 c$ F0 u, [; J9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
3 m& e4 W) c7 I: b. H$ n8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
1 F7 v0 m" u5 \$ W% d% W5.39.217.76c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。5.39.217.76) N0 E7 N) L2 V9 ^5 ~. R/ F( d
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2.生活步調失常會造成酸性體質* d& |+ e& Y2 ?$ n- x. U
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。5 j$ L0 r  D. s6 J) w1 K
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
0 w4 R; P/ w# \, H, ptvb now,tvbnow,bttvbc）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。tvb now,tvbnow,bttvb  R" q+ ~4 F! k
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
! M8 L" W' |3 [; Q  I" x5 |5.39.217.76    作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d, m9 h2 {. m

6 j- I% D) y. D% Mtvb now,tvbnow,bttvb3.情緒過於緊張
9 E# f; ^4 Q! x& c+ V2 na）文明社會會造成的壓力。' F$ r9 {; {$ O% F. V) {
b）工作上或精神上的壓力。
2 w0 T! t9 l' e/ L4 H# m) Gc）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質) S" `2 T1 n% g  ~+ h& t1 P
   機能不全症。9 K" |! [( B1 [! V0 y

2 R" b: Y/ M2 j( a5.39.217.764.肉體的緊張公仔箱論壇* k% z: q; g0 Z8 B* J8 S
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術
; U6 F/ p2 h- {% R0 D! z0 Z0 T; ?tvb now,tvbnow,bttvb   壓力遠超過副腎調整功能， 則可能造成病人死亡或其他不良影響。
$ z+ N( j) c" l6 Gtvb now,tvbnow,bttvbb）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
: [# o9 K2 e7 c+ ?   蒙者，施以針灸要特別注意反應。公仔箱論壇- C6 M. q  l& ^
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V5 d# c6 B2 }7 R

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附錄：常見食物的酸鹼性 , W! W. X! W, L1 y, e: Y4 y8 d
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
6 U7 i( q0 ]0 u0 x* Htvb now,tvbnow,bttvb2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。5.39.217.763 g4 O+ j1 U" q* X6 f
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 公仔箱論壇4 a( }0 G! s/ Y3 f$ _  y0 V
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
$ x: o9 D4 }3 d8 F5.39.217.76 5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
) F% I) f# u( A; W. f2 k5.39.217.766.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。