[中式食譜] 玉米醬淋雞腿

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【材　 料】 . g* w& N1 [- H: I$ ~4 k
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去骨雞腿 2支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [1 Y0 b' f4 C. S1 Y' ]
玉米淋醬：公仔箱論壇3 Y, X& S- e- k. c* n) p0 \2 @5 B
玉米醬 1罐
1 f  ]( g" n- `! H7 P胡蘿蔔末 55公克
. S+ J0 U# s2 X  I5.39.217.76綠花椰菜 45公克 tvb now,tvbnow,bttvb; @& V6 y6 s, ^% j$ p* @
蔥末 15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^+ ?6 f" F9 D" q* e7 ~, T- S* e# y
蒜末 15公克
+ ^  b1 i  A* F; Otvb now,tvbnow,bttvb彩椒丁 35公克
, O4 r( V4 l1 G& q# R水 1杯
6 H" K) }" ]2 k8 |【調 味 料】
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+ R9 h+ h8 H, m9 h- h4 `5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h3 e6 e" x7 M: P. ?& K
鮮雞晶 1/2小匙 ' w, P1 K" `; \" C- E. Y( u1 {/ A
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【做　 法】
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" S0 K8 J( V) Y4 o/ ?$ l" \1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。5.39.217.76, M9 @3 Z. Z9 `. }

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) E3 G3 l& a- k2 y1 z5 z) t2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。
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5 |. \2 x3 ^( ~0 z, d公仔箱論壇3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V  w7 U3 b* V" Z$ `

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4 X* @* K! y% X3 G4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。