[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
- O% G: i) {# |- Q公仔箱論壇如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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& j' g6 {0 N7 |+ |tvb now,tvbnow,bttvb桃仁粥：5.39.217.760 n6 K0 y+ G8 h+ w1 A; ?% c
桃仁15克，粳米150克5.39.217.769 _8 L  J9 W4 h* N4 d- O
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c9 x9 i) o2 W/ W* \
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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2 J& w4 X; x/ M4 _) Z3 V川烏粥：
, h3 b+ Q1 I* I9 m0 n7 d* _3 I: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
( `  _2 N" A. B$ k6 L) E7 l5 u+ [公仔箱論壇取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，7 P  l8 G( A2 _' u
空腹喝，溫為佳。
5 c) F% N* K. l. P2 ?* W* k5 Ktvb now,tvbnow,bttvb此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。
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木瓜薏米羹：+ E* @5 n. D0 ~3 b4 r
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
* W' V/ T" g% |/ ]& }) z公仔箱論壇蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。tvb now,tvbnow,bttvb5 [- ^$ l1 @* f% _
每日晨起溫熱服2~3匙。tvb now,tvbnow,bttvb' H" ~4 S. k0 N! |1 O0 E) q! i
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。