中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，5.39.217.76$ z5 W: L t$ K, P9 `: [2 X
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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桃仁粥：tvb now,tvbnow,bttvb9 b$ T' X" V' R4 E* Z
桃仁15克，粳米150克
+ E p9 b! e( _3 g! G% P5.39.217.76先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，tvb now,tvbnow,bttvb" J* k& B, M+ O5 P
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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& a1 R& { \# }/ j公仔箱論壇川烏粥：
0 z" n% c# J/ T1 S制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T1 U" M7 j4 E# L# c: |
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，
) x ^, |3 v. h8 ]9 w( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝，溫為佳。, t/ U( g" o/ E$ i9 n
此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U9 A2 B* q" M+ j
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木瓜薏米羹：
7 X# d9 a) t) s" _8 t* {! U+ M$ \! L& h5.39.217.76木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。5.39.217.762 B# {8 i) w3 }( o4 f
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。公仔箱論壇7 L& `, M$ \" r- c) w2 S" g
每日晨起溫熱服2~3匙。
; i# E$ ^) @" j2 M; ~5.39.217.76此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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