材 料：tvb now,tvbnow,bttvb; t. X" _( V6 f3 C4 Q4 I
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. i8 u* L, E9 @* d8 Q5.39.217.76南 瓜 ５斤
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粘米粉 １斤
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澄 面 ４□
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- X- }' [4 L3 B" W# y$ utvb now,tvbnow,bttvb鹽 酌量 tvb now,tvbnow,bttvb, @! V. h* j+ z( r: M
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丁 香 ５粒（可以不用）
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薑及食油 少量。 tvb now,tvbnow,bttvb1 v4 x" P$ R5 U7 _' H7 V/ z
| 做 法：
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t: l) {: K. ~% I" u5 E( F' J
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
8 R7 X# e9 T8 H' p8 H+ X（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） 3 i" x! r' m4 z- Z) G; O d
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' z( f5 F, D- p' q公仔箱論壇補 益：tvb now,tvbnow,bttvb1 ]; m! k" W1 i
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用公仔箱論壇" }0 t0 J( V/ c6 `0 W* _9 z
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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