[中式食譜] 玉米醬淋雞腿

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【材　 料】 6 V2 e& b/ O. o/ l3 l. m3 _
5.39.217.762 }, Z9 M/ x6 `" m* d, n& k) T  v% Y7 s
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去骨雞腿 2支 / b# K* z  i6 n
玉米淋醬：
; d* `9 @/ k! Y/ a9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米醬 1罐 公仔箱論壇; g/ P8 X. T: {: C& U
胡蘿蔔末 55公克 公仔箱論壇7 e7 ^3 k2 i+ R7 N( R
綠花椰菜 45公克 4 l$ h& c# A! Q/ N& ~- K9 d2 h
蔥末 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb- O% n+ b5 T+ [4 |8 ~6 ~% m: s
蒜末 15公克 0 V% n% C# q- A; q% G2 {/ N! z* _
彩椒丁 35公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `/ U. b" E! i1 f. Z$ E
水 1杯
$ Q  U5 i7 B5 i7 n& A+ stvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb% l# C& m; m- i0 W+ N/ \

& l; H% {+ E6 Y" ]8 r+ L: A$ k5.39.217.76
4 |4 l. X4 r5 i0 \5.39.217.76鮮雞晶 1/2小匙
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; v9 K$ a: H$ F  ^( ?公仔箱論壇【做　 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p" \' T3 x. ^  \
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- `2 g: g# @! A' s5.39.217.761.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb: w. q% W9 q1 y% V2 h$ Z& @2 [

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2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。. h  }. M1 p: x2 d
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0 v0 u! j' |  @3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。8 A8 N: q+ |; D/ t
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4 i7 f7 H" s+ v9 X% q* j4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。