【明報專訊】5.39.217.766 i2 i4 T4 w+ |
（1）唔超標就安全？, k; W% ^6 c3 B2 Q2 \
（×）正常血壓是上壓不超過140mmHg，下壓不超過90mmHg，以這兩個數字為控制目標，便萬無一失。: U# x5 B' P2 b+ v
（ˇ）以上數字是指一般人平均的血壓水平。[url=]世界衛生組織" [5 ?5 \# P2 u! I
[/url]指出，上下壓若超過上述的數字，即上壓（收縮壓）超過140mmHg，下壓（舒張壓）超過90mmHg（一般寫成140/90mmHg），量度三次都得出這樣的結果，便是高血壓。人人血壓水平皆不同，有些人長期偏低，如110/80mmHg都是正常的。要留意的是，若向來血壓偏低，但近來長期（例如最近數個月以至半年以上）偏高，就算未超過140/90mmHg，也應找醫生檢查，找出原因。
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' @8 a/ Q0 ?5 I! r& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）高少少無所謂？
' ]8 L! ^- I# B0 ntvb now,tvbnow,bttvb（×）上壓只是高出少許，大約在150mmHg左右，下壓也是在100mmHg左右，只要數字不太高便不用去操心。
2 d0 @1 g% S2 Q z' l- m& C. i3 V（ˇ）這是誤解了高血壓的後果。就算只是高少許，問題若是長期存在，亦會影響全身血管，包括腦、心、腎、眼及腿。
& ]+ q$ P' Q+ M) c7 u9 a: B/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F% `0 }/ a2 u/ O. I" `2 q（3）不吃藥頂得住？
/ \# s/ F0 S5 Y! H% G公仔箱論壇（×）有患者沒有服藥，依然活得好好的，所以高血壓沒有什麼大不了。
1 y7 ~9 k Q! p2 A$ J6 R* K! Atvb now,tvbnow,bttvb（ˇ）高血壓患者要不要服藥，需視乎各人的病情，而且也要視乎患者會否依從跟醫生商討的病情處理方案，例如限制鹽分（鈉質）攝取、運動、戒煙及壓力紓緩等。有些患者在醫生引導下，開始運動及實行少鹽飲食，並持之以恆，逐步看到血壓下降的成果，便未必需要服藥控制。相反，一些患者一開始已表明難以實行上述生活模式，經與醫生商量後，可能需要藥物治療。0 t# U" A# ^6 L/ `2 [7 U& [
5 n3 f! b$ t7 O1 {( d（4）及格毋須跟進？% a# r% J( P$ E9 i! o6 r6 X
（×）既然上壓不超過140mmHg都叫正常，那麼應該不用怎樣跟進吧。- m# L& R! Q! \/ i, w" e
（ˇ）隨著年齡增長，血壓很大機會漸漸上升。根據[url=]衛生防護中心tvb now,tvbnow,bttvb |3 g0 d: x: m7 P/ ?1 q1 |9 s) q J
[/url]的數據，15至24歲的人只有5.2%有高血壓，但75歲及以上的則高達73.3%，差不多是每四人便有三人了。故此，若血壓已在標準邊緣卻數年沒有跟進量度，可能已在短短數年間上升而不自知，應找醫生跟進最新情况。7 U. y" S7 |0 D9 ?
" u# C6 [. i9 g& F% T公仔箱論壇（5）血壓藥甩不掉？, v, f8 m1 {7 _3 b' o% v
（×）聽說血壓藥一旦開始服用，便甩不掉，所以怎也會堅持不服藥的。
: G5 x0 a2 i. n/ g* Y' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（ˇ）不一定，視乎患者除服藥外，有沒有改變生活習慣加以配合。臨床上確實遇過不少患者因為積極改變不良生活習慣而令血壓下降，甚至毋須再服用血壓藥，故此服藥一世不是必然。事實上，超過九成半高血壓是找不到原因的（即「原發性高血壓」），但醫學界早已知道，紓緩壓力，限制鹽分（以至鈉質，例如味精）攝取，控制體重，多運動及戒煙，都有助控制血壓。tvb now,tvbnow,bttvb/ r' |* z! A, w; e* Z) ^
資料來源﹕[url=]養和醫院
: j6 q, [) ]7 z[/url]家庭醫學中心駐院醫療服務助理主任趙志輝 |
發表於 2011-1-16 03:33 PM
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