【明報專訊】tvb now,tvbnow,bttvb3 }. K- R- h. ~
（1）唔超標就安全？
- @7 A# R W0 I9 F4 y! {4 f# q（×）正常血壓是上壓不超過140mmHg，下壓不超過90mmHg，以這兩個數字為控制目標，便萬無一失。
/ Z/ b4 ^: r" i! m0 S" X/ [（ˇ）以上數字是指一般人平均的血壓水平。[url=]世界衛生組織tvb now,tvbnow,bttvb) q6 t$ u4 U- _. L& x- q' _
[/url]指出，上下壓若超過上述的數字，即上壓（收縮壓）超過140mmHg，下壓（舒張壓）超過90mmHg（一般寫成140/90mmHg），量度三次都得出這樣的結果，便是高血壓。人人血壓水平皆不同，有些人長期偏低，如110/80mmHg都是正常的。要留意的是，若向來血壓偏低，但近來長期（例如最近數個月以至半年以上）偏高，就算未超過140/90mmHg，也應找醫生檢查，找出原因。
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9 E. j2 x+ b2 Y6 O. e. f2 K& S公仔箱論壇（2）高少少無所謂？' u% J) l7 A* y
（×）上壓只是高出少許，大約在150mmHg左右，下壓也是在100mmHg左右，只要數字不太高便不用去操心。5.39.217.76: j/ \) r3 c+ c2 Q! s
（ˇ）這是誤解了高血壓的後果。就算只是高少許，問題若是長期存在，亦會影響全身血管，包括腦、心、腎、眼及腿。
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$ ~1 e8 g1 ^' K: \# ~; otvb now,tvbnow,bttvb（3）不吃藥頂得住？
+ e3 `+ R3 d2 _/ c" h3 ?) U（×）有患者沒有服藥，依然活得好好的，所以高血壓沒有什麼大不了。公仔箱論壇/ h. V/ G: J2 M1 t* t* R
（ˇ）高血壓患者要不要服藥，需視乎各人的病情，而且也要視乎患者會否依從跟醫生商討的病情處理方案，例如限制鹽分（鈉質）攝取、運動、戒煙及壓力紓緩等。有些患者在醫生引導下，開始運動及實行少鹽飲食，並持之以恆，逐步看到血壓下降的成果，便未必需要服藥控制。相反，一些患者一開始已表明難以實行上述生活模式，經與醫生商量後，可能需要藥物治療。6 h) y3 J2 B8 K* _) ?
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（4）及格毋須跟進？5.39.217.764 m4 ~4 m7 D; } V( k" u
（×）既然上壓不超過140mmHg都叫正常，那麼應該不用怎樣跟進吧。
. J+ K3 b: H2 D( F. |6 G5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（ˇ）隨著年齡增長，血壓很大機會漸漸上升。根據[url=]衛生防護中心5.39.217.76+ F N( v' L# s* w* P' ^% e4 V
[/url]的數據，15至24歲的人只有5.2%有高血壓，但75歲及以上的則高達73.3%，差不多是每四人便有三人了。故此，若血壓已在標準邊緣卻數年沒有跟進量度，可能已在短短數年間上升而不自知，應找醫生跟進最新情况。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z: J/ k+ {- ?( E
' J. ~% Q+ M3 a6 F, ^# u5 `' K. T F（5）血壓藥甩不掉？
5 Z, D4 G( n) r) ~% O. l( J0 M' S3 J5.39.217.76（×）聽說血壓藥一旦開始服用，便甩不掉，所以怎也會堅持不服藥的。6 e; m) V/ e) ]. L! u% R+ W: h& h E
（ˇ）不一定，視乎患者除服藥外，有沒有改變生活習慣加以配合。臨床上確實遇過不少患者因為積極改變不良生活習慣而令血壓下降，甚至毋須再服用血壓藥，故此服藥一世不是必然。事實上，超過九成半高血壓是找不到原因的（即「原發性高血壓」），但醫學界早已知道，紓緩壓力，限制鹽分（以至鈉質，例如味精）攝取，控制體重，多運動及戒煙，都有助控制血壓。- n* p& u, b) T. \) k3 ?% {% |
資料來源﹕[url=]養和醫院5.39.217.76' W( t9 |2 \+ K8 \4 J7 H& S
[/url]家庭醫學中心駐院醫療服務助理主任趙志輝 |
發表於 2011-1-16 03:33 PM
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