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! N' d# k6 d2 w7 F( P) N+ y5.39.217.76做吉利肉排需要的材料： 公仔箱論壇7 q2 L2 F) Z! b& q
! D1 F. p% D$ D5 O8 | f猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
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2 n+ c1 Y# u' @+ Q P4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： ) X4 L% k0 i, J
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; D, q2 r9 ~6 m. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B: N( m @* I" i& ^! K
做五色爽口菜需要的材料： / m( \. O7 x% e2 U9 f: t2 D- r" A
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
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. b# J- M9 ?0 a$ s. o0 e$ p0 L6 ?做法： 公仔箱論壇4 N2 ^0 E+ z( N; \5 J, r8 O
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
2 E3 \- ~* `) ?0 a, V2 N. gtvb now,tvbnow,bttvb2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
+ H1 [4 W2 O3 S, O' f) q公仔箱論壇3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
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% q9 y6 a. X2 }柴鸡汤：
: E0 M6 i5 ^" N2 e7 Z: _% `tvb now,tvbnow,bttvb今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
! W5 E6 m- X$ {* B( c公仔箱論壇5 B5 z# b3 H0 [# f7 |+ m+ v' K
玉米汁：
( J) J, e# }- q: M- O6 J$ w, V4 ltvb now,tvbnow,bttvb我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
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& u# W* a }5 u i1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P" E9 u1 J* G+ r
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 公仔箱論壇$ t# b% N2 w# T9 _; y3 e7 z
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
* q, p$ u, p/ R) _1 H- v S" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
5 _4 H8 U8 P- h- Q8 t1 d5.39.217.765、可根据情况多过滤几次。
! }. E7 h" D/ _; x( d2 B$ a" {2 M. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 5.39.217.76' Q3 A( _7 Y; p3 l8 {0 g
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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