[中式食譜] 玉米醬淋雞腿

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【材　 料】
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去骨雞腿 2支 & I7 d0 H' Y) S# @; b/ A- g
玉米淋醬：tvb now,tvbnow,bttvb0 x/ t$ p! `- P, x2 M$ v( O3 S( W
玉米醬 1罐
( ~& O1 \# I+ T$ p+ @4 c5 g" n公仔箱論壇胡蘿蔔末 55公克 公仔箱論壇  B9 }5 @' u1 I3 i' T+ X- }
綠花椰菜 45公克 8 h! Y. u# ^4 V  X/ h% |
蔥末 15公克 ( G2 N9 H+ k% p) I. }
蒜末 15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U6 n, O: j+ L& R6 ^6 a
彩椒丁 35公克
* Z8 ]- m2 T$ N" `tvb now,tvbnow,bttvb水 1杯
/ b2 ~" Z' o( \' _6 |5.39.217.76【調 味 料】
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$ S0 o' c7 B. U( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S6 ?$ B! i+ q* [' X7 v公仔箱論壇鮮雞晶 1/2小匙
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【做　 法】
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, ?" p# I) g: N# r5 [1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。
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' P% j( C1 }3 _' u. d# @( Utvb now,tvbnow,bttvb2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。
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7 @# P6 W& m! Q! J& {  I# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。
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1 B, B' Z" r# @7 @1 {$ x) Ttvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。