如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
＊成長期的成人有體質酸化的現象5.39.217.76' \( G- ~+ E' C3 T, u4 _

根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。公仔箱論壇  Y2 `( O- {. X2 K- U/ r" P
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。公仔箱論壇8 p) O* o3 r' p3 @7 Q7 K' x( i, n

酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。

為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造$ F) H2 l) {1 `$ X: r1 K/ W
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。公仔箱論壇/ y1 B9 T1 j7 f& i3 f9 Q
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n% |! s* U0 c5 s4 Q5 |" B
2.生活步調失常會造成酸性體質' }* e- A! _4 g5 A2 f% g/ V
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。% B( h5 u3 ~. b- z" Q1 |. v) q9 l
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。

3.情緒過於緊張
a）文明社會會造成的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb1 V6 N' o4 t- E
b）工作上或精神上的壓力。; m/ `3 _& a2 p* L1 S" m, D; Z
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O/ S7 T9 y; y" b8 f: V  N
機能不全症。5.39.217.76, B3 D( L. a2 M, o4 L  H5 N
5 q1 n0 n9 q9 @( b
4.肉體的緊張
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾公仔箱論壇+ K; @9 T" Z+ U( A% H* s
蒙者，施以針灸要特別注意反應。
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。5.39.217.768 \4 S5 j' M3 V2 G: I' N
公仔箱論壇. h( a; J6 u$ c& t/ g% \
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～3 A) F5 t1 D. k) v% X+ Q) Y! W
附錄：常見食物的酸鹼性 tvb now,tvbnow,bttvb3 }( S9 Q+ J9 k
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

2 評分次數