[甜品] 特色烤香蕉

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材料
4 N) l2 k% N9 p香蕉 - 2條 / }. G% m& O! h, s; q! R0 ^

. L: G  o$ l  I: U8 ^蘋果 (中) - 1個 公仔箱論壇9 ^) c" s% m+ }* g$ d

: i# O. q# Z3 }* y提子乾 - 1湯匙
( a. y8 q% [( H7 p1 ?0 T# c, Y公仔箱論壇
) t! w# b: d6 X蜜糖 - 適量
$ x( {8 X, m: X6 g0 `/ B5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ \1 v9 r1 \( y) ?. u
做法
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1.	香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。
2.	蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。
3.	預烤爐至 150 ℃ / 235℉。
4.	蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。
5.	焗約 5 分鐘即可。

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健康小妙法﹕( u- c( j  ~+ }8 \+ R4 S
香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。