下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說…
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每次洗臉，塗抹保養品、化妝時，摸到下巴上一粒粒凸起、難消的小粉刺，總讓你瞬間鬱悶不已？心情大打折扣？近來，網路上就盛傳：「粉刺叢生，尤其是遍佈下巴，代表體內荷爾蒙分泌出現異常」的說法，引起不少網友注意。但真有這麼一回事嗎？且聽專業皮膚科醫師怎麼說！
2 ~ A8 t; K( |. g5 _$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P7 @; Q! D. D$ e* _# P
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/ {7 T: V! O6 Q J- d$ j7 p下巴粉刺，是身體荷爾蒙分泌失衡警訊？醫：無直接關聯性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A& z9 O+ r( E$ A2 M6 g
/ o* p1 m3 C" G* p; ctvb now,tvbnow,bttvb皮膚科醫師趙昭明表示，所謂的粉刺，其實是輕度青春痘的一種，可以說是痘痘的前身，又稱為痤瘡、暗瘡。而造成粉刺形成的原因有很多，但主要多是因民眾皮脂腺分泌旺盛、肌膚清潔不足，毛孔遭到油脂、老廢角質、髒汙阻塞引起。因此平時沒有從根本做好清潔、去角質等工作，來抑制皮脂腺分泌，自然也就會造成粉刺叢生的情況發生。tvb now,tvbnow,bttvb8 X5 N. _. [# ~* u! {% O1 e+ H
9 A9 O$ Y. U5 e5.39.217.76至於網路上流傳的，下巴遍佈粉刺是身體荷爾蒙分泌失衡警訊的論述，是否正確？趙昭明醫師提到，此說法應與皮膚毛囊中的皮脂腺分泌，會受到體內雄性荷爾蒙調控有關。簡單來說，就是當人體雄性荷爾蒙分泌越多，皮脂分泌往往也較旺盛。
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但值得注意的是目前醫界僅知，有粉刺、痘痘過多問題的民眾，一般有皮脂腺分泌異常的問題。但卻未確認雄性荷爾蒙分泌越多，就一定會導致粉刺、痘痘爬滿臉，而是會根據個人體質對於雄性荷爾蒙敏感度的不同有所差異，更何況從粉刺生長部位對應特定生理狀態。所以其建議民眾不要過度揣測、擔憂，最好還是諮詢專業皮膚科建議、釐清粉刺原因為佳。tvb now,tvbnow,bttvb7 n$ c; u1 P2 z9 H5 V
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/ V% ]9 T2 k! o2 P$ N5.39.217.76想要改善粉刺問題，日常保養有5大要點要注意。- s5 l, @: k' J2 O, v
) _" |' i% x( O* g- e2 E- ^- e7 W( t改善粉刺問題有訣竅 5保養要點非知不可6 J, S: \7 _8 v, i! }
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既然下巴長粉刺與荷爾蒙異常沒有一定的關聯性，那想要改善粉刺問題，民眾到底該怎麼做才對呢？趙昭明醫師指出，除了少吃油炸、甜食等容易誘發皮脂腺過度分泌的食物外，日常生活落實以下要點，更是保養關鍵：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h0 }4 e2 X/ G( m+ V: i& f {9 w
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要點1／做好肌膚清潔：) N8 `$ y# k, I( o' j
- w3 r1 }% {! D5 A/ d日常洗臉的溫度控制對於肌膚也有很大的影響，洗臉的水溫最好控制在氣溫15℃以上用冷水，15℃以下用溫水洗臉，不過要注意是溫水的水溫最好控制在與人體體溫相符35到40℃以內較為合適。+ b- O4 N- `) Z8 a) r+ J$ |
) {& ^ V! A1 }& P$ H3 r要點2／定時去角質：
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) V8 ?! U/ b4 B1 j公仔箱論壇由於人體的皮膚每28天會自動代謝，因此油性、混合性肌膚建議每3～4週進行1次全面性的去角質最適宜；而面霜類輕度去角質的產品則可以1到2周使用一次。公仔箱論壇% @2 O6 _. V+ |. n1 ^: B) D6 t
/ {$ { e# Q l要點3／做好防曬：tvb now,tvbnow,bttvb$ [' s; w$ [4 b+ s8 r& q0 H7 v
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紫外線不僅會造成皮膚曬黑、曬傷、老化、長斑，還會影響肌膚角化的健康程度，使毛孔容易阻塞，而增加粉刺、痘痘發生率。公仔箱論壇+ F: V( y8 k6 U. J, G
2 U/ F. G% W; @5 H7 M/ {要點4／睡眠充足：5.39.217.76 f* V; D; B* H# w
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經常熬夜、睡眠不足也會造成氧化壓力的產生，造成人體皮膚角化代謝出現異常，使毛孔容易阻塞，導致粉刺叢生。5.39.217.765 B* X: ?1 G! E% ^/ [7 j3 U. x3 h) x
( S- x" O. o. A* @0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點5／不濫擠濫壓：公仔箱論壇# \# S7 h' l; m# v
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若在粉刺尚未成熟、凸起前，任意用手擠壓、壓迫，恐產生壓力效應造成皮脂腺萎縮，使毛孔變大、色素沉澱；甚至形成傷口，增感染風險。因此，不建議民眾濫擠、濫壓。
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發表於 2018-10-16 03:39 PM
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