[健康食品] 綠豆蓮藕麥冬湯 (滋陰養血、健脾益氣)

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湯水材料：
0 Q# U+ w' B! k5 o; j4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬瘦肉半斤、鱆魚頭一隻（約一襾）、綠豆一襾、麥冬半襾、蓮藕斤半、食鹽適量。 　
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- K8 e+ t) r) {$ T3 t( E公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h' g8 I7 }2 r) X  `) w
1）瘦肉過滾水3分鐘，撈起備用。
  u* K1 z# O4 o4 Itvb now,tvbnow,bttvb2）洗淨鱆魚頭備用，用暖水浸綠豆半時，撈起備用。. b$ s8 b0 N) Y0 x* m! _3 ]' [" D. g
3）洗淨蓮藕，刨皮，切段備用。
" }. l/ d8 M6 G+ K; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）洗淨其它藥材，將所有材料擺落湯煲內，取適量清水，水滾後慢火煲二小時5.39.217.766 v  \- E  S% ~8 [$ k
5）後加食鹽適量，便可膳食。　" b/ s) ~8 V  i0 h8 p' l
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# f2 y' d. C+ ?( h5.39.217.76主治：失眠神疲、心煩口渴 及 糖尿病
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材料功效：蓮藕健脾養陰，降糖消脂。綠豆清熱除煩，降糖生津。麥冬滋陰固腎，養血益氣。瘦豬肉、鱆魚頭、食鹽滋陰養陽，榮養五臟。tvb now,tvbnow,bttvb& V5 S1 c. p, E

6 m  v' y) d: x/ Q公仔箱論壇以上分量可供三至四個人飲用。