下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說…
' H0 D0 \$ } k1 [; g r2 ?0 j5.39.217.76
3 x$ q: z3 \$ ?" @3 _8 n每次洗臉，塗抹保養品、化妝時，摸到下巴上一粒粒凸起、難消的小粉刺，總讓你瞬間鬱悶不已？心情大打折扣？近來，網路上就盛傳：「粉刺叢生，尤其是遍佈下巴，代表體內荷爾蒙分泌出現異常」的說法，引起不少網友注意。但真有這麼一回事嗎？且聽專業皮膚科醫師怎麼說！
' d& s: B1 F9 E* a, R$ _. k* jtvb now,tvbnow,bttvb
- e3 J: {+ J$ `3 S: k/ @# I) Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# {6 K* c R; e0 z) t* p- I) {. M5 x
" a0 F$ E& W& ?- P
6 c6 _3 D; g; B* d# ]& p
下巴粉刺，是身體荷爾蒙分泌失衡警訊？醫：無直接關聯性
9 @/ `# s& A' y6 G: f; c8 b) p公仔箱論壇! ^! D) y9 w+ G5 E* W; ?
皮膚科醫師趙昭明表示，所謂的粉刺，其實是輕度青春痘的一種，可以說是痘痘的前身，又稱為痤瘡、暗瘡。而造成粉刺形成的原因有很多，但主要多是因民眾皮脂腺分泌旺盛、肌膚清潔不足，毛孔遭到油脂、老廢角質、髒汙阻塞引起。因此平時沒有從根本做好清潔、去角質等工作，來抑制皮脂腺分泌，自然也就會造成粉刺叢生的情況發生。# `) B( ]9 H/ N* L4 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L4 [% R0 _! @, Z
至於網路上流傳的，下巴遍佈粉刺是身體荷爾蒙分泌失衡警訊的論述，是否正確？趙昭明醫師提到，此說法應與皮膚毛囊中的皮脂腺分泌，會受到體內雄性荷爾蒙調控有關。簡單來說，就是當人體雄性荷爾蒙分泌越多，皮脂分泌往往也較旺盛。
* {" I. X: h* R, E5 E0 {, Y5.39.217.76
5 g/ D) ?1 L8 ?- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但值得注意的是目前醫界僅知，有粉刺、痘痘過多問題的民眾，一般有皮脂腺分泌異常的問題。但卻未確認雄性荷爾蒙分泌越多，就一定會導致粉刺、痘痘爬滿臉，而是會根據個人體質對於雄性荷爾蒙敏感度的不同有所差異，更何況從粉刺生長部位對應特定生理狀態。所以其建議民眾不要過度揣測、擔憂，最好還是諮詢專業皮膚科建議、釐清粉刺原因為佳。
1 {% @+ J- w3 t3 Q
' |9 n* j; }4 F tvb now,tvbnow,bttvb! ?5 [4 S" ]/ ?4 H9 S( O. P8 R; {
6 n6 w$ R" F9 w+ q( V
想要改善粉刺問題，日常保養有5大要點要注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O/ t1 g) l' _5 D! y4 u+ S$ A. E
tvb now,tvbnow,bttvb+ l$ v- Y$ l7 t
改善粉刺問題有訣竅 5保養要點非知不可
: e! i! T3 N/ b/ U d
9 Y; ~& h; F6 A! v( Q* p% t: f& Ntvb now,tvbnow,bttvb既然下巴長粉刺與荷爾蒙異常沒有一定的關聯性，那想要改善粉刺問題，民眾到底該怎麼做才對呢？趙昭明醫師指出，除了少吃油炸、甜食等容易誘發皮脂腺過度分泌的食物外，日常生活落實以下要點，更是保養關鍵：
* x6 s/ R2 V& S( jtvb now,tvbnow,bttvb
( y( m. b C/ ~1 A' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點1／做好肌膚清潔：
8 k7 X) c: V" Q: s: ^' [tvb now,tvbnow,bttvb
8 E( l' x# O* O" A日常洗臉的溫度控制對於肌膚也有很大的影響，洗臉的水溫最好控制在氣溫15℃以上用冷水，15℃以下用溫水洗臉，不過要注意是溫水的水溫最好控制在與人體體溫相符35到40℃以內較為合適。
# O+ n, O$ i! I/ d+ t5 u. F, r. | P0 |
要點2／定時去角質：
a0 h" o$ q$ P. V, Z, f; [
. s, G9 `. z y# `0 ~% F. e* ^+ u1 y5.39.217.76由於人體的皮膚每28天會自動代謝，因此油性、混合性肌膚建議每3～4週進行1次全面性的去角質最適宜；而面霜類輕度去角質的產品則可以1到2周使用一次。
/ W/ U, H1 x/ ^5.39.217.76
" z5 S) A" Y. m) r2 h) h, A! utvb now,tvbnow,bttvb要點3／做好防曬：! L7 q* N. c! U& k: d# p
) I/ I1 G7 s& j) l; ~
紫外線不僅會造成皮膚曬黑、曬傷、老化、長斑，還會影響肌膚角化的健康程度，使毛孔容易阻塞，而增加粉刺、痘痘發生率。
L6 \- H! U" [) V, ], {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~: r. T+ d% j# e+ a
要點4／睡眠充足：
/ s( S9 J5 Y. U. @* m5.39.217.760 p4 x, I' Z/ R( c2 a4 }
經常熬夜、睡眠不足也會造成氧化壓力的產生，造成人體皮膚角化代謝出現異常，使毛孔容易阻塞，導致粉刺叢生。5.39.217.762 Q1 u. g) {4 G( n* H
tvb now,tvbnow,bttvb0 }( F; H2 h& U5 Q
要點5／不濫擠濫壓：
6 i" T9 Q+ R$ r e* l. S$ W# {: T4 @9 v# c) r8 a
若在粉刺尚未成熟、凸起前，任意用手擠壓、壓迫，恐產生壓力效應造成皮脂腺萎縮，使毛孔變大、色素沉澱；甚至形成傷口，增感染風險。因此，不建議民眾濫擠、濫壓。公仔箱論壇 Y6 W7 h: H2 U! m- e: o$ H
; }. ?" R. J8 ~4 b9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a3 K2 ^7 G6 S! c8 q; z3 \
|
發表於 2018-10-16 03:39 PM
| 
