材 料：
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6 w: T% J) k8 Z+ d* T' J南 瓜 ５斤
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粘米粉 １斤 tvb now,tvbnow,bttvb+ {, t9 b8 Y5 g
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2 H F1 O9 N: X2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 酌量 6 {# f9 i- y( i' h
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丁 香 ５粒（可以不用） 公仔箱論壇 j( {% p( B6 [2 ^ W y% D9 X
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6 ^1 J. L; V* M8 G; }薑及食油 少量。
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做 法：# g$ V. n& Z* ?; N9 [: C
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 ! t0 l: x9 m% x5 C
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- y. X% C) h0 ]1 F& g: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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1 v5 e+ r0 o/ n( O$ m- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。& a0 F$ @/ {6 H4 y* `) m7 w
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用8 l3 `- \ L$ Q9 P; A+ w9 m% s# r" y5 @
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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