[甜品] 特色烤香蕉

smy

材料5 {3 B3 G. I: p! Z4 f) S" ~
香蕉 - 2條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N+ o' i6 b* J! _* {2 _6 t/ f( Q
tvb now,tvbnow,bttvb  g* m3 F1 r. c' l& {
蘋果 (中) - 1個
3 t! S) Y+ i0 f; B( H2 c7 }( l/ J( y# vtvb now,tvbnow,bttvb2 {$ O" |+ `: Y) h7 }$ @8 J# R( s+ T
提子乾 - 1湯匙
3 q/ @# o" V3 h+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i/ L% L  n+ r' F9 @' ^
蜜糖 - 適量公仔箱論壇) U2 T4 q/ L  K
tvb now,tvbnow,bttvb( J, q) X* M2 X1 R
做法/ l0 y& f, I4 q4 V  d8 i

1.	香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。
2.	蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。
3.	預烤爐至 150 ℃ / 235℉。
4.	蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。
5.	焗約 5 分鐘即可。

tvb now,tvbnow,bttvb. x$ W) L2 {( W! f: N% S# Q
健康小妙法﹕
- w. N, S! c7 t' W$ G香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。