[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
* S6 n$ }, O/ B1 k! d+ L  f6 V如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。  J( \% p  c8 H+ h- _. T
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桃仁粥：& l( a9 @8 B2 [
桃仁15克，粳米150克
9 m9 X" M; l" _1 F: h: _" b5.39.217.76先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，5.39.217.761 R* A' J5 {/ K7 f: C, z$ j* q
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
; W. X# P4 g2 c! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　tvb now,tvbnow,bttvb% Z( [; N( `# h
川烏粥：5.39.217.764 y' o% a! P) F8 M: _
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。! B$ f: _. g$ d# p) y
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，2 j: F9 S* T& y+ c: _$ @
空腹喝，溫為佳。8 P1 ~& c1 K. u0 {, k- ^* I& H- E) `
此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k" G0 f# C. j( g
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木瓜薏米羹：tvb now,tvbnow,bttvb0 k& `3 D, G" v# v' d6 Q( S
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
# e+ B4 ?6 [8 A" I5.39.217.76蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H! K# X* o5 L+ B. d/ q- C
每日晨起溫熱服2~3匙。
& G. N. Q' Z! c* S9 N) w5 q5.39.217.76此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。