眼中風難逃腦中風～低醣控血糖，遠離中風家族
3 K) `& z. w, f- s Btvb now,tvbnow,bttvb
) I7 }5 Q3 L6 W5 [ B; z' H9 w5.39.217.76「中風家族」最常見的病例是腦中風和心肌梗塞，而近年來國內「眼中風」的患者人數也逐漸上升。雖然及早就醫可能有助恢復視力，但仍不可掉以輕心，若是眼中風後沒有適當的照護、調理，5年內1/4難逃腦中風！
# w" y0 w; m5 J( }/ t' h/ l5.39.217.76
$ g" s( B: f2 L K8 [' f1 ~: ?tvb now,tvbnow,bttvb
7 _ N) m& F+ T! Z# I2 }5.39.217.76
# G3 B" F1 e/ r5 e7 B: B+ [1 I- ?( E5 t1 w8 W4 K" w, s
2 q3 i. |7 o! l5.39.217.76
9 H6 \! s1 ?" c4 e! Z5.39.217.76新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，腦中風和心肌梗塞的危險因子，已證實與「抽菸、喝酒、三高、肥胖、體質、家族史」有關。而經過長期臨床觀察發現，眼中風患者，與腦中風、心肌梗塞的危險因子相似。5.39.217.761 Y6 `7 U( ~, ^+ P
1 T" b- L9 ]6 t( ~
眼中風前兆 暫時性黑矇* _5 B7 @" u ] g
& a' Y( x0 i# S公仔箱論壇眼中風的成因，主要是因眼睛與腦部是身體血管及神經分佈最密集的區域，當心臟送出血液後，向上會先經過眼睛，再進入腦部。而眼睛的血管較細且血流快，為的是持續供應看東西所需要的養分與氧氣，同時帶走產生的廢物並幫助黃斑部冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb7 A0 K, D& Y+ \
1 O0 V5 Z: K; G0 @% a當血液混濁時，養分、氧氣不夠，加上血管硬化、血流變慢，就會導致眼前忽然一暗、過一段時間又看得到的症狀，醫學上稱為暫時性黑矇症（amaurosis fugax）。若是暫時性黑矇症沒有解除，一直看不到就成了眼中風。tvb now,tvbnow,bttvb+ y) r* b- N {. n5 v% r
7 `* H" u/ B: O2 S& v( x
! b3 J+ S4 J4 J) B$ J5.39.217.76" d# n% {$ P1 ? I, T: x6 ~0 R1 T
& J+ ]6 q& k/ \4 E9 B+ M
5 p7 a/ L: U$ V1 \; L8 q" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼中風有年輕化趨勢，若輕忽延宕治療，容易有失明風險。
I! i4 e' D8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, H( K2 p6 o& K4 X9 L
心血管疾病 難逃腦中風
3 }- G& m2 o9 ]' S$ G$ g公仔箱論壇
6 _! N4 S5 [0 U$ z T2 G5 u公仔箱論壇陳瑩山醫師強調，眼中風演變成腦中風的風險極高。若將腦部比喻為心血管疾病的大哥，心臟就是大弟，小弟則是血管構造多的眼睛。臨床統計，5年之內如果未接受治療，4個眼睛中風患者中，會有1個得到腦中風，顯見不治療的危險性。
! O& P: K* n- k8 }8 ^
) c" V1 a2 o3 R. ^8 |7 t! f7 g* r公仔箱論壇事實上，有眼中風的病患，約有2/3合併高血壓、1/3合併高膽固醇、1/10合併糖尿病，這時若診斷為眼中風，等於又加入了一項腦中風的危險罹患因子，這時更要積極控制血壓、血脂與血糖，否則等於又向腦中風更邁進一大步。5.39.217.763 O; y- _5 c) n# [$ ~+ f
b' J& G- u2 b* N1 |& H, }眼中風年輕化 宜採取飲食管理
8 o' @/ N& \9 h+ x0 T& u公仔箱論壇
2 T, v3 P9 `0 A) O另要注意的是，由於血管硬化是老人家常見的血管變化，所以年紀也與中風一樣，是眼中風最主要的危險因子。近來由於飲食的精緻化及三高的年輕化，眼中風的發生年齡有下降趨勢，臨床上甚至看到不少高中生、大學生發生眼中風的病例。
4 s1 e, [% |5 p+ Atvb now,tvbnow,bttvb7 }" {" h2 d8 Z4 U( ^/ J
而近3年來，門診也發現，有多起雙眼同時眼中風，或是兩眼動脈與靜脈分別中風的病例。而眼中風是身體健康狀況的報馬仔，就和三高、吸菸、飲酒等症狀或行為一樣，建議應先從飲食管理，藉由「低醣飲食」控制血糖。5.39.217.768 b" G8 I+ E5 f4 w9 f# @1 r
3 o( \9 z1 c7 T* a1 r9 j
: |! y" P6 e+ ?0 r6 q- g2 m W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E f0 n* P4 U2 {9 E; N
: @8 B9 q: X* @: {& Z
1 T* q: }+ Y& b ^- j; P
& i9 h$ L# d& Y4 g: j血糖影響眼睛，對於有高風險的「中風家族」而言，低醣飲食是不錯選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g S# Q- u+ Y- P! M9 ]
( d6 H L6 S- R7 G5 R `9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳瑩山醫師進一步指出，眼睛是受血糖影響產生病變最嚴重的危險因子，當身體血糖升高時，連帶眼睛也會遭受池魚之殃，包括：視網膜、黃斑部等，都無一倖免，不僅導致眼睛視力受損，更容易增加失明風險。$ E8 e. }" q/ B4 h4 H
& D% b8 [$ K: z0 e' t& Ntvb now,tvbnow,bttvb就以糖尿病眼睛病變為例，通常在發病5年後，若血糖未適當控制，有7％的患者會有視網膜病變；10年後增加為26％，15年後增加為63％；若未穩定血糖，就會產生視力不良及出現許多黑影等症狀，甚至增加眼中風及失明的風險。
, ~7 ^( D7 e# @) F( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p# L) k$ i, j; C" o w: w/ A& z1 X
「中風家族」宜低醣控血糖 深綠蔬菜護眼5.39.217.76. y+ k7 P: v; s, S0 K( d8 B
/ O, i7 G4 I+ p( k% t, ^2 C" [0 Z對具有高風險的「中風家族」而言，「低醣飲食」是一不錯的飲食選擇。基本上，低醣飲食，主要就是要降低高血糖的產生風險，儘可能避免澱粉類食物的攝取，並增加高脂肪、高蛋白的量，但需在專業人員的醫療監測及營養指導下進行。
. Y F( U; |; {% w5.39.217.765.39.217.764 O: l) S/ s& p) ^$ u7 }' Y
同時，建議應多吃護眼食物，像是深綠、橘黃蔬菜，如菠菜、紅蘿蔔等，富含葉黃素或β胡蘿蔔素，前者可延緩黃斑部退化，後者有助維護視力；而芭樂、奇異果等富含維生素C，可降低自由基對眼睛的傷害。 | 
發表於 2018-9-14 04:20 PM
| 
