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南 瓜 ５斤 公仔箱論壇; u2 |; y/ }% K: ~
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; Z7 T- |3 J5 {/ _$ N+ H2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粘米粉 １斤
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澄 面 ４□ - a" ~8 i ^1 n; E* @9 j, S
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4 g0 o5 H9 @* [) q! n& \公仔箱論壇鹽 酌量 5.39.217.76. w5 L9 J! c; z: H( o; v
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- f1 [# L2 @4 \9 K丁 香 ５粒（可以不用）
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薑及食油 少量。 tvb now,tvbnow,bttvb1 Q/ a: Y5 y+ k4 Z/ `8 v
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做 法：5.39.217.76' G" d' H. J, D+ I
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @4 b5 n0 Y- I8 j
2.
$ Z4 \* q* o) S! x公仔箱論壇用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 & h5 X n A" g* p$ j& r6 A. r
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% \7 } u* J! b0 P. E- x5.39.217.76將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
# R0 K% j' ^9 b; p o' A- l+ f% z（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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- p F5 y& q' ^) k3 J% H0 x- A; O0 d補 益：
% a* P7 `) j6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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