【材 料】
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7 F& q$ |% Q, [. u# I7 }. w+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j2 P" N9 O0 b: F% g
去骨雞腿 2支 公仔箱論壇5 X& Q! L+ n" c# l
玉米淋醬：
& C. j5 h' ]* g- \1 ]& k公仔箱論壇玉米醬 1罐
9 L% J, c4 Z+ B! M( n1 ?- ktvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔末 55公克
* X) F- |/ u. m, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜 45公克 7 W) G8 B7 g# l8 k
蔥末 15公克 8 u4 u m# a5 _
蒜末 15公克
* w8 D+ D6 F; y7 e, N0 z公仔箱論壇彩椒丁 35公克 E, D% R$ p: Q9 W$ L; W v9 J7 I
水 1杯 tvb now,tvbnow,bttvb- E7 i m0 ]/ s3 C/ u5 @ \6 O; V! N
【調 味 料】
& D0 Y* x% l# K$ f5 D. u1 Q) Z& v7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R b9 P& I9 A& k( {0 T! s
/ |4 e) g. t' A- z @( L7 p& c公仔箱論壇鮮雞晶 1/2小匙
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$ x8 ?3 B9 G9 t" A+ r- K/ O3 e0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# E# |8 z6 X" [7 U2 rtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
' G0 Q; y# g4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 L0 n& q, G6 N7 }5.39.217.761.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。公仔箱論壇* Z) c* {( ~$ a# h
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0 _2 f& L1 h2 @- \7 G公仔箱論壇2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。2 E8 }8 S$ z! r* q/ L" Q F1 R
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3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。5.39.217.76& e9 g5 Z( @* D# i( f( b" s
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4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。 |
發表於 2013-10-3 04:24 PM
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