【明報專訊】
3 M. ~6 R% L" `/ l+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）唔超標就安全？
/ D8 e8 C' a% G1 C- T$ t$ Rtvb now,tvbnow,bttvb（×）正常血壓是上壓不超過140mmHg，下壓不超過90mmHg，以這兩個數字為控制目標，便萬無一失。
% |3 k9 P) q3 Y: V$ z4 n（ˇ）以上數字是指一般人平均的血壓水平。[url=]世界衛生組織- p4 G6 b% j3 n7 n
[/url]指出，上下壓若超過上述的數字，即上壓（收縮壓）超過140mmHg，下壓（舒張壓）超過90mmHg（一般寫成140/90mmHg），量度三次都得出這樣的結果，便是高血壓。人人血壓水平皆不同，有些人長期偏低，如110/80mmHg都是正常的。要留意的是，若向來血壓偏低，但近來長期（例如最近數個月以至半年以上）偏高，就算未超過140/90mmHg，也應找醫生檢查，找出原因。
! m; Q3 F& S1 U7 O/ u1 m; L9 V公仔箱論壇0 w; t' U9 g. K: b- w: f. u/ Y
（2）高少少無所謂？5.39.217.76 h( ^7 `0 `* S4 O6 z
（×）上壓只是高出少許，大約在150mmHg左右，下壓也是在100mmHg左右，只要數字不太高便不用去操心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K8 A) ~4 c3 F
（ˇ）這是誤解了高血壓的後果。就算只是高少許，問題若是長期存在，亦會影響全身血管，包括腦、心、腎、眼及腿。5.39.217.766 i. R" O( t Q+ S
! M- ^8 ~8 D) n: Q+ j（3）不吃藥頂得住？
0 V. @- s( G2 F6 K, Q& ^2 l8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（×）有患者沒有服藥，依然活得好好的，所以高血壓沒有什麼大不了。
% G) q: d+ i. [8 n1 E$ A（ˇ）高血壓患者要不要服藥，需視乎各人的病情，而且也要視乎患者會否依從跟醫生商討的病情處理方案，例如限制鹽分（鈉質）攝取、運動、戒煙及壓力紓緩等。有些患者在醫生引導下，開始運動及實行少鹽飲食，並持之以恆，逐步看到血壓下降的成果，便未必需要服藥控制。相反，一些患者一開始已表明難以實行上述生活模式，經與醫生商量後，可能需要藥物治療。公仔箱論壇+ X% C+ V$ b# U3 l
5 }0 t6 L2 Y8 O! z v. Itvb now,tvbnow,bttvb（4）及格毋須跟進？ ]3 p* y$ |/ F, e' Q. {5 e
（×）既然上壓不超過140mmHg都叫正常，那麼應該不用怎樣跟進吧。
" ^, }3 _% Y, q- e% C) c（ˇ）隨著年齡增長，血壓很大機會漸漸上升。根據[url=]衛生防護中心
# A5 v* n% N& l D) L0 l+ Q$ }tvb now,tvbnow,bttvb[/url]的數據，15至24歲的人只有5.2%有高血壓，但75歲及以上的則高達73.3%，差不多是每四人便有三人了。故此，若血壓已在標準邊緣卻數年沒有跟進量度，可能已在短短數年間上升而不自知，應找醫生跟進最新情况。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l/ f7 u, S1 p* j. X+ I: _
L* p- u/ u) D; s& R7 M5.39.217.76（5）血壓藥甩不掉？
& V+ j; G! v8 f/ z3 R( K# ~（×）聽說血壓藥一旦開始服用，便甩不掉，所以怎也會堅持不服藥的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r9 P: @3 \6 a! N
（ˇ）不一定，視乎患者除服藥外，有沒有改變生活習慣加以配合。臨床上確實遇過不少患者因為積極改變不良生活習慣而令血壓下降，甚至毋須再服用血壓藥，故此服藥一世不是必然。事實上，超過九成半高血壓是找不到原因的（即「原發性高血壓」），但醫學界早已知道，紓緩壓力，限制鹽分（以至鈉質，例如味精）攝取，控制體重，多運動及戒煙，都有助控制血壓。
6 r7 F" P' N( r( R2 ktvb now,tvbnow,bttvb資料來源﹕[url=]養和醫院tvb now,tvbnow,bttvb P1 V/ n6 I2 n. y& _( U
[/url]家庭醫學中心駐院醫療服務助理主任趙志輝 |
發表於 2011-1-16 03:33 PM
| 
