如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質, {) y" o+ W1 H1 x5 j
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C1 o* Z  b1 ^7 T1 V3 T
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j2 t8 x) t  K
＊成長期的成人有體質酸化的現象

根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，, c( K% F7 p( g/ L9 O/ K
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。" v. ?% v) I- U1 S
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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酸性體質的生理表徵; k' j' E6 F" M
1.皮膚無光澤。 " L9 [4 P# _% N7 X7 s# U
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q& v5 D* k# `
4.上下樓梯容易氣喘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t- A/ j$ u  L  G) B2 |' ]4 s
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。tvb now,tvbnow,bttvb; G6 U* |/ ~9 k& g% b" O. _

為什麼會形成酸性體質？6 l2 O" x3 k; u1 k$ G. N! @
1.過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。! D# _' x6 O" p5 D
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。

2.生活步調失常會造成酸性體質
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。公仔箱論壇( X4 Z" q; f; o2 H7 u
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。tvb now,tvbnow,bttvb# t4 s$ ^% @' A
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
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3.情緒過於緊張
a）文明社會會造成的壓力。
b）工作上或精神上的壓力。
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質tvb now,tvbnow,bttvb- s$ S- h' h, s/ D  Q- e5 s
機能不全症。
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4.肉體的緊張公仔箱論壇) Y( E% P% i1 C4 U. g9 I
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術) u. V: m# m) ?6 }
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。公仔箱論壇) x  _4 C5 e2 j5 G$ V6 y8 c. x
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。$ z% g# I- ^, S  n' _" U
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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附錄：常見食物的酸鹼性
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e+ n1 n8 }/ p" }4 ]4 `
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 5.39.217.76) a$ A. r/ v) U6 \1 p5 U
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 5.39.217.768 d3 c3 |) T3 q: c$ ~- M
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。公仔箱論壇" D8 `) l4 {$ o8 i' y6 Z
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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