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材 料 : 菠 蘿 . 雞 脾 肉 . 蕃 茄 . 青 椒 i2 W5 s, V- Q+ p# Z* A& O
; k U/ ]: s$ J% V1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製 法 :
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S1 @, |6 _, r# otvb now,tvbnow,bttvb 1 / 菠 蘿 去 皮 ~ 去 釘 ~ 去 芯 ... 切 粒
/ W1 e3 O" }) _) o% btvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l& c, n' `! f! L
2 / 雞 脾 肉 去 骨 , 切 丁 粒 ( 好 似 一 塊 紙 皮 石 咁 既 size 就 very good 喇 )~
) o7 C$ \3 Y) K 切 完 之 後 用 紹 酒 , 雞 粉 , 生 抽 , 沙 糖 , 生 粉 醃
( [; {/ _1 X$ V7 i$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R3 G0 o$ \- V4 A! Q4 c 3/ 蕃 茄 切 粒. D4 T# I. Q, k" A! v
3 C% a2 R- y2 e4 f8 o7 S公仔箱論壇4/ 青 椒 切 粒 , 汆 水 備 用tvb now,tvbnow,bttvb; h& d6 O q8 w: u6 t
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打 左 咁 耐 , 先 到 發 覺 原 來 樣 樣 都 係 切 粒 , 你 地 唔 覺 得 煩, 我 都 覺 得 煩  ... 哈 哈 哈 ~  g3 k2 ?( {- P' @6 c/ R
2 O+ K6 K O2 m" @2 i8 g" Atvb now,tvbnow,bttvb 先 燒 紅 鑊 落 油 , 先 爆 到 d 雞 丁 差 不 多 熟 , 跟 手 落 青 椒 蕃 茄 , 加 番 小 小 蠔 油 調 味 , 最 後 落 埋 菠 蘿 , 兜 幾 兜 , 上 碟 .. 攪 掂
% b: q' X' |# K7 W# `6 C# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( p.s 連 小 小 水 都 唔 洗 落 , 因 為 d 蔬 果 會 越 炒 越 出 水 .. 落 左 d 蠔 油 , 茨 都 唔 洗 埋 
" A7 Y! a* _) [3 x, J/ X, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t) T* p Y7 S- ?
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發表於 2010-4-24 07:42 AM
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