[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

li60830

, G( T. p: B$ I: |' p

7 ^9 g: y3 F  M+ P: M! e早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）, L9 n, C8 ~% r  X5 U  X' X2 O

$ ]0 z0 D$ W+ A, C* R- a. y5.39.217.76承漿
) v0 b% I' Q0 o4 w* Y, c5.39.217.76治療效果　消腫止痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n4 i; H7 R: C/ ~7 {& y

& B: h6 S4 e! ?9 V3 \% ?承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。
) V1 W* G8 L, p: |7 U# R% q( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! w0 S& N: A# w9 c
按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z" m- t! N" y6 |7 u$ e
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。公仔箱論壇" d/ ^6 C: Z& V( j6 n4 @" K: ^
5.39.217.765 {9 B  R, k4 i

" _# s$ [6 m9 w% Z. Rtvb now,tvbnow,bttvb
. p8 \  }* J" |9 k/ M5.39.217.76
) T5 f( v- o, a4 ptvb now,tvbnow,bttvb名稱由來
0 |. S: h7 W0 k  W5.39.217.76「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
, }! J5 c( m2 p" Y( U古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 ( p$ E; b& J3 v; Y" l+ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @* ?) e6 b1 L/ C
穴位找法
1 i, K7 e. \& r8 Y8 f/ N+ c: L. N位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。tvb now,tvbnow,bttvb/ A; `6 \6 G- ~8 `
tvb now,tvbnow,bttvb) A0 u' `: I) |, `$ i0 c- [0 R
; K; v+ c1 s+ @. J  I6 P

- c3 B; i8 h9 A' ]6 ~( f8 _' n
6 T7 q! X) b7 @% f; T3 ~2 `' j公仔箱論壇扶突 6 H- Z/ X' a' W( x! J
治療效果　消腫止痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D* D6 J- C6 a/ ?3 c( E

$ E3 A! C$ Q8 t扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 5.39.217.76. |7 j5 [3 O" }5 m
- q. q3 H, C6 z9 c/ K% Q  g% Q  i
按摩方法 - M7 D1 k7 |- {4 Q) |) L
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
4 M( Y2 x2 G$ K' _, u$ mtvb now,tvbnow,bttvb
6 w& E! b2 @) u3 y; w! G" Q公仔箱論壇1 N! F& v! o; C0 p( B/ |

- Q6 l, N9 ~. Z, k& U( H1 U$ A/ f( V5 Ztvb now,tvbnow,bttvb
  B0 T2 d  C& z3 {. A5 Y名稱由來
. z9 J6 X# \0 w5 {「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 tvb now,tvbnow,bttvb  W" d/ W; C% ]* x' k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l- n7 m, \% @
在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
- g- N- a5 F( G0 @2 H
2 [, N4 e( z6 O  o- d' i* f* f( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位找法
$ A+ {6 g( _6 O, m" P  u  V4 s4 Z扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。
  Q' {) b, \, Y- I0 m( mtvb now,tvbnow,bttvb
$ t, {$ U+ w2 X5 G% R9 M' d
+ i5 x5 G/ ^( ?' p% _, \$ M% F7 C  w! ttvb now,tvbnow,bttvb1 |9 D- b- A5 C1 \4 r# M

, j- x( J; A: ~* S# etvb now,tvbnow,bttvb外關
9 X) F8 v4 D, \+ _1 c* L公仔箱論壇治療效果　消炎止痛 公仔箱論壇2 M* w9 O& V8 n) r  W. A
公仔箱論壇0 R: J6 }+ P2 B6 Y1 t
外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb( O% h+ [2 v" I3 b% W" v0 B7 f% z; d5 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x. E0 i3 j" X4 H
按摩方法
1 D5 V! W& X; d* N; S9 N5.39.217.76以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。 tvb now,tvbnow,bttvb3 @$ e; d# o4 `; k" a

$ I9 p* x" z6 x9 K
; l" O9 a7 _" g& Vtvb now,tvbnow,bttvb
5 s/ U3 f  V; `公仔箱論壇
# W+ J& O9 C4 G$ X2 A0 W+ Z名稱由來
6 G4 C' S3 n2 b$ o5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
& m0 u1 l* M" m6 \$ C4 r* |tvb now,tvbnow,bttvb中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。
% z: h3 H# N4 R! x3 I. e
9 K4 }' ~5 H7 g穴位找法 * }9 i2 I3 O1 ^/ X3 k
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
1 z6 n2 ~2 O/ ]7 s9 o5.39.217.76; H! |! S$ y% `! p; X0 h; M" o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e, P* O. V3 X- J& m

* A. W* C$ j, i7 b
7 W* x1 A* B8 E' l  O公仔箱論壇二間 5.39.217.76; ]* E6 A6 E' i4 C" P
治療效果　舒緩疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G4 E# I! j; T  q
公仔箱論壇5 h' ?" G6 B. A, \% g
主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q) k0 r" ?* k, D% w* W1 P6 F; v3 `

2 a5 _" a- q6 }按摩方法 / i9 N" `  h0 v1 M( w9 m
以拇指指腹向下按壓。
% G( b9 ^6 C6 t+ l( f4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" z" ]0 n: J; E! p: w8 U* ]: k

) \6 V$ I* Z6 M9 x5.39.217.766 W/ t1 H6 X! J5 {: k
tvb now,tvbnow,bttvb; O; g6 h8 N8 C7 U& l( y: U+ \
名稱由來 $ l/ F4 F3 e# J4 ~
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
4 p9 g" G# W% R! M, R3 V+ G: i0 M. O
/ J& S5 c, }7 K# A0 B# g+ h* N在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。
) ]; K9 @6 i  s. B
+ ~: ~7 r+ X, ^( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位找法 5.39.217.76, M, H3 e+ E  e2 g! k, T7 T
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。
4 f; |! m% H( l+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?2 j, T% B! X* p

# p, M; A9 h  Q, G; dtvb now,tvbnow,bttvb
& i1 {1 m0 Q9 |7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]# y0 |, f6 U4 \+ G/ D5.39.217.76地機
. X0 t: s. O& l9 C- T/ h" i. a5.39.217.76治療效果　減輕疼痛
, Q' \& G& X6 ~. K0 z1 C9 r. gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 v7 S5 a( }0 n* a
地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
: Z- z5 F: S) _1 @1 K; W$ E9 U
  X" K  {8 v- k( N  O按摩方法 4 X. x: T3 u. u, G
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @  t. ?6 {( \

: a: `& Z2 c" v, S9 y% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 q. l2 f* F6 L4 e, t; E
5.39.217.761 H$ b" L6 h' e

, C: j# B( ?8 @, p* J5.39.217.76名稱由來 公仔箱論壇* n4 G# t: o2 [0 `/ E- Y" F: \
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a  h6 G/ F8 a/ R$ b
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。 9 i6 b9 g* e  R

" |3 M% y3 s9 X6 l# w2 `! b5.39.217.76穴位找法 9 `* ~7 U" b2 @" \
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。
9 n) X( l# G7 k- s2 K$ O7 e5.39.217.76
: Y& m8 H+ y/ B. E' @6 w  K