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; n- D* R1 R0 S公仔箱論壇做吉利肉排需要的材料：
7 o( F+ I' F8 P, C4 ^: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~ l; U+ D3 k c. g
猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
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做法： - B5 ~' g k, a0 [, T7 _+ i+ S0 K
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做五色爽口菜需要的材料：
+ `* h# [( o2 m" `$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
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$ H2 c1 _% k, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
6 l* M ?$ {5 G. I' b0 |% w/ \1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
# ? C3 l$ v4 ] H5 S9 p2 [& vtvb now,tvbnow,bttvb2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 % N. B6 G# @1 _' C. l
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 5.39.217.76! Y. M. I: h# @- U( ^& F
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4 u7 m. Y! ^8 a- _$ @% r' |& {tvb now,tvbnow,bttvb柴鸡汤： 公仔箱論壇 S& F* m( }- m1 l- p- ^, A4 a
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 公仔箱論壇% M: ?8 `6 g$ g( I" y5 q
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玉米汁： 5.39.217.768 m7 t7 _: l9 [) y
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
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1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
# u7 \8 [. b/ x( _' b5.39.217.762、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 tvb now,tvbnow,bttvb1 O- d! L3 e2 w
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 5.39.217.76, O" F) {2 G5 H( a$ q
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 5.39.217.76. `4 g: _; c! V6 i+ I( c$ I& M
5、可根据情况多过滤几次。 公仔箱論壇1 B/ ^* x7 y3 J8 W/ d
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 7 `6 x4 R* }) F. I. n2 w: q
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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