半數大腸癌能預防！千萬別碰加工肉品
: n7 S: H; J! O1 ^* H1 o' R$ P7 r. g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G% y' `; E2 L$ ^; V$ ] |0 c
/ f# g7 M8 l9 a4 K# t. e
5 |4 y4 V9 M' Y' a. v1 w1 {
- F! a: A8 p* v$ s( ]- n* c公仔箱論壇4 a) A6 i1 \$ T
7 e; T' M8 U# C; D: H
5.39.217.76/ o" K/ Z) w5 f0 e M: O8 X
節目名人「葉教授」日前因大腸癌病逝，令人惋惜。大腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，根據最新104年癌症登記資料統計，平均每13人就有1位會罹患大腸癌。tvb now,tvbnow,bttvb. l( Q) Q& G. W
5.39.217.76 x; \+ Y5 w h! x9 X/ V
50歲以上、腸道病史、家族史為大腸癌高風險族群TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [5 s% `9 {3 _9 B& A7 q
& d7 ~- U8 f: o# |$ E0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但大腸癌並不難預防，也並非絕症。根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。: A6 Z# V" n c+ `# l _9 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T( \. G4 P% p/ A( E" p" S" a. j' Q$ l
根據國民健康署與國外的醫學實證資料顯示，罹患大腸癌的高風險族群包括：年齡超過50歲、有腸道病史、有大腸癌家族病史。國民健康署建議以上高風險族群儘早跟醫師討論，定期安排檢查，若篩檢結果為陽性，應至醫院做進一步確診；若結果為陰性，繼續維持良好生活習慣，並定期接受癌症篩檢。
, I1 I2 r$ @3 s7 R公仔箱論壇. D+ ^2 i3 S3 F5 B: b
白肉取代紅肉、汆燙取代油炸及燒烤
! r' f( L; r& R6 F+ S公仔箱論壇
Q4 o5 _ A0 e' U0 l- }# O9 w遠離大腸癌，基本之道要具備良好的飲食習慣，食物的種類格外重要，香腸、臘肉、培根等加工肉品與紅肉，均已被證實會提高大腸癌發生率。建議改以魚肉、瘦雞肉等白肉來取代紅肉，菜餚多放菜蔬，以汆燙取代高溫油炸、燒烤，身體無負擔。tvb now,tvbnow,bttvb2 {$ t# z$ e. z
公仔箱論壇# M- w8 _/ q3 f; D, O2 |
不運動、肥胖，也是致癌的高風險因子，平日就需要養成定期運動的習慣，並注意體重控制。國民健康署署長王英偉呼籲民眾，大腸癌篩檢效果佳，50至74歲的民眾應善用政府補助2年篩檢一次的機會，讓篩檢成為一種習慣。$ s3 r2 B5 U/ C3 U( p
tvb now,tvbnow,bttvb, W2 p; ?" e: {
6 d! c! s c5 s% etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; r9 U1 E( z C
|
發表於 2018-9-19 04:08 PM
| 
