如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右tvb now,tvbnow,bttvb& o# g" k$ j  s" [/ H* T
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C: {( Y  }$ I9 ^! E- U
＊成長期的成人有體質酸化的現象公仔箱論壇2 Z" r# F: f# I# Z2 |# I7 W9 X

根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，5.39.217.76) N' [8 K8 z* W# a" O& L
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。5.39.217.761 _# I" c  f+ o7 |( V7 S$ t

酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。 5.39.217.763 |/ j2 B+ M+ P2 I' S* }: S/ ?
2.香港腳。公仔箱論壇, x8 r6 F1 E' b* r0 G" z- h3 Y
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T( `5 s: g; ~
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。3 o; W% i* a8 Z* D0 x% j, D: g
6.步伐緩慢、動作遲緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l7 f" E; ~$ c! O3 F; I1 `' ?
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為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x) _9 {2 M# Y* R9 ]
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。公仔箱論壇9 ^) ^& k, l! S4 y/ p+ `
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。- ?; x! K5 [: f+ X  x0 _
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。公仔箱論壇) _1 P6 w' F4 v
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2.生活步調失常會造成酸性體質
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工   u- k) Z$ j! \4 F; a( j" Y+ c
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。

3.情緒過於緊張公仔箱論壇$ C3 D" j% S# z# ~% V" ~" q
a）文明社會會造成的壓力。
b）工作上或精神上的壓力。
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
機能不全症。

4.肉體的緊張
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。$ u4 j6 p. d+ C8 l+ }$ C/ W) @
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。

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附錄：常見食物的酸鹼性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n4 z0 x; D8 B3 [& R- Z+ _
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。5 l6 P3 @, N/ c
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。公仔箱論壇( t7 z: P2 ]/ f, P0 |  @' N0 C# c
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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