[西式食譜] 西式咖喱羊腩

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（四人分量）
% Y- V5 E3 t& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選用來自新西蘭選用的羊腩，吃起來不羶之餘，入口更非常嫩滑，加埋泰國香茅和青檸葉的香味，口感特別清新) T& z+ Z; {+ r8 ^+ o8 H, ~9 v

3 B. G+ @- |2 o# D" s1 g5.39.217.76急凍羊腩件（先解凍）︰ 800克
! `& @5 h) T' ~+ v. F3 W# a# \洋葱（切絲）︰ 400克tvb now,tvbnow,bttvb$ `) M! B3 ]+ ?7 a( p2 {( X. ?
咖喱醬︰ 200克
# `5 e" e: C. u/ O, v5 H8 C  c6 O雞湯︰ 500克
+ [5 b5 p* u% @; |/ F  @/ ~  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭（連衣）︰ 10粒
8 H6 E& X2 b+ X& @- i2 }香茅︰ 30克
8 Z. N* ~3 a# X* ]. n泰國青檸葉︰ 10片 公仔箱論壇# o0 \% p- u1 K; X, v

, @/ g( b1 t* u. q  m" x公仔箱論壇Stepstvb now,tvbnow,bttvb- `" ]3 [/ a2 [0 F  e
1.先將羊腩飛水，羊腩放入鍋內，加凍水蓋面，開火煮至水滾，撈起沖洗乾淨，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z: ?: n: \6 a' @
2.用少許油將洋葱炒 2分鐘至軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h9 o3 y  |8 v- Z# l6 N
3.加入咖喱醬、雞湯、蒜頭及已飛水的羊腩。
. c- B! {7 B0 }* ?公仔箱論壇4.大火煮滾後，冚蓋，轉用小火煮 1小時。
, J) G% T% W/ G公仔箱論壇5.加入香茅及泰國青檸葉，再煮 20分鐘即成。