[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
, S+ K: u* K: _" N, G( G$ A& [6 R- {5.39.217.76如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。, J9 j7 m/ W2 j' K" Y- U
　　
# H  Y) h" L0 V# C- ?& j( d% g5.39.217.76桃仁粥：
8 V( a3 E0 n$ \, ]* k$ c. G4 Q桃仁15克，粳米150克5.39.217.76  f% b8 s% f: T0 `7 w* ]
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，' \' I  ?; Z- R2 a* D! g' X. P
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
$ r7 y! i7 F# s* A　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c, _- \6 v6 t/ y
川烏粥：* Q* y) D; Z  K: S4 z8 S
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
+ U: O1 z! G! P4 E0 r5.39.217.76取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，公仔箱論壇' G+ z& J! c6 v- n  S
空腹喝，溫為佳。
( R7 P" `; n  D8 D9 Q. S/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。; \3 V7 Q( q- \3 c  M
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木瓜薏米羹：
7 M: @: m# ?) Q: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。tvb now,tvbnow,bttvb1 a7 ?) S4 M& ?6 N- m1 w+ Y
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
: }$ X( x4 w" _7 D* U- Y; ?( g# jtvb now,tvbnow,bttvb每日晨起溫熱服2~3匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B2 f: J1 D' |- T3 ?
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。