高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。
5 U$ r# T* j' Z3 g( J8 T5.39.217.76
+ Z% D2 A7 a6 ^9 m 1。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。
# D( C: O5 W# [: \5.39.217.76* d" z0 c* N0 W1 }! G
2。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。tvb now,tvbnow,bttvb l2 r3 _& M6 t% {; o: U
& ^1 N. {9 q4 f' o6 R3 B* O0 F+ p4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3。草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。
. }& G2 m3 p: h$ |3 M' Z; T
[' c* V; I h9 s 4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。tvb now,tvbnow,bttvb0 y$ X% z) K: }: X5 X6 m3 h. }5 `
r5 p. H5 J2 s0 L" |/ A; ?$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E7 ~1 u9 X0 c' {+ D
; d+ {- L2 Y7 |! Xtvb now,tvbnow,bttvb 6。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。
3 l6 f) x2 k. {6 T' y9 r公仔箱論壇
" z2 W4 J, ^1 r5.39.217.76 食疗法
# l; K+ p) h: b0 |1 C' I: O公仔箱論壇公仔箱論壇% `9 Q+ s" y: x8 x
1。山楂粥
& B4 E% b/ U$ U( j公仔箱論壇9 `( ^' g G* }: b. }, Z0 J; H5 F
原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。
3 q' b1 K8 x, s$ ~# I
5 \0 {$ E @5 ^2 x. g$ C/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。: m- E3 `9 o% S/ T, ~5 Z7 \
$ s% t. k0 u7 g: E" Y3 rtvb now,tvbnow,bttvb 用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
+ e: d: ^, n. [3 ^0 Q& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {* G- y( f# j! c8 T
功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。公仔箱論壇/ H0 q e$ }$ H1 t! U8 `% q& `7 E
公仔箱論壇3 S, }) i7 C9 K: I% i
2。桃仁粥
" m' q: p" ?4 g* S M6 b7 k
& q$ i8 u1 c3 e0 w7 C# u& t1 u$ E 原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。" E; B1 {1 K) y7 {0 f
/ J4 Z/ r- i6 P7 e
制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。公仔箱論壇, y! k5 h# i3 @, x9 {
3 |( i, i& {. _2 K. J: P7 A. P
用法：每日1次，5～7天为一疗程。
4 d" f @6 X9 q8 k. ]% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M; C3 F0 t6 a" l6 I" V, o& Z 功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。: J# @" r B" g! ?
( `: |' f* e* {+ c1 \- } {- ~公仔箱論壇 宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
6 z' c `/ w2 p* d! P
0 ^6 g4 U7 C2 ?: w9 o5.39.217.76 3。胡萝卜粥
9 Y- @" _# ^* D+ C7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( j, f. B" x, s T6 m3 s, [
原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z+ r$ t9 C6 F+ i5 d
2 g8 \% X& E) p: [
制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
1 U( g6 U& J2 x8 H5.39.217.765.39.217.76/ D {: m L G" r
用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。+ [# \: w: y* D6 @
, m. e0 g5 j+ t0 g
功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 |
發表於 2009-3-1 03:29 PM
| 