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[美食介紹] 泰式海鲜炒面[8P]

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I: C! L+ p) J# `# a/ f
新鲜面条、鲜虾(或者北极虾)、鲜肉片、青菜、小米椒、椰子粉(或椰浆)、柠檬汁、白糖、鱼露(可用酱油代替)、味精适量.
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分别为椰子粉和柠檬粉,可以用液体代替,但分量要减少。5.39.217.769 ^9 H& b6 k) d6 m/ y

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3 a( p! x% q/ l6 G, [' R( v做法:
' t- g+ x1 d, I. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、先将新鲜面条煮至7成熟,面身开始变软时沥干水分捞出,并放入冰水中浸凉,抹上食用油以防粘连,大致步骤和作凉面相同;

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; O- s. X3 b' z8 ]0 h7 ^/ D2、煮面的同时可以将青菜洗净,北极虾自然解冻,鲜肉片加入少许盐入味;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D( X  s( q$ T* N9 W
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3、炒菜锅里加入比平时炒菜略多的油,加热到5成热,放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味,然后盛出备用;公仔箱論壇7 B4 }4 W- L0 V! C
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4、重新加热炒锅,四成热时放下煮好的面条,此时最好用筷子来翻拌,这样不易碎。待面条温度升高后,加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味;公仔箱論壇% m% V+ Y1 Z/ `/ Y

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5 N5 Y6 H0 S/ A; n$ e' L/ Q公仔箱論壇5、翻炒均匀面条变色后,加入之前炒好的北极虾、肉片拌匀最后加入青菜,适量味精拌匀后立即出锅。
+ v& c+ P8 x2 |3 `. Q, @, y0 F$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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