[健康食品] 綠豆蓮藕麥冬湯 (滋陰養血、健脾益氣)

smy

湯水材料：
1 N; O4 b3 n# Z" N6 s2 T公仔箱論壇豬瘦肉半斤、鱆魚頭一隻（約一襾）、綠豆一襾、麥冬半襾、蓮藕斤半、食鹽適量。 　
7 }1 {) ]; D( a& f* Qtvb now,tvbnow,bttvb
  N5 A' M+ B; v做法：
) y* S/ G' k) w2 |5 e) J1）瘦肉過滾水3分鐘，撈起備用。4 b+ y$ t8 X/ K) h3 Q4 ~
2）洗淨鱆魚頭備用，用暖水浸綠豆半時，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?  z2 j; L  N/ q
3）洗淨蓮藕，刨皮，切段備用。
+ U) }' X, v( g, h( w) s0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）洗淨其它藥材，將所有材料擺落湯煲內，取適量清水，水滾後慢火煲二小時
; M6 q, K6 e$ V# |2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）後加食鹽適量，便可膳食。　
' N9 A, \& B/ i8 t+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n1 M  s5 t2 @. ^
5.39.217.76( w6 Y: p' A# W4 `) i) J6 Q4 _
主治：失眠神疲、心煩口渴 及 糖尿病
& E) d/ w" o  c* X! [公仔箱論壇, P4 x; J* P; ]8 X# P% U5 d" D8 z
材料功效：蓮藕健脾養陰，降糖消脂。綠豆清熱除煩，降糖生津。麥冬滋陰固腎，養血益氣。瘦豬肉、鱆魚頭、食鹽滋陰養陽，榮養五臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R! K# q7 C( p  q

% t: y# p, ~  v7 Y4 J以上分量可供三至四個人飲用。