[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

5.39.217.766 O( J8 j9 A* ^0 G2 i; u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y, M4 f  `: W; }! K$ u
早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）

承漿
治療效果　消腫止痛 tvb now,tvbnow,bttvb& ^& F  I' _' T9 q

承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。公仔箱論壇; d. _: J% ?- i& x) D
公仔箱論壇/ i$ B+ i0 r' p2 k+ }- h7 X" d
按摩方法公仔箱論壇# F- k8 J* ~3 t3 g4 W/ b1 Q
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s, g. g' Y3 `, V' ^( f

名稱由來
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。公仔箱論壇1 D' c" I. U2 C, Q% c  j1 U
8 C' [1 i1 w" k) C; e" f. o0 ?4 u3 K! f
穴位找法
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。
tvb now,tvbnow,bttvb/ ~* p2 C5 r9 h* l: w

tvb now,tvbnow,bttvb. m) j# U' `) s( `9 v
扶突 5 A! A5 j- r2 {1 p
治療效果　消腫止痛 , j( b: l* k$ ?# Q% n
5.39.217.760 A9 a, d2 h3 u. \/ @
扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 tvb now,tvbnow,bttvb# l2 t* g$ I' H7 E
% U+ X$ _: R. w5 S5 l2 A
按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。

名稱由來公仔箱論壇7 H8 h  m/ B; Q5 ?3 h$ [. X3 v
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。

在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
5.39.217.76/ V& x$ z0 W4 z& o, V; n3 W4 e
穴位找法 " J9 u; D( I0 S: p3 \/ h
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方，左右各一。
5 n8 u$ }! ^' |

外關
治療效果　消炎止痛
公仔箱論壇' N9 C9 T/ h' O
外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。公仔箱論壇" O6 C. h+ t( c

按摩方法
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j/ Y- ?% k& m- {9 U

名稱由來公仔箱論壇) e4 r! t8 ^  j1 Y: T6 U
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f% t3 [/ z; @) M( w
公仔箱論壇7 l* o  B& I' A) A, L( R) }
穴位找法
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。- \5 \! A* a0 z- V3 ]6 U1 Q7 J

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h8 S. N4 N" Z- E% j! H
tvb now,tvbnow,bttvb" N* J# r5 J1 n9 L. o, v* Y
二間 ' p$ I% u+ [! ~- M( Y2 A) w
治療效果　舒緩疼痛
tvb now,tvbnow,bttvb/ U$ Z1 D2 s4 |6 \. S
主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。 tvb now,tvbnow,bttvb- q# \+ m& i, _4 P$ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z) F/ y' }7 s0 T2 s
按摩方法 # @6 p" J$ N. B( G' a; B' O! M2 j4 M
以拇指指腹向下按壓。

  L4 N0 t; a0 O/ b3 g5 I2 o1 b3 P
名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d- g  ]8 O$ F/ t% F5 Z
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。 ; |4 N1 x& V: r2 R* j% Q# ]" D5 o: ]

在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 0 Y! R9 ?. ?) Q# M4 d; a! D# R

穴位找法公仔箱論壇* i8 d% g! e5 n! g) m" H2 ?
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。

6 H3 P8 C  Q- g7 w
tvb now,tvbnow,bttvb( U) q" ^. z; l9 }, N. m1 u
地機
治療效果　減輕疼痛 0 d; ?/ A: i0 ~3 r6 ~8 D5 N5 k

地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。公仔箱論壇* U" p7 s7 M) R' y# r
( e9 b2 T% I% |) Q8 A% B: _
按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。$ `" c- x: a4 ]; |; o
公仔箱論壇" V- B; z+ l4 z

5 v* Y, O2 f( I( M
) O8 q( O2 V* R
名稱由來 ) z1 b" t% I% w' K
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。 tvb now,tvbnow,bttvb' l0 O/ `5 s" F' g' Y+ f7 u& X
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。

穴位找法 5.39.217.76! P. _5 [6 Z- d8 s
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B! N* Q$ [* }' }

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 8 元 功勳 + 8 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表