五色菜飯

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材料

白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗] ; m! K" w$ ?9 P1 ?( |, j! d五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]

製法

1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。

調味

調味料：( ~+ J/ S2 u6 |; |9 B 蠔油 3 湯匙公仔箱論壇6 r& e& Q0 a1 k- F, K 海鮮醬 1 湯匙5.39.217.765 G9 E( x9 a( W. F+ D 1 g/ B' P; H& [& W* F% X5.39.217.767 d  N# i( X' i! B+ s& _6 M