[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

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: U' s4 J  C$ Ftvb now,tvbnow,bttvb早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @) Z' m3 ]9 d( v$ [

; u1 O( k% {1 d0 N2 t4 H承漿 5.39.217.76* u: H$ U9 F+ Y
治療效果　消腫止痛
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承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。 : ?9 D7 `- G; U' C, k  x7 L
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按摩方法
8 i0 G2 K. `% t* _以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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& T5 M/ b  M8 l+ }9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B" R3 o1 i" ]2 i4 X& _
名稱由來 , R2 n+ Z1 L7 M* A" N2 Q
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。   v0 d. \+ g9 @+ X
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 ; K  _- S  v- L% L( l. K) Z
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穴位找法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~! C3 d2 q/ M! i/ P
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。5.39.217.76; c% s- e# M( S! ~/ k* ~4 E
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  @5 w9 w$ Z  a7 o4 P扶突 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x0 k, ?5 o- H! ~! a2 e1 w2 N+ {+ E
治療效果　消腫止痛
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( n! ]) l* r5 x% O# f  ^. wtvb now,tvbnow,bttvb扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
( x! z. F" f- R' H6 i# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ U: Q# r9 l: E5 \+ s
按摩方法
' }9 d  t2 U! x. [8 R. M5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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名稱由來
2 w6 c4 E) t+ U% w5.39.217.76「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 4 m  {" q+ i% w, u4 u* ?1 ~
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在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
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穴位找法
9 l: _7 [* m9 k% L( j& t+ [7 Q扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。
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7 @- x: G2 t% \' [# t6 L5 E外關 公仔箱論壇6 \6 X" l4 T1 q2 |( S
治療效果　消炎止痛 5.39.217.76; }3 u: j4 s1 N

& N1 X" e: S4 @! G6 B- J- y1 f. Wtvb now,tvbnow,bttvb外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 公仔箱論壇  t% U0 w9 s9 |+ N8 J7 J) L1 W3 k( ]- O4 f

. z( k9 k4 U- m* v# d4 ytvb now,tvbnow,bttvb按摩方法
" G/ v+ A' M5 R5 S8 _& a1 R7 f, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。
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; o2 ]8 Y* u* {, f* g/ ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a+ S. Q0 ]: K2 A  j
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6 P$ u- K5 }/ e1 d  atvb now,tvbnow,bttvb名稱由來
8 \& Y: `% x# N: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p8 N" s; W( C. U
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。, O6 _0 p9 }9 q7 u8 J8 T
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穴位找法
+ O  [, J, A7 i' Z9 y* Ztvb now,tvbnow,bttvb將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
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二間
( \$ J7 w& `' A5.39.217.76治療效果　舒緩疼痛 5.39.217.769 o! s( s& z7 y2 w

" n/ {$ J7 z8 B, f4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
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' \' O3 d- k- R" w  A# C5 K$ Q按摩方法
, P& K2 k5 k  L* j- o以拇指指腹向下按壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J4 C; C* z+ S% a7 b- _( l
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: u1 _/ y' H+ a名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb/ b  ~3 l3 ~! e5 w
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
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5 ]. ^  d* k8 X" H2 y  ^9 P7 M公仔箱論壇在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 5.39.217.763 r0 Y, y$ o8 q' W. ?
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穴位找法 tvb now,tvbnow,bttvb3 i) h- @+ R- G/ Q, A2 R; W
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。
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地機
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* H* ?4 f  j  l; b3 c7 R" |公仔箱論壇地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
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: t( a2 e/ @, i* x按摩方法 2 ~, X" o, ?- J) P1 d& n0 }: {
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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! F/ {1 ~1 _7 n" K5.39.217.76名稱由來
& S8 s, [! o# C( H8 J! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
7 v" S  H3 r( s' I' o' ~& wtvb now,tvbnow,bttvb《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。 5.39.217.763 i- a& i9 _+ S( U9 t& e, m

7 g  F! B% I" atvb now,tvbnow,bttvb穴位找法
9 |8 @% g# }  K8 r9 q陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。
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