手麻只是腕隧道症候群？ 醫：可能是身體４大危機
# h/ U7 f) E- M1 |- t% z5.39.217.76+ }' X$ o& E. Y6 l1 Q5 e( [" g
6 G6 A9 \+ v% l5 r% Z: g( H7 [
2 ?( W0 B* y7 Utvb now,tvbnow,bttvb4 A2 x& `3 K |9 ?+ U5 R/ K
; P# A9 Q5 W( ]/ A+ `$ B! f" Z! S
每日健康／林暐鈞 採訪報導
5 q7 |3 H6 F5 W6 ^7 T& I5.39.217.76: [% ]5 G* j) ~
「只是右手覺得痠麻，最後卻慘成半身癱瘓。」據資深醫藥記者洪素卿指出，日前一名女子本來認為僅是3C用過度，應該只是腕隧道症候群，起初不予理會，未料日積月累過了10年，驚覺不隻手漸漸無力，整個右半身都出大問題，後就醫診斷出『兩處神經壓迫症』。
' c4 \( E+ }( R' Z+ b; i! I" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 X& d1 K$ N# w5 d3 [/ g$ i公仔箱論壇菁英診所復健科陳相宏醫師指出，『雙重壓迫症候群』在臨床上非常常見，其一為頸椎神經根壓迫，第二則是手腕的正中神經、尺神經壓迫。' Z/ J9 c/ B3 w9 @. u
5 r3 H/ j, y5 F' ~$ ^, q# V/ Btvb now,tvbnow,bttvb手麻恐是頸椎退化、椎間盤突出？公仔箱論壇2 |6 ^3 _1 t+ K" R- E5 K: R- g
5.39.217.76- k T0 _5 ]: X( m; z E, g
『頸椎退化』可能有骨刺或椎間盤突出病症，因為神經根的壓迫，致使側半身延路整條神經根麻痺，最明顯伴有手指痠麻或刺痛情形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d _% G4 B6 K
6 q) ]: [$ J! [& Y2 Q: j% j5.39.217.76「就很像河流一樣，上游阻塞，下游也會連帶遭殃。」所以，當民眾有手指頭麻情況時，千萬不要忽略，恐已是頸部出現退化現象，以及椎間盤突出問題，尤其3C族是最為危險的族群。其中，低頭、伸脖子都必須避免，只要做出這兩個動作就相當容易造成『頸椎壓迫』。5.39.217.76. l) X4 k2 Z! b+ ^5 o" W/ e- L/ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y6 ]1 ?) C9 s2 q
手麻恐是正中神經、尺神經壓迫？# i. q8 b" {" v ~; J* r$ @3 H
% s/ u4 D' A$ s
而『正中神經』或『尺神經』有壓迫多被誤認為僅是腕隧道症候群、尺神經壓迫而已，實際上恐是雙重壓迫症後群。陳相宏表示，手腕有兩條最重要神經，一個是正中神經，另一則是尺神經，因此，不宜將手肘整個壓在桌上打電腦，正確應靠『上臂』支撐，上臂收、手肘稍微支撐就能改善手麻症狀。公仔箱論壇9 s+ l4 e: B+ L8 s
$ m! C: V, M# c7 J
陳相宏建議，應適時把手伸起來做伸展運動，將手掌往後拉，持續10秒鐘，每小時做10次，讓手腕放鬆不壓迫，包括減少低頭、伸脖子，即可有效避免雙重壓迫症候群。 |
發表於 2018-9-20 02:43 PM
| 
