! t$ R3 {# g _/ d+ F6 F公仔箱論壇公仔箱論壇( ^2 X: ?, y/ L* A
 tvb now,tvbnow,bttvb' I- p, `9 [% z6 f L3 s) b9 F5 E
* E2 M5 ]- P- d公仔箱論壇 8 |$ u @+ T* e% x0 V; O
) f9 w9 E3 x& K; A0 a. t做吉利肉排需要的材料：
7 F' u! L, L, z1 I& U公仔箱論壇
1 b0 w8 @3 g( ~' S7 z0 k2 m猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
) n; o( }5 p5 E8 R* ^* @/ [3 B7 n5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ Q: G) N! i! ?; B
做法： tvb now,tvbnow,bttvb- W4 e' H9 }% e, I; m" V
$ i0 F. m* }/ Z" s公仔箱論壇
9 u) ]$ n. w: S# X. S% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76" Z) ?/ ]# Y& o2 }: W
5.39.217.760 ~2 y) I& M5 R+ o6 {+ R% D5 k: k) ?
做五色爽口菜需要的材料： 公仔箱論壇% L: V* L; e0 |) r. M$ F
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 5.39.217.76 F6 T6 `, h) m/ |, S) ~' v8 D
4 u" f% W" n# Y+ z# D [- ?; K5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： ; r5 e, b- D( b* J; M4 E7 r) S# z
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
! S7 _5 ?5 Y9 [9 H f' M2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
' }5 |& i2 M7 Y3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h+ S# O9 c+ Z$ g+ ~6 i4 R1 C+ `
4 j5 l, J; D/ o8 @2 } ?
( o8 _* f: \- P: q \
3 o, Q1 Q" p& J9 K柴鸡汤：
' G/ M, C! z/ C; B' a今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
9 X4 o. h! A& H公仔箱論壇( l5 _4 Q0 T1 g; W- v
玉米汁： 公仔箱論壇; V# J& S+ @6 ^; @' [( ?
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
) ~' w' M( K$ p5 q' B4 y% h5.39.217.76& |$ r. L) E6 {3 Z+ n- ^
1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 tvb now,tvbnow,bttvb8 T/ Q# Z4 R K" t
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
5 p! p3 N$ `1 a9 e" Q4 [" q m+ c3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 / H4 D t. A! D5 e# I
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
4 n4 C! P, s" Ltvb now,tvbnow,bttvb5、可根据情况多过滤几次。 5.39.217.76" V N, }- A5 ], O9 D$ e/ S
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
/ x" ^- V/ T' g: m; L9 T3 @: C9 C/ Y+ y; k U
 公仔箱論壇6 _4 @# G$ V# d: p) |0 u' q+ ?
|
發表於 2009-4-20 09:09 AM
| 
