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[甜品] 南瓜糕

材 料:
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南 瓜  5斤
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粘米粉  1斤 ) ~0 Q. c; f6 i  p
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丁 香  5粒(可以不用)   A  E- e& R+ R0 ]2 \
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薑及食油 少量。
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做 法:6 X1 x  @( L6 I3 T2 i: ~
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲,加姜及丁香用水煮一會。
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用水開粘米粉及澄面,加鹽,倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內,蒸熟。
) P$ r5 \, @7 L0 m# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(整個過程跟做蘿蔔糕相似,只是以南瓜代蘿蔔。)
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補 益:5.39.217.76" f. l1 ?% k- A: h( i0 c3 b
南瓜補中益氣,益心斂肺,利小便,有消炎止痛之功;南瓜中的胡蘿蔔素是維生素A源,對保護視力有顯著作用;南瓜內的微量元素,能增加體內胰島素的釋放,降低血糖,對糖尿病有防治作用( }9 |& a& z. x
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