五色菜飯

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材料

白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗] 2 l$ n0 W* E; C8 f6 T% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]

製法

1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。

調味

調味料：公仔箱論壇* T% {* X( x  ^+ A6 y# k 蠔油 3 湯匙! r: i) E+ c0 X- y0 ~ 海鮮醬 1 湯匙 $ x8 I5 H, t9 Q. w' u4 ?2 U. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 s; X3 E! V3 M. y% [5 D0 u公仔箱論壇 + Y2 L8 d: c& }