材 料：
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南 瓜 ５斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x8 y+ l% d+ r* v( t. R+ o
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粘米粉 １斤 tvb now,tvbnow,bttvb$ o5 Z/ A+ r$ }$ ?
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澄 面 ４□ * y, k5 x5 y/ e1 m4 q7 {9 T0 Y; L
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鹽 酌量
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丁 香 ５粒（可以不用）
. `6 Q) f y' J% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·
6 f1 t- N' R# x4 O9 G薑及食油 少量。
5 T. r2 i- ?8 M公仔箱論壇 | 做 法：5.39.217.761 [9 H8 B8 ]' m' a: X
| 1.
8 n0 ^" U% _) a. t將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
: C0 m( E. N6 H1 O' G1 y. N5.39.217.762.
" R0 i3 s( K" m& d; o- @& e9 i8 y# Ptvb now,tvbnow,bttvb用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
: e0 N0 T. K( `0 T' i0 @- v+ x3.
+ b1 Q, h3 l. o: S% s5.39.217.76將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
5 w$ {. a. U4 r: Q5 F5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v+ W/ x, o* h2 |+ W
| 公仔箱論壇0 P- X8 i% z2 w# h9 V' ]3 H" {6 n
補 益：* D$ {$ O( ^) g+ |
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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