原料：tvb now,tvbnow,bttvb$ e: K& n ?# c8 E
5 b* B8 U# I2 p7 V5 n5.39.217.761、猪里脊肉三两，切片。2 P3 w Y5 ^3 Z! O6 g; p
2、青、红椒各一个，切几何形。: u9 e2 d, H$ Q
3、熟芝麻两大匙。
2 ?* w$ o! f# n$ M$ ]9 dtvb now,tvbnow,bttvb4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。公仔箱論壇 g- n) [$ e) ~. O
5、淀粉三大匙。tvb now,tvbnow,bttvb- d5 m5 L5 N0 N P
6、盐、味精适量。
. J; m2 U+ O9 E" v' A! v7、料酒一大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J, M: Z9 J2 h: U
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6 N9 q$ q" s; ^( T- n; h5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q, b1 `3 D' D% z# ~
做法：公仔箱論壇0 h# p9 v* K3 V8 P
( v7 f3 {- [; |. R' b* T% @( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。公仔箱論壇+ K/ H M3 Q9 N, S2 B* o
 5.39.217.760 J& |1 U- v2 ]/ s
6 ]6 T8 b9 ]2 ytvb now,tvbnow,bttvb2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。5.39.217.76 r$ q1 _, M4 F. a9 k+ b
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3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
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$ r: K) ~; K$ X1 F4、捞出沥干油。9 m) w2 q5 j: c: \2 e+ e
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5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。tvb now,tvbnow,bttvb% N) ^4 i' W% _, k, O
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6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。tvb now,tvbnow,bttvb; N1 A: z: W6 O. B: n7 l
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7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。tvb now,tvbnow,bttvb7 [' n! [: t4 ?
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. {" n0 v) E$ J; N% p5.39.217.768、起锅装盘即成。
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發表於 2009-3-29 06:42 PM
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