1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。
3 }' q7 Y% q, D" a$ a* V$ B) Otvb now,tvbnow,bttvb 2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。: d& i9 V8 Q4 c; D5 t
3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
# c3 E: g, [+ T' b8 C5.39.217.76 4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。$ I5 w5 W+ G+ O' B9 a" }
5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
# b! P+ {0 v9 g# M5 v! K% X5.39.217.76 6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w( s" v4 z; ?7 H; g: ]' l% o. b& [$ }
7、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。
" g( K8 D4 G% }/ _' n2 c1 R公仔箱論壇 8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。6 M1 o [0 l; b3 |
9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。
# `4 s# t1 c: `3 U r 10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。
, k/ Z- K# O7 e* |' K公仔箱論壇 11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。( W' d H; M y4 ~9 r
13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。tvb now,tvbnow,bttvb, I6 @5 [& X% g' `9 E
14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。
* a! i. F7 H% K _" ? S1 l% L4 a1 i0 h% p 15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。
; E! S" F/ q: ~ 16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。
. k/ o# I: F7 [: O# ]公仔箱論壇 17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w* k) v* p+ [7 m/ s
18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。
) |% t9 |' p* e5 e3 l$ {; y( l5.39.217.76 19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。5.39.217.76% E# {2 `; f! P8 J4 ^# J
20、猪肝：含大量胆固醇，儿童常吃会升高体内胆固醇含量，成年后容易诱发心脑血管疾病。 |
發表於 2009-3-30 11:15 PM
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