[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，5.39.217.764 @/ }& Z6 ^3 l) G0 D6 }
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。tvb now,tvbnow,bttvb  k8 W9 @3 N# G$ X* G5 z8 P  P# [9 O
　　
5 _& A+ n" F+ t$ D/ H( n公仔箱論壇桃仁粥：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l" a* k" }2 v/ O2 c2 X) H
桃仁15克，粳米150克
: S  O. O$ P8 \1 y) A$ B先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
( C  t' U* e# i' o% w! k4 b此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e, e4 |4 J- W! j9 v0 X
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川烏粥：
8 _0 \% c+ T* J- z- M8 X6 i5 ltvb now,tvbnow,bttvb制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
6 t; P1 V6 a; X* T/ R7 ]" @tvb now,tvbnow,bttvb取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，
3 v5 b  x" k. F+ y0 D* u+ }' T空腹喝，溫為佳。
; k$ B$ V  X6 C4 [5.39.217.76此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。3 u( `3 l  w; b- m7 d  ~
　　
# P$ J5 c9 W) |) g: U% w; c; Y( X! ?公仔箱論壇木瓜薏米羹：公仔箱論壇: d" b, s1 R5 M' e+ J8 T% `+ J
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
. L, X( |7 l' g! g( F) _$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }) z1 Q* _. b: F' J
每日晨起溫熱服2~3匙。0 k) i! c9 M+ K; A! [
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。