[冷知識分享] 伸懶腰有甚麼好處？

smy

伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；
( C# _" u& y& j) M9 V- I% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% {4 x+ w- n# A1 \+ M* C
也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；, J8 `" q/ m; P, c: G

1 F0 u0 H) H8 k( b2 Otvb now,tvbnow,bttvb伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。