[甜品] 特色烤香蕉

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材料公仔箱論壇, m$ S- r3 x8 D- z' P" y+ G
香蕉 - 2條 tvb now,tvbnow,bttvb! e5 x* R* F1 |* O3 n9 d

7 N9 L# G( E, i1 K. z蘋果 (中) - 1個 9 i. R* G* z1 K& X
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提子乾 - 1湯匙
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做法
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1.	香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。
2.	蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。
3.	預烤爐至 150 ℃ / 235℉。
4.	蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。
5.	焗約 5 分鐘即可。

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健康小妙法﹕
1 {; c3 Z0 I, X8 |7 t6 z3 M9 L香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。