保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！
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* V: H4 I4 S8 K" K- f8 j9 m" @公仔箱論壇近幾年來，保健食品越來越夯，越來越多人跟上保健風潮，但是並不太瞭解藥物，產生很多好奇和疑問，最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上，有許多網友提問：「藥品到底能不能一起吃呢？」，5914駐站醫師：馬尚榮藥師，在直播上為大家解說，食品、藥品和保健食品之差異。
/ P# N5 u8 R+ J+ Q3 E7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T) R8 t0 E5 v5 S2 h' k$ [& u, u
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! l( }. X$ U C4 o. i※分類「食品」、「保健食品」與「藥品」：tvb now,tvbnow,bttvb* p" i4 b1 ?% e
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平常每日三餐所吃的食物，可稱為「食品」；而從食品中萃取出成分，濃縮至最有效的劑量後，再做成錠劑、膠囊或飲品，稱為「保健食品」。相較起來，保健食品有更佳的效益。但是也不能說是有治療效果，只有「藥品」才能夠宣稱有治療效果。# g8 z8 _+ G( H# x: G. G8 x' W
. ?# `1 S7 a4 p) ~2 ~5.39.217.76Q1：藥品跟保健食品一起吃，會不會相互影響？& }8 w1 X+ g* O/ R
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普通情況下，不會出現相互影響，但是，腸道系統沒有分類藥品和保健食品的功能，只會一併吸收，建議大家，在食用藥物或是保健食品之前，請先去詢問專業人士，會是比較安全的做法。5 G' [; d2 d: e
& K. m* r1 t. s5 k7 jtvb now,tvbnow,bttvbQ2：多種保健食品能一起服用嗎？8 F' D \3 W' t& H; j' N
4 s9 p+ ~" E3 }- L6 ^' a現代人重視健康，常常聽聞一些保健食品對身體好，便買來服用，卻忘記評估身體的需求，買到了成分、功效相同的產品。除了造成荷包失血外，也需要擔心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨，滯留在身體中，反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」，才是最好的保健方法。
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Q3：吃人參、雞精這類補品，需要跟吃藥時間分開嗎？" q' W |, K, f# v
r" C2 L7 J) l5 P5.39.217.76有研究發現，部分中藥與西藥一同服用會有交互影響，藥師建議，不論先服用哪一種，至少要間隔1～2小時，就能降低發生潛在影響的機率。最安全的方法，還是在領藥之前，提前跟醫師說自己正在服用什麼藥品，確認一起服用會不會有影響。
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Q4：營養品、保健品能跟藥品一起吃嗎？公仔箱論壇) @: E2 ~+ x) H6 e# D/ v ^' G
1 B% v+ _8 _5 ^/ O! k; p公仔箱論壇不同的藥品，並不建議混合一起吃，間隔1個小時為佳，舉例：「抗凝血劑與魚油一起吃的時候，會有潛在性的交互影響」。另外，藥師表示，不管吃任何藥品或保健食品，以適量為佳，先瞭解自己身體需求，再選擇合適的劑量，才不用怕會吃錯。
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1 ]6 A; `% M3 gtvb now,tvbnow,bttvbQ5：高血壓藥可以跟保健食品一起吃嗎？
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) F& q+ X; F1 q2 ~公仔箱論壇不至於會讓血壓突然降得很低，平常就有控制好血壓的話，幫你看診的醫師自然會幫忙減少劑量，則保健食品的話，建議還是要挑選最適合自己的，然後向專業人士詢問，就不會有太大的問題。tvb now,tvbnow,bttvb# g/ O2 p6 _7 W# s7 F3 }2 R. l
1 A5 V. I& U4 x" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬尚榮藥師小叮嚀
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( d% K# V/ L9 d+ ?5 x3 k. R4 d; T* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 瞭解藥物是「水溶性」or「脂溶性」：
0 [" Z/ I& W( I6 y7 h' A+ h1 j# ` @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `& g' ]% T7 }5 }
水溶性是可以由尿液排除，但是脂溶性需要油脂代謝，有可能會儲存在體內，過量的營養就會給身體帶給負擔喔！公仔箱論壇# h0 m( M- g( ]% _/ ]5 Z) R! o
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2. 綜合維生素需求量不用多：公仔箱論壇9 d* ?, ?) }+ A% S1 _
. d+ n- ]4 f4 L& R( p7 E1 v$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要還是依照個人的需求，以及正在吃的保健食品來做挑選，重複成分的機率很大，人體每天的需求劑量不多，除非是生病造成某些營養缺乏等特殊狀況下，才需要去多補充。5.39.217.76/ j$ ?2 C4 x; z* e8 l* Z; [
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8 T1 }+ k/ r4 `tvb now,tvbnow,bttvb3. 吃藥配水最好：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l: a& [" j: U [6 R8 E
+ v1 K! h$ H; w3 m4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物有一定的酸鹼性，配上茶、咖啡、牛奶、果汁…等飲品，可能會產生變質、交互作用的影響，反而帶給身體更多的負擔，尤其是上班族每天一杯咖啡，還是建議間隔1個小時以上為最佳。水的溫度也不能太高，可能會把好的成分給溶解掉，室溫或是溫水是最好的。tvb now,tvbnow,bttvb0 F" `4 X$ Q# u6 _
: t9 y9 t0 d. D I' w) q" R$ @tvb now,tvbnow,bttvb吃藥物、保健食品或營養品之前，還是要先瞭解身體的需求，再挑選適合的藥品或保健食品，減少重複攝取的問題。並依循專業藥師的指示，這樣才能有效的發揮藥品或保健食品的功能。7 S2 ~) q. W( N6 m7 y, H9 s
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發表於 2018-10-13 01:53 PM
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