原料：
p* l9 A% N% C- Y5.39.217.76公仔箱論壇: o, N+ O) Y# C! K5 d/ ?+ Y M
1、猪里脊肉三两，切片。公仔箱論壇1 s8 ~6 O$ c5 b# i1 B4 }& A _
2、青、红椒各一个，切几何形。
$ [; b: o1 s+ \* w公仔箱論壇3、熟芝麻两大匙。
4 l' D! V! x/ L" O8 @; j公仔箱論壇4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。
, ?- U# q8 Y# F8 ?. b w' ` d/ Rtvb now,tvbnow,bttvb5、淀粉三大匙。
( U6 V$ N! H( e8 \, j6、盐、味精适量。
- X" Z1 Z! @. L2 K5.39.217.767、料酒一大匙。8 I7 ]& l' D" r5 V1 k
& j, M: o% n% w9 m5 G公仔箱論壇 ! B3 g8 L6 z$ D2 \$ M' i$ ?4 y$ W
! n% n0 w& I/ K6 v g
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v! M; @+ N" F$ Y8 B8 W
, R @3 @5 w; b- k; _. l6 z0 z
1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。5.39.217.76# W7 w9 E( S: n7 S% E7 K9 d: x
 5.39.217.76: ?# Q4 F" x7 Q F2 }( d" Z8 A
2 t Z0 H! z, L0 x1 F& m! W公仔箱論壇2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。% j/ Q/ R) H$ ^% A* C6 u
 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~) U3 i! m' T% C5 G
$ Y3 w- W$ B1 \: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
5 p8 `$ t# |4 \; D' b( R T6 x9 p2 ?' o5 N) Z- x2 y3 K
k0 \1 Z1 M- K! x) ?3 u; Itvb now,tvbnow,bttvb4、捞出沥干油。公仔箱論壇( s: D$ x$ ~; v5 @
! c& t0 D8 P0 d- D- }8 n
1 `6 U0 K) Q8 N/ ^5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。公仔箱論壇" B$ @1 U, D8 Z7 O; `
 5.39.217.762 B5 S% L7 ~: P6 P* g9 }
4 I1 e" ], }9 W6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。
0 ~. K7 V9 U Z1 ? 公仔箱論壇, V2 J/ o5 P! F4 S2 F" t9 m& ]
. V1 W' b1 S* O& [; o/ i1 E公仔箱論壇7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J" r$ K# T6 B, E7 a
 tvb now,tvbnow,bttvb% I) y' G1 y! J& H3 W1 N
8 n- Y) m' v3 P! \2 T7 J( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、起锅装盘即成。
" P& d/ \1 e, H6 `3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-3-29 06:42 PM
| 